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「補腎」搜尋結果

總共找到 933 筆符合關鍵字「補腎」的資料

重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…構成的系統。依照中醫「乙癸同源」辯證，乙即是肝，癸是腎，因此補腎也能同時養肝，建議可多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黨參、白朮、黃耆、枸杞等滋養肝腎。而中醫食療也認為，韭菜（又稱…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
夏天第一瓜！冬瓜皮加荷葉泡茶喝　減肥又除濕

…活法2—改變病況和壞體質》中表示，冬瓜子也是走腎的，但它不是補腎，而是幫助腎臟排出濁水的。濁水是體內炎症和感染引起的，這種水是混濁的，帶有顏色，比如說黃痰、小便黃、女性白帶發黃等。…
http://www.top1health.cn/Article/320/58085
降血脂不必等！丹參、山楂4大藥材遠離總膽固醇

…需要辨證論治來調理，治標的方法是活血化瘀、去痰化濕；治本則要補腎健脾、疏肝理氣。至於降血脂的中藥材則有「四大金剛」，到底是哪四種？以下來聽中醫師詳解。 ![][204039] …
http://www.top1health.cn/Article/28/58103
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…食」等危險因素，也容易導致狂掉髮。 **黑紅護髮　養肝補腎2茶飲**　中醫師吳明珠強調，養護頭皮秀髮，「養肝腎、健脾胃」是關鍵，除了平時應多放鬆心情，減少熬夜來養肝外，也…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
膀胱炎下腹痛、頻尿，吃蔓越莓很有效？中醫：這樣喝才對…

…身活動，以下特別推薦八段錦之第六式：「雙手攀足固腎腰」，有助補腎強腰，對於膀胱保健有幫助： **★【雙手攀足固腎腰】：** ◎預備姿勢：自然站立，兩腳與肩同…
http://www.top1health.cn/Article/258/57998
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜

…醒，月經病的治療原則重在調經，調經的具體原則包括：調理氣血、補腎、扶脾、疏肝補肝等。但是，這一些最好在專業醫生的指導之下進行。女性除了要注意月經失調的問題，對於經期衛生與照…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948
更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶

…。特別是最直接相關的為主生殖系統的「腎」。常用有疏肝解鬱法、補腎益精法、滋陰清熱法、健脾益氣法、安神潤燥法、去濕化痰法等，隨著治法不同，治療用藥也有所不同。在食療方面，要減…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、補腎壯陽，對脾胃虛弱導致的虛胖有幫助。 **2.陰陵泉：** 位置：小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

…要防止辛味太重傷肺陰。要多吃一些滋潤的東西，不僅要潤肺，還要補腎陰。 **★冬天預防感冒，主要在防寒** 冬天的感冒以風寒感冒居多。冬天的感冒偏向於寒重，症狀就是頭痛、脖子…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…法勃起或是早洩，在中醫觀點上，都屬於腎氣虛，想改善就要調體質補腎氣，建議就醫檢查之外，平日也可透過食療、藥膳茶飲，以及3穴位養生按摩改善症狀。中華民國中醫師公會全聯會理…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
愛愛過度會腎虧？這樣鍛鍊激活性愛肌肉

…也是中醫師吳建東表示，練習蹲馬步這1招有助改善腎虛，同時加上補腎虛的藥膳，就能保持腎氣充足。 **中醫腎虛的範圍相當廣泛　包括男子遺精早洩、性慾低落等** 中醫藏象裡的…
http://www.top1health.cn/Article/262/57657
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…的第一名！提到腰痛，許多人馬上聯想一定是腎臟出問題，於是拼命補腎希望能護腰，結果卻適得其反，越補火越大，腰痛卻不見得減輕。中醫師表示，緩解腰痛不妨來練功，透過學習八段錦這1招，就能…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
白髮是腎精不足〜巧按手心手背3穴位補一補

…*位置：**握緊拳頭，在第四、五掌骨之間。 **功效：**補腎、補氣。對於腎虛引起的耳鳴、耳脹、落枕或上背痛都有很強的調節作用。 **★婦科** **位置：**在姆指第一…
http://www.top1health.cn/Article/239/57579
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…使骨骼保持健康。 **【預防骨鬆好料理／小魚乾補腎養胃排骨湯】** - **藥材：**肉從蓉2錢、麥門冬3錢、紅棗2錢、炒白朮2錢。 - **食材：**豬小排6…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

…或花生油的盤中，攤平，放涼，切成小塊，即可。功效：健腦補腎、烏髮生髮。 **按壓4穴道助生髮** 除了多按摩頭皮或從髮根開始梳頭，可以刺激頭髮生長外，平日按摩這4個…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514

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