随着入冬以来首波大陆冷气团的南下,全台各地气温下降,民众终于「有感」,纷纷将薄外套换成大衣。国民健康署提醒,当室内外温差超过7度℃以上,很容易诱发气喘,高风险族群应做好保暖、减少刺…
http://www.top1health.cn/Article/240/50473…因子所引发。」 ![][115976] 「患者在气温降低的季节变化、有空气污染、沙尘暴的暴露、呼吸道感染时,症状会比较明显。但许多长期抽菸的民众,因为会慢慢习惯慢性咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/29/50457… ![][115873] 中医师罗明宇指出,由于冬天气温偏低,新陈代谢低,容易不小心摄取过多高热量食物,造成脂肪累积,加上有厚重衣物来掩饰走样的身材,让许多人心生怠惰之意,…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378…劳又易衰老的季节,一不小心就会让人瞧出脸上岁月的痕迹,再加上气温骤降,冷冷的天气一不小心就吹风着凉,感冒更是让人气色不佳。这个初冬,就来吃点赏心悦目的紫甘蓝,帮助身体抗氧化、感冒不…
http://www.top1health.cn/Article/232/50384…窗帘;家里不饲养猫、狗等宠物。 **4.注意环境:**气温骤变、空气污染、突然剧烈运动、刺激味道香水、杀虫剂、香菸、油菸及油漆等,也可能诱发过敏,应减少接触或暴露。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/50251…需注意以下几项:首先,由于老年人的器官处于衰退阶段,身体对于气温变化适应较差,很容易感冒或出现慢性疾病复发,因此需做好保暖的工作,如天气冷时避免外出、晚上睡觉穿着保暖衣袜甚至可以围…
http://www.top1health.cn/Article/239/50291…麻绿豆小事也无妨,举个例子,最容易分享的就是天气。 「气温很久没降到这么低了呢∼」 「今天的最高气温好像是十七度呢!」 此外,身处环境,也是容易获得肯定回应的话题。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/50179…暖和,以更好入眠。 <!--more--> ![冬天气温骤降,最适合鸡汤进补,驱寒保暖。][112632] **冬天12节气 温补养生** 中医师庄雅惠强调,冬天在…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980每次气温变化,就不慎感冒、挂病号?其实,想要让感冒快快好,除了外出多添加衣物、注意个人清洁卫生外;专家表示,适度以散发独特香气的青葱入菜,一同烹调食用,更是有效抗菌、促进血液循环、…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909时序入冬,早晚气温变化越来越大,这时来杯暖呼呼的热牛奶,可谓温暖身心的最佳选择!不过,近来网路却疯传:「鲜奶加热喝营养素少一半。」的说法,引起网友热议。但鲜奶加热,营养素真的就会因…
http://www.top1health.cn/Article/302/46894东北季风报到,气温骤降,与上周炎热的气候呈现明显差异,时序入冬,许多民众不禁想问:「心脏病患可以进补吗?」,医师指出,患有心血管疾病民众,不宜过度进补,特别是要避免高钠重咸的锅物料…
http://www.top1health.cn/Article/80/46737…仅是要保持好心情,脸部肌肤也不能马虎,尤其碰到冬天换季,随着气温下降,汗腺与皮脂腺分泌会减少,加上空气中相对湿度降低,使皮肤水分容易蒸发,以及爱喜洗热水澡,包括脸上与身上的皮脂腺就…
http://www.top1health.cn/Article/249/46938…卫生福利部朴子医院中医科主任李昌諴博士表示,近来门诊患者因天气温度变化过快,常感觉头重、头痛、肩颈酸痛或倦怠,其症状类似感冒,其中有不少人以为自己太虚弱,因此使用人参、当归等食材进…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926…人员和学校老师,若晕针现象持续,应尽快送医。 **冬季气温溜滑梯 流感疫情恐升温** 依据疾管署监测资料显示,最近类流感门急诊就诊病例、流感住院人数出现微幅上升的趋势,…
http://www.top1health.cn/Article/240/46902我们总会担心小孩子穿得不够,总会有「再多加一件好了」的想法再,就担心他着凉了,尤其最近天气又开始转凉了…… ![][112335] 其实,宝宝的基础代谢率比大人还高,这也是…
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