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「季節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「季節」的資料

炎夏血糖高高低低，為何會傷肺？

…，血液中的血糖濃度相對就會比較高。其次，夏天是台灣水果盛產的季節，很多民眾會誤以為水果比較天然，可以多吃一點沒有關係，但若是攝取過多，糖份的攝取自然也會增加，導致血糖上升，建議一整…
http://www.top1health.cn/Article/258/43222
秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

…煮個菇菇湯、百菇湯或吃個小火鍋，都是不錯的選擇。這個季節天氣變化大，容易著涼，稍不留意就會有小感冒上身，出現流鼻水、咳嗽症狀，影響上呼吸道健康，應慎防。中醫養肺的白色食物可…
http://www.top1health.cn/Article/248/43076
孩子以後會不會氣喘？美國學會：5要素可預測

…的時候： •在夜間或清晨 •運動中或運動後 •某些季節特別容易，在台灣特別是季節交換的時候 (如冬天轉成春天) •大笑或大哭後 •當暴露在常見的氣喘誘發因素，如過敏原…
http://www.top1health.cn/Article/304/42993
幼童過敏喘不停？吳明珠推：貝梨潤肺飲

…時伴有泡沫痰，面色偏白，怕冷，經常手腳冰冷。特別是，季節轉換之際，氣溫忽高忽低，容易誘發氣喘。據統計，台灣每5個兒童就有1人有過敏體質，過敏體質者最怕在季節轉換時氣喘發作，…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855
秋季養生3大禁忌　防秋燥喝蜂蜜水、少嫩薑

… 秋季養生要忌貪涼，因為秋天晝夜溫差變化大，是脾胃病高發季節，這個時節應格外注意調整脾胃；建議應少食多餐，多吃熟軟開胃易消化的食物，減少進食油膩食物，且應慎食瓜類水果，對脾胃虛…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

現已進入「立秋」後燥熱季節，中醫師指出，立秋後氣溫濕熱「秋老虎」當道，養生應當遵循潤燥、補肺、養陰法則，可選用防燥不膩的「立秋3寶」，如南瓜、銀耳、水梨等，調理脾胃，或是蓮子銀耳粥…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589
防災意識從小教起！這樣做讓孩子認識火災、颱風

…均每年遭到颱風侵襲3到4次，尤其是每年7、8、9月為主要颱風季節。 **防災須知** 颱風警報發布後，隨時注意颱風最新動態訊息，做好事前防範工作，例如固定廣告看板、陽台盆栽…
http://www.top1health.cn/Article/201/40631
喝飲料算不算喝水？營養師這樣說...

每年夏天的季節來臨之後，就會有很多減重班的學員或是講座的學員問我，營養師請問每天要多喝水，那咖啡、茶、飲料能不能算水呢？市售的咖啡 98〜99% 是水，碳酸飲料的含…
http://www.top1health.cn/Article/302/40360
養好脾胃吃對了嗎？四季吃對色顧陽氣

…的，西瓜是紅的，番茄是紅的，櫻桃是紅的。在這個紅色「當道」的季節，越是天氣熱，我們越要保證人體的水分不被很快地蒸發出去，吃這些食物就是獲取天然能量最好的方式。順便說一下，我…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331
冬病夏治正流行！外「貼」內「服」雙管齊下調體質

…，有時甚至持續一整天，造成孩童注意力難以集中，影響學業；每當季節交替時，敏感問題還會更加嚴重。古智尹說明，就中醫而言，敏感問題多為寒邪入侵（受寒）所致，或是患者具有陽虛等體質特點，…
http://www.top1health.cn/Article/320/40198
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

…濕跟外濕，外濕就是指外在的濕邪侵犯人體，例如下雨天淋雨、梅雨季節環境潮濕，或是居住環境過於潮濕。中醫認為外在環境潮濕會使人體產生濕氣，甚至還會跟體內的濕氣糾結，產生更多病症。臨床上…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980
夏日養生健康口訣

…罐裝食品最擔心造成腐壞的雜菌和黴菌，特別是像夏天這種溼度高的季節，雜菌容易繁殖，必須更加小心，有3種處理方法，別分別是：酒精消毒、煮沸消毒和瓶罐的脫氧，提供給大家參考！ **…
http://www.top1health.cn/Article/248/40100
對抗小兒過敏　超過6歲才適合使用三伏貼

…、「冬病夏治預防觀」的養生觀，藉藥性提升調整免疫功能，到秋冬季節交換時，就能避免外感疾病侵犯，減少呼吸系統疾病發作，達到扶正祛邪的效果。 **三伏貼使用有禁忌　孕婦、感冒者不…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077
預防異位性皮膚炎抓抓抓　9招啟動全方位照護

異位性皮膚炎只在冬天發作？錯！夏天也是異位性皮膚炎的好發季節！醫師提醒，除了天氣和皮膚乾燥，夏天常見的天氣熱、流汗、曬太陽等生活形態，也會誘發此病發作，患者經常抓癢抓到紅腫破皮，苦…
http://www.top1health.cn/Article/49/38909
先天馬蹄腎　竟尿路結石併腎水腫險沒命

夏季為泌尿疾病好發季節，台灣進入最高溫的7、8月，民眾要小心防泌尿道疾病上身！台中1名40歲女子日前因連續高燒多日、左腹絞痛到幾乎無法行走，經就醫檢查發現，女子左右兩腎相連，為先天…
http://www.top1health.cn/Article/10/38927