…的人,喝咖啡小心加重胃酸逆流。][134691] **更年期婦女,建議喝咖啡搭配牛奶** 如果是更年期婦女,長期喝過量的咖啡,更容易誘發骨質疏鬆症。咖啡因會加重鈣質的流失,…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417…20分鐘後去渣,當茶飲。 功效:和中緩急,寧神安躁。可緩解更年期造成的煩躁、失眠與疲倦等症。
http://www.top1health.cn/Article/80/57434更年期還有一個需要特別注意的問題就是骨質疏鬆,上了年紀的人,因髖關節骨折而致死的機率甚至比癌症還高。 女性過了三十五歲,骨本會隨著年齡慢慢的減少,所以鼓勵女性在三十五…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347更年期的發生,主要是因為卵巢功能衰退,性激素分泌減少,促性腺激素增加,特別是在是下視丘-腦下垂體-卵巢軸的失衡,導致自主神經調節中樞功能紊亂,近而出現一系列症狀,譬如骨質流失、月經…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251…尿症狀的比例不低,前者成因包括因懷孕生產造成骨盆底肌肉鬆弛、更年期、過度肥胖等;後者成因則主要是膀胱炎或前列腺腫大患者,主要症狀包括頻尿、尿急感、尿急性漏尿與夜尿等。 而壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/57240…全避免,因此建議不管是準備生育的女性、生產後的婦女,或是進入更年期的媽媽們,為了遠離各式各樣的「女人病」,都應該重視子宮的健康保養! **一日之計在於晨 早餐護「宮」6元…
http://www.top1health.cn/Article/80/57136…要性,根據統計調查,較常見的婦女疾病包括:經前症候群、經痛及更年期。 經前症候群定義為月經週期中(黃體期)一種複雜的身心症狀,常見的症狀有:焦慮、易怒、乳房脹痛、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57203…代謝趨緩(肥胖)、雌激素濃度下降(骨質疏鬆),再加上即將進入更年期,讓老化現象更益明顯。 **熟女抗衰老 護腎緩老化** 中醫認為,「腎為先天之本,脾胃為後天之本」。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186…輕的乳癌病人,因服用Tamoxifine而停經,這種停經很像更年期現象,所以一旦出現熱潮與胸悶,病人或家人都會誤以為是更年期症狀,其實是錯誤觀念,要確認就必須先驗FSH及E2(雌激…
http://www.top1health.cn/Article/234/57177…主要殺手不是婦癌,而是心血管疾病,尤其女性心血管疾病死亡率在更年期後每5歲成長近1倍,實在非常驚人!導致心臟病發作的殺手是高血壓及肥胖。該如何控制心臟病,是關鍵課題。根據英國研究發…
http://www.top1health.cn/Article/101/57145…不入的邊緣人。 **不是憂鬱症,也不是更年期** K先生最初求助心療內科,醫師診斷告知「有憂鬱傾向,但並非憂鬱症」。之後又懷疑可能是男性更年期障礙,而再次接…
http://www.top1health.cn/Article/318/57188…道受感染、發炎者,分泌物顏色較深,有時還會有臭味的朋友;以及更年期中或正在化療,陰道會乾澀不舒服的婦女。上述不同的症狀,都可以透過按摩下列足部反射區而獲得改善: <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174…後有著許多因素,包括高血壓、糖尿病、高血脂、攝護腺肥大、男性更年期等疾病,必須對症下藥,規律用藥,配合均衡飲食,改善生活習慣,多多運動,才能解決硬不起來的隱疾。 **積極就醫…
http://www.top1health.cn/Article/5/57030…多勃起功能障礙的民眾儘管才五六十歲,卻認為「反正另一半也過了更年期,性愛不重要了」,或是吃一至兩次藥物後,覺得沒什麼效果後就放棄治療,但其實現在醫療進步,有不少方法能夠治療勃起功能…
http://www.top1health.cn/Article/4/57016…源是豆類製品,豆製品含大豆異黃酮,即類女性荷爾蒙成分,能減緩更年期不適症狀。 **從有益健康到生態平衡,吃素好處比想像多** 除上述好處之外,素食者會比較長壽;吃素也能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/17/57013