枕頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「枕頭」搜尋結果

總共找到 549 筆符合關鍵字「枕頭」的資料

產後猛掉髮　吃黑豆、黑芝麻補肝腎

…誇張，洗頭時浴室排水孔有大量毛髮外，地面上有明顯可見的落髮，枕頭上也可能有，梳個頭掉的量絕對不是只有三五根，而且是輕輕一撥你就發現頭髮從毛囊就這樣輕而易舉的脫落了。沒錯，這就是產後…
http://www.top1health.cn/Article/248/37119
換季鼻子過敏超嚴重！ 3招找出過敏元兇～

…過敏原** 我們平常穿在身上的衣物還有每天睡覺都會接觸到的枕頭、床單、棉被，都是細菌和塵螨喜歡藏身的地方，很多媽媽都會把棉被拿到陽台曬太陽，再敲敲打打一番，想把灰塵都打掉，其…
http://www.top1health.cn/Article/62/37114
流鼻血了怎麼辦？中醫食療＋3止血法報你知

…孩子在睡夢中常常莫名奇妙的出現流鼻血！媽媽常在一早起床才發現枕頭上都是血跡！其實小朋友鼻腔黏膜中的微細血管分佈很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血，所以幼兒鼻出血是常見的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36823
還在讓寶寶趴睡？當心嬰兒猝死症候群

…3.冬天因為天氣冷，父母怕孩子著涼，在孩子身邊放了很多的被單枕頭等或是睡太軟的床，這些都有可能增加呼吸道阻塞的機會。所以回來剛剛的狀況： 1.我叔叔的阿姨的…
http://www.top1health.cn/Article/22/36791
3歲童咳嗽2週不癒　原來是過敏作怪

…制在60％以下。 5.塵蟎最怕紫外線照射，晴天時曝曬棉被和枕頭2小時，記得配合拍打，達到徹底除蟎的效果。
http://www.top1health.cn/Article/25/36800
過敏藏在細節裡，每天躺的床就是塵蟎的窩！

…汗腺的分泌物等物質，這些正巧是塵蟎的主食，所以平日較少洗滌的枕頭、棉被、床墊，反而比日常穿著的衣物，更易躲藏塵蟎。因此，寢具的挑選盡量以表面光滑、孔隙較小的化學纖維材質為主，讓塵蟎…
http://www.top1health.cn/Article/62/36801
NG睡姿常落枕　4招強化頸部肌力

…可檢視自己的下巴和額頭是否呈現水平；習慣側躺睡覺者需要較高的枕頭，可以檢視頭頸及頸椎是否呈一條水平線，要記得枕頭必須枕住頸部，才能支撐助頸部，枕頭過低或過高，都會造成頸部肌肉拉扭傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/36574
招財改窮運！13招讓你財源滾滾來

…：** 把自己三根頭髮及三片剪下的指甲，放在紅包袋中，置於枕頭下睡一晚上；隔天中午十二點整，把紅包埋在土裡，用腳踩三下，霉氣就會離你而去。 **第8招／送窮開運法之二：**…
http://www.top1health.cn/Article/318/36559
告別數羊失眠夜！8習慣一夜好眠

…無咖啡因的麥茶、花草茶為佳。 **習慣8／挑選好的棉被枕頭&多日曬** 只要讓寢具在太陽下曬一曬，就能讓你睡得更舒服。另外，選擇麻等有散熱效果材質的寢具也不錯喔！尤其是在濕…
http://www.top1health.cn/Article/76/36526
照顧疏忽害死兒童！睡眠窒息最可怕

…** 造成兒童在睡眠中死亡的原因，多半是因為被床周遭的枕頭、棉被、毯子等厚重物品掩蓋口鼻而無法呼吸；其次則因睡眠姿勢採用趴睡悶住口鼻，或因餐後未幫幼兒拍嗝，導致溢奶或食物逆流…
http://www.top1health.cn/Article/236/36510
冬天孩子又過敏　飲食5秘訣過敏不再來

…一遍又一遍。常見的方法例如： 1.定期清洗枕頭套棉被（殺掉塵蟎就對了！）。 2.維持相對濕度50～60（台灣本潮濕，能維持濕度不超過60，較容易達到！）。 3…
http://www.top1health.cn/Article/304/35404
睡前1小時這樣做！5步驟擁有好肌膚

…來覆去睡不著、睡性後還是感到疲倦的時候，建議你重新選擇床墊和枕頭。選擇適合自己身體的寢具，一定能改善睡眠品質。或是建議你可以在睡前一遍回想今天做了哪些是，一邊做些簡單的伸展…
http://www.top1health.cn/Article/318/35435
超神的不累處方　教你睡前充電妙招

…覺前充電：練「臍下丹田」呼吸法** 如果出外旅行睡不慣旅館枕頭，建議可以將iPod之類的隨身聽帶在身上。但是要試著找出對自己「能有效舒緩身心」的音樂。此外，如果想要有深層舒適的睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/33989
紓解孕期腰痠背痛！中西醫聯手教舒緩妙招

…咪要留意日常生活中的姿勢調整，例如：餵寶寶喝奶時，背後墊一個枕頭，儘量不聳肩；以側躺姿勢哺乳時，身後可以放置一個枕頭做為背部支撐；幫寶寶換尿布時，維持脊椎的直立，否則頻繁彎腰的結果…
http://www.top1health.cn/Article/17/33947
寒氣逼人〜吳明珠：圍巾保暖防肩頸痠痛

…方法，就是圍上一條圍巾或絲巾。特別是，頸部後面在靠著枕頭睡覺處、近髮際線處有風府穴，在風府穴旁各有1個風池穴點，風府穴點與風池穴點是寒氣入侵點，因此建議圍上圍巾，或放暖暖包…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403