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…孩頑皮難馴,甚至到了半夜還是不睡覺?年關將近,在為小朋友挑選過年零食時,還是建議注意零嘴裡所含的成份,別「順了孩子口腹之慾,苦了父母相苦相怨」才好。 **最後,附上長輩挑選兒童零…
http://www.top1health.cn/Article/320/57761…至還因為盡全力畫畫而睡著了。 **能培養自信** 經過年,從原本完全不想畫畫到現在,兒子的態度已經有了度的轉變,他自己也說:「我比爸爸還會畫畫」(笑)。 幼稚園中班期…
http://www.top1health.cn/Article/251/57467…的大有人在。 古代生活貧苦,除非是官員或富貴人家,不到過年過節,一般人平時是無肉可吃的。閩南話有句嘲諷人家沒見識的俚語:「沒吃過豬肉也看過豬走路。」平民老百姓養豬是要賣給屠夫…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413…因對白髮生長及頭髮形狀(捲髮或直髮) 與密度確有其影響力,不過年齡確實也是導致白髮的主因之一。一般來說,每個人30歲以後的每10年,由於毛囊中的黑色素細胞逐漸老化,髮色變白的機率增…
http://www.top1health.cn/Article/248/57319… 在台灣,一年四季都能在市場裡看到高麗菜的行蹤,但通常過年後的高麗菜較為爽脆多汁,且價格也相對便宜,建議婆婆媽媽可以趁著一顆10元、20元時多買一些,利用前述的醃漬方式,把美…
http://www.top1health.cn/Article/80/57095…句,身材有變化嗎?我先回答,我不但沒胖,還瘦了。我沒有禁食,過年怎麼可能不吃,但我有幾個祕訣,都是簡單的習慣,改變了就能怒吃不胖,說不定還能瘦,以下就是我要分享給大家的秘訣: …
http://www.top1health.cn/Article/101/57012對你來說甚麼樣的人可以算是成年人呢?是透過年齡去分辨,還是心智的成熟程度?《The Lancet Child & Adolescent Health》日前刊登澳洲皇家兒童醫院(Ro…
http://www.top1health.cn/Article/248/56878過年時大口享用的佛跳牆、東坡肉和成山成谷的年節零嘴,是否還堆積在小腹,讓你的牛仔褲、緊身裙都緊繃得扣不起來呢?不要再洗腦自己只是「虛胖」,晚餐就來點消水腫紅藜薏仁粥吧! …
http://www.top1health.cn/Article/399/56893…0cc水煮開後,小火煮10分鐘,加少許冰糖 **適用:**過年症候群,或情緒鬱悶所引起的腹脹、腹痛。 **【保護腸胃小叮嚀】:** 從營養學的角度來看,要保護腸胃,「均…
http://www.top1health.cn/Article/258/56794…增加,反而增加心血管疾病風險。 **3.酒精飲料:**過年過節和好友相聚,許多人飲酒助興,但酒的熱量高(酒精濃度越高,熱量越高),攝取過多很容易形成脂肪導致肥胖,也很容易形成…
http://www.top1health.cn/Article/80/56775…染才是王道。 流行音樂女歌手蔡依林(jolin),過年期間因病毒感染緊急住院,原訂到米蘭參加時裝周的行程也取消,事後她在IG透露:「現在等三叉神經上的皰疹病毒掉痂中。」 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56892…別讓美食堆積,搭配蔬果才健康** 平常捨不得吃的大餐全部在過年佳節時端上桌,幾天下來不知道吃了多少的油脂,再加上,許多餐廳為了提升料理的賣相、讓食物的味道更突顯出來,常會使用油炸…
http://www.top1health.cn/Article/320/56905過年團聚除了一整桌的年菜,少不了圍爐吃鍋的熱鬧氛圍,但患有乾癬皮膚問題的民眾一旦過於依賴藥膳食補,可能會讓乾癬症狀惡化!彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任邱足滿指出,年節期間是乾癬…
http://www.top1health.cn/Article/88/56834…痛風又發作了嗎?台灣美食聞名國際,許多人飲食不忌口,尤其每逢過年過節或親友歡聚,就忍不住大魚大肉,閒聊之際還不免啤酒配花生、瓜子等零食,長期導致痛風發作!中醫師表示,痛風症容易在半…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767趙函穎營養師提醒,近年健康觀念大盛,大家平日飲食大多有所節制,也會盡量避免偏挑食的問題,但壓抑的飲食偏好往往在農曆春節等長假期間爆發,形成所謂「偏執系飲食症候群」。像是:大量攝取肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/56835