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「選購」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「選購」的資料

既然肺不能一例一休，就更該讓它天天開心上工！

…機，才可有效維護清新空氣品質。空氣清淨機一般會以下列指標做為選購標準：為了全年無休的肺著想，現在開始，別再讓肺吸進無盡的髒空氣了！3M空氣清淨機濾網與N95口罩採用相同…
http://www.top1health.cn/Article/232/51118
椰子油真能防失智？營養師：3大前提要注意！

…少的「初榨、「冷壓」椰子油，健康價值相對保留較多。另外，民眾選購時也可以檢視包裝標示，盡量選擇中鏈脂肪酸含量較高的品項。 ![比起椰子油，均衡飲食才是預防失智症的最佳飲食。][1…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919
吃對油有利荷爾蒙平衡！緩產後憂鬱、更年期障礙靠它

…生活。 **本文出自世茂出版《吃錯油，當然容易生病，從選購方式到烹調食譜，權威油博士的全方位指南》**
http://www.top1health.cn/Article/11/51113
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子

…洋蔥：**。洋蔥含豐富的硒元素，與紫地瓜皆具延緩衰老的功效。選購紫洋蔥時，表皮愈緊密愈好。 **5.紫地瓜：**含豐富的硒、鐵和花青素，對人體具有補血、提高免疫力，維持肌膚健康和…
http://www.top1health.cn/Article/80/50841
脾氣變暴躁？吃對這一些好油，腦部才不會作怪

…生命・環境科學系教授守口徹在其新書《吃錯油，當然容易生病，從選購方式到烹調食譜，權威油博士的全方位指南》中提到，根據日本厚生勞働省公布的《國民健康、營養調查》（2013年），平均每…
http://www.top1health.cn/Article/31/51059
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…掉小小一瓶100毫升的乳酸飲料也就相當於吞進3顆方糖了！因此選購時要盡量挑添加糖較少的，避免攝取過多熱量增加身體負擔。 **4.吃對時機** 選對時間吃也是讓益生菌發揮最大功效…
http://www.top1health.cn/Article/355/51084
一天能吃幾顆蛋？比數量更重要的是…

… 為了避免雞蛋可能造成的食物中毒，建議：（1）盡量避免選購有裂痕或破損的蛋；（2）烹調前或烹調時應確實將手或蛋洗淨；（3）烹煮雞蛋應以全熟為主；（4）烹調過程中務必將生熟食分…
http://www.top1health.cn/Article/248/50867
不明草藥進補「鉛」萬小心！顏宗海：遠離10大鉛毒害

…要服用來路不明國內外的草藥、不明成份的保健食品。 9.不要選購色彩鮮艷的食器，與食物接觸的餐具不要有顏色或圖案。小心糖果紙及竹筷外表的包裝印刷色料。10.不要在密閉空間燃燒紅蠟燭…
http://www.top1health.cn/Article/240/50928
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…掉小小一瓶100毫升的乳酸飲料也就相當於吞進3顆方糖了！因此選購時要盡量挑添加糖較少的，避免攝取過多熱量增加身體負擔。 **4.吃對時機** 選對時間吃也是讓益生菌發揮最大功效…
http://www.top1health.cn/Article/245/50881
年菜別把過敏原吃下肚！顏宗海：金針、蝦米清洗3撇步

…--more--> ![林口長庚醫院毒物科主任顏宗海提醒，選購金針蝦米避免顏色太鮮豔，或有藥水味。（攝影／江旻駿）][117098] **漂白劑二氧化硫食入過量　容易誘發過…
http://www.top1health.cn/Article/320/50839
吃玉米控體重～猜猜哪一種顏色最低卡？

許多人運動後習慣到便利超商買香蕉或豆漿補充能量，但不少人在選購過程中會被一旁的蒸煮黃玉米所吸引，覺得多吃蔬菜有益健康就一併結帳。然而，營養師表示，玉米不是「菜」，它與米飯同屬主食類…
http://www.top1health.cn/Article/80/50751
吃太鹹易短命！醬油、醬油膏、蠔油，「鈉」最高的是？

…取太多鈉而損害健康，因此提醒使用醬油時一定要謹慎控量。另外，選購相關產品時，盡量挑選維持天然色澤、有信譽的品牌，且標示清楚的產品，也能避免病從口入。
http://www.top1health.cn/Article/80/50559
紅蛋殼？白蛋殼？哪種顏色雞蛋最有營養？

…直接的影響。紅殼雞蛋和白殼雞蛋基本上營養成分差異不大，所以在選購的時候，可以不用特別注重蛋殼顏色。 **攝取雞蛋該注意什麼？** 吃雞蛋應該注意什麼？應該避免吃未經煮熟的雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/50737
吃魚頭抗衰老又養顏！熱量地雷藏在這裡…

…磷脂和不飽和脂肪酸。經常食用魚頭，有抗衰老及養顏輔助效果，但選購時應以新鮮無臭味為主，且膽固醇過高者不宜多食。 **吃魚有禁忌　3種人應少吃** **1.痛風者不要空腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674
擦抹、輕拍、濕敷　化妝水怎麼用更美肌？

…少混搭、多次薄抹更勝一次厚敷** 趙昭明醫師表示，女性選購保養品時，首先要重視使用舒適性，並且盡量選擇相同品牌、相同系列的產品，盡量不要用A品牌的保濕化妝水，再搭配B品牌的美…
http://www.top1health.cn/Article/242/50543