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「過年」搜尋結果

總共找到 967 筆符合關鍵字「過年」的資料

年節拒絕中風上門！久坐小心傷身，做5伸展動作活絡筋骨

…習慣息息相關！奇美醫學中心復健部物理治療師陳輝宇表示，尤其是過年期間返鄉或出外旅遊，經常會遇到塞車或是搭飛機；許多人也有打麻將摸三圈的習慣，如果沒有多加留意，長時間久坐下，恐使潛在…
http://www.top1health.cn/Article/167/80742
過年新手爸媽初體驗！這樣做防寶寶流感中鏢、溢奶嗆到掃興

…多，父母更應該小心謹慎照顧寶寶，避免感染生病而掃興。 ![過年期間，新手爸媽有更多的時間與寶寶相處，並且挑起照顧的責任。][188389] **過年新手爸媽挑起照顧寶寶的重…
http://www.top1health.cn/Article/251/80740
十警訊揪失智危機！家有失智長輩，春節飲食、出遊，注意這8件事團圓過好年

…注意，由於失智長者多半缺乏安全感、焦慮情節較嚴重。尤其是，在過年期間失智長者突然遭受兒女返鄉、親友拜訪看見不熟識的家人、朋友，以及大掃除、居家環境改變之刺激下；更可能因此產生不安全…
http://www.top1health.cn/Article/110/80738
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

…爐團圓的時刻，免不了大魚大肉，但近年健康意識抬頭，因此對於在過年期間如何兼顧吃得美味又健康是民眾最關心的議題。因此營養師在此教您正確如何選擇年節食品，才能健康長壽過好年。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/80644
年終大掃除免不了腰酸背痛？復健科醫師教你正確姿勢，告別媽媽手、下背痛

…。由於現代多數民眾並非以勞動作為主要工作型態，許多人往往都在過年前的短時間內進行大量的清掃工作，再加上不正確的打掃姿勢造成身體負擔、腰痠背痛甚至於肌肉拉傷。因此每到年終大掃除期間，…
http://www.top1health.cn/Article/167/80643
家有「老寶貝」？春節拜年、返鄉做對這些事，確保長輩來年平安健康

隨著農曆過年即將到來，建議做兒女的，如果和長輩住在一起，不妨可趁家裡做年前大掃除的時候，多注意長輩的居住環境安全。因為長輩對周遭環境的反應力不如年輕人的迅速，所以要了解長輩在居家生…
http://www.top1health.cn/Article/110/80732
年節圍爐火鍋蔬果不可少　營養師教你做高纖湯底，腸保健康人不老

…多、膳食纖維不足的問題。營養師表示，想要健康吃鍋無負擔、開心過年不長肉其實並不難，只要花點心思善用高纖食材入菜，就能有效減少熱量攝取，增加飽足感，她特別公開自己的私房火鍋食譜提供給…
http://www.top1health.cn/Article/80/80719
年菜火鍋、佛跳牆吃好吃滿？醫師：小心膽囊發炎，膽結石來報到

過年了，家家戶戶正準備年菜，像是佛跳牆、火鍋、豬腳等大魚大肉都不可少，小心攝取過多高油、高熱量食物，恐膽結石來報到，尤其有膽結石也未必都會出現腹痛的症狀；而女性發生膽結石的機會是男…
http://www.top1health.cn/Article/248/80718
過年4招甩開肥胖、強化肌力！物理治療師簡文仁教你做鼠年如意操

2020鼠年到來，除了健康吃年菜，過年期間也要多運動，甩開肥胖又強身！現在就跟著物理治療師簡文仁，一起來做「鼠年如意操」！透過伸展動作、訓練肌力與反應，不但有助協調平衡，還能強化心…
http://www.top1health.cn/Article/306/80708
血糖失控？注意：降血壓藥物如利尿劑，可能引起高血糖

快過年了，面對尾牙、圍爐大魚大肉美食，糖尿病患者應該怎麼吃才不會飆血糖？此外，糖尿病患者經常抱怨：「明明有吃治療糖尿病的藥，也有改吃低脂和高纖的食物，但是為什麼血糖就是一直降不下來…
http://www.top1health.cn/Article/248/80696
大掃除把握「這3天」！掃對就旺翻了，易經專家教你一掃居家穢氣

過年很簡單，過日子才是真本事！這是俗話說的「過年快，過日子慢」。不過同樣也是俗語「一年之計在於春」和「好的開始，就是成功的一半」，可見過年雖然快，時間短促，但馬虎不得，尤其是「除舊…
http://www.top1health.cn/Article/277/80689
老是覺得孤獨？學會和自己好好獨處，是你我這輩子的重要功課

**學會和自己好好相處** 半夜收到Z發來的微信：「都說大上海繁華、有趣，我怎麼覺得待在這裡格外孤獨呢？」 Z是我在美國認識的小夥伴，碩士畢業後和老公Yen…
http://www.top1health.cn/Article/318/78104
八旬老翁皮蛇纏身，劇烈慢性疼痛折磨達十年　止痛專家呼籲及早積極預防！

…定要防** 「我免疫力應該不錯，不會那麼倒楣吧？」去年農曆過年期間影劇圈運動跳舞力最強的歌后蔡依林取消所有工作行程，後來證實是得了帶狀疱疹，因為影響耳朵和眼睛，還得住院治療，林嘉…
http://www.top1health.cn/Article/248/76601
五十肩痛到難入眠…中西醫合療針灸關節囊，不再「肩」苦

…現右肩常會有偶發性疼痛，但因症狀尚可忍受，而遲遲未就醫。不料過年大掃除後，症狀竟大幅加重，不但右肩痛到無法上舉，難穿脫衣物、梳頭髮，就連晚上也經常痛的難以入眠。就醫後才發現，原來是…
http://www.top1health.cn/Article/239/75525
感冒才會流鼻涕？耳鼻喉科醫師教你從鼻涕判斷身體狀況！

…過敏性鼻炎一樣收斂鼻水，因為過度使用收斂鼻水的藥物，會使鼻涕過年不容易排出，反而會造成鼻竇炎惡化。 3.紅色、紫色偶爾遇到紅色、紫色的鼻涕，大多是因為鼻腔乾燥、外力損害，導致…
http://www.top1health.cn/Article/132/74871