…。 **【更年期發胖5大主因】** 太多更年期婦女抱怨:「即使吃得再少,也運動了,但腰圍還是逐年變寬!」耕莘醫院內分泌科主治醫師陳思綺說,更年期過後,女性因為缺乏雌激素的…
http://www.top1health.cn/Article/11/57673…自己的爸媽可能也算還好,雖然爸媽不太可能有所改變,但發洩情緒抱怨牢騷也是可行。但若為公婆,再加上隊友是「為什麼要把事情搞成這個樣子」的心態,媽咪就會感到很痛苦。 **【還影響…
http://www.top1health.cn/Article/251/57640…。而隨著各種即時通訊、推播軟體和功能的廣泛性使用,許多上班族抱怨專注力更差了,常常一件可以30分鐘搞定的事,硬是要拖到2小時才完工。 **拯救專注力,正確飲食3秘訣!** …
http://www.top1health.cn/Article/80/57488…有52人曾表示自己出現胃腸道症狀,49人未曾就胃腸道症狀進行抱怨。分析結果顯示,曾回報具有胃腸道症狀的族群診斷延遲期的中位數為2.3個月,而不曾回報具有胃腸道症狀的族群則是42個月…
http://www.top1health.cn/Article/248/57113…肪比例增加,會更容易使人覺得疲倦。 因此常常會聽到女性抱怨我沒有吃很多,為什麼還是會變胖?主要是因為在長期壓力之下,我們身體的新陳代謝及內分泌作用紊亂,使得葡萄糖不易吸收利用…
http://www.top1health.cn/Article/245/57440…不勝唏噓。大家熟知,疲勞會影響健康,但是也經常聽見上班族這樣抱怨,「好累啊、快爆肝了…」,容易疲勞一定是肝不好嗎?其實,經常感覺疲勞,不僅是肝的問題,還有一些危險訊號要知道。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/57373…擁有自主學習能力,而會感受到「學習等於痛苦」;若你經常向孩子抱怨配偶的不是,配偶不會因此變好,但孩子卻學到了「婚戀等於痛苦」……父母的控制欲伸向哪裡,孩子一生都將在那裡體驗到扭曲的…
http://www.top1health.cn/Article/251/57383… **一、逃避** 當對方釋放的訊息讓我們感到威脅,如抱怨或生氣,我們的反應通常是趕快躲開,走為上策!這就是「逃避」。我不想跟你正面衝突,跟你溝通可能會被攻擊,所以就直接拒絕…
http://www.top1health.cn/Article/318/57348…應付。_ _就像現在,王先生才下班進門,太太就過來跟他抱怨,兒子今天又做了什麼非得好好教訓的事。在公司也累了一整天的王先生,聽著太太怒氣沖沖高聲數落著兒子,實在忍不住了,於是…
http://www.top1health.cn/Article/304/57191…][133651] 於是,有些吵架的怨偶會分別跟我抱怨說:「醫師,你看我太太/先生,是不是有問題?」再加上精神疾病早被社會汙名化,怕被貼標籤的我們,可能又更不敢面對自己的…
http://www.top1health.cn/Article/76/57128…行當醫師。王鼎舜醫師指出,有時會遇見病友表示治療無效並在診間抱怨癢、皮屑掉滿地,但細問下才發現,藥物並未按醫囑使用,該做完成3個月的「照光」療程,卻只照了3次。西醫治療著重療程,包…
http://www.top1health.cn/Article/242/57060…型體質的人,平時少見口乾舌燥和便祕的情況,甚至門診中有不少人抱怨「天天上2次大號,怎麼還瘦不下來?」其實這種胖屬於「水腫型肥胖」,解決需從健脾利濕著手。 **午茶推薦:** …
http://www.top1health.cn/Article/80/56994…,我們不應該認為安眠藥是唯一解決失眠的辦法。人們就診時,最常抱怨就是夜裡腦子靜不下來。他建議:「如果你生命中有焦慮或充滿壓力的事情,你躺下來睡覺,或你完成了工作,坐下來靜坐或放鬆,…
http://www.top1health.cn/Article/245/57057…2歲時,只剩下34%還愛著先生。事實上,網路上就常見不少媽媽抱怨:「小孩出生後,先生卻像孩子不是他生的一樣,什麼忙都幫不上,根本是豬隊友。」 不過,除了女性朋友抱怨先生不給力…
http://www.top1health.cn/Article/132/56974…時還是不得要領,因此,在門診中常常上演著「家長數落孩子,孩子抱怨父母不懂自己」的戲碼,一邊是父母拜託醫師跟孩子說「這樣做不對」,另一邊則是孩子請醫師跟爸媽說「我這樣做沒有錯」,讓夾…
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