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「鼓勵」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鼓勵」的資料

游泳減肥，男女熱量攝取大不同　補充3營養無負擔

…性，更有熱量缺乏的問題，因為女生愛「減重」。男性泳者一般都被鼓勵，多吃一點、練壯一點，飲食上也較不會受限制；而對女性泳者的身材要求則嚴苛許多，造成女性泳者在熱量補充時，總是會「怕變…
http://www.top1health.cn/Article/320/57792
心靈感冒了要看心理醫師？「臨床心理師」知多少？

…守護民眾心理健康的同時，民眾也可透過「臨床心理師節」更認識與鼓勵這群心理健康的守護者。
http://www.top1health.cn/Article/245/57668
少子化隱形殺手：晚婚、不孕　人工生殖助「做人成功」

…齡大於40歲的平均自然流產率為37.9%。因此建議，鼓勵民眾生育要趁早規劃，善用生育保健服務提升孕期健康，若夫妻在沒有任何避孕措施，且有規律性生活，經過1年以上仍未懷孕，就…
http://www.top1health.cn/Article/262/57661
雲林文昌國小棒球隊精英輩出　響應瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」　

…現！ **統一獅本土王牌潘威倫擔任神秘嘉賓前進校園鼓勵棒球隊：別害怕受挫** 瑞穗鮮乳長期關心孩童成長發育，從2017年起發動「鮮乳力量計畫」前進校園，一直以來受到許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/57623
曬太陽可以產生維生素D，可是曬多久才夠呢？

…助自己以外，家中有小孩的家長也可以現在就開始幫小孩存骨本。多鼓勵小孩嘗試各種運動與戶外活動，盡量減少在電腦及電視前度過童年，就是最好的存骨本辦法。 **本文出自：戴大為醫師的…
http://www.top1health.cn/Article/238/57522
國健署首推「我的餐盤」6口訣，聰明吃營養跟著來！

…」聰明吃，即可餐餐吃好又吃飽，營養跟著來。特別是母親節前夕，鼓勵媽媽們陪同家人一起將「我的餐盤」落實於日常生活中，讓滿滿的營養做為家庭幸福最穩固的後盾。 **我的…
http://www.top1health.cn/Article/320/57492
別把沙門氏菌吞下肚〜正確洗手7字訣防敗血症

…2003年起，在歷任院長的支持下，積極推展全院手部衛生運動，鼓勵同仁、病人家屬及訪客共同參與。為落實手部衛生，醫護人員在手部有明顯髒污時，以洗手皂和清水洗手，若手部無明顯髒污時，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/57465
學童近視率激增　研究：下課教室淨空可延緩惡化

…落實下課教室淨空，透過加強戶外教學和課後戶外學習功課等方式，鼓勵小學生每周至戶外活動達11小時，其餘9所學校為對照組。實證結果發現，戶外活動對於近視者的度數控制有30％的效…
http://www.top1health.cn/Article/68/57459
職業媽媽看過來～產後這樣做，維持母奶豐沛不斷炊

…0分鐘的集乳時間，但泌乳機制的運作，其實不適合定時定量，因此鼓勵媽咪除了將60分鐘的集乳時間分成一天兩次之外，只要乳房有脹奶感受，就以手擠奶的方式，用5～10分鐘擠出部分奶水或引發…
http://www.top1health.cn/Article/18/57277
肥胖易傷腎〜兒童減肥7撇步遠離慢性腎病

…7撇步戰勝兒童肥胖： **1.「和糖說不、開水最優」：**鼓勵多喝白開水取代含糖飲料。 **2.「溫馨共餐、全家安康」：**鼓勵「跟孩子一起用餐」，以及「幫孩子準備餐點」，如此…
http://www.top1health.cn/Article/250/57235
男子車禍重創腦部　靜脈雷射輔助開啟新人生

…先要求每天默寫家人的名字、抄書、玩數獨遊戲，保持腦筋活化，並鼓勵他「要陪孩子一起長大」，果然狀況逐漸改善，與人溝通順暢許多，也想起過往許多趣事。而為了提升復健速度，日前再經…
http://www.top1health.cn/Article/248/57274
華聲社區 X 華人健康網衛教講座　掌握三招關節不卡關

…了吃、喝營養補充保養關節之外，保護關節第三招就是運動！營養師鼓勵里民平常在家中可以透過坐在椅子上的簡單運動鍛鍊股四頭肌，訓練強化肌力後，對關節保護也更加有效。很快的講座來到…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264
戒菸一起來！6大車隊擔任「戒菸就贏」推廣志工

…」，代表台灣的形象，駕駛的健康，更不容忽視！有鑑於此，交通部鼓勵全國24萬小客車職業駕駛揪團參加「戒菸就贏比賽」，同時包括台灣大車隊、大愛衛星車隊、婦協衛星車隊在內6大車隊共1萬8…
http://www.top1health.cn/Article/135/57219
烈日、大雨無法出門放電？來玩大肌肉發展遊戲在家就可做！

…有著重要關聯性，所以，在寶寶1歲前，爸爸或媽媽平日在家可以多鼓勵寶寶踢動他們的雙腿。手腳是寶寶發展的關鍵，可以盡量讓寶寶光著腳活動。 2.讓寶寶面朝上，平躺於安全的地墊上，跟寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/57168
考第1名就送腳踏車…提升孩子成績，這1招比物質獎勵更有效！

…，許多家長會擔心孩子課業落後太多會影響日後的學習，採用「物質鼓勵」的方式激發孩子認真學習的意願，取得好成績。然而，專家表示，想提升孩子的成績，還有一個辦法更好！目前年齡在3…
http://www.top1health.cn/Article/305/56966

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