…病的患者,不應該胡亂進補,尤其坊間常認為的壯陽食物,例如腰子補腎、吃鞭壯陽等,含有豐富的荷爾蒙,不但會刺激攝護腺,更會讓攝護腺增大,甚至可能會誘發攝護腺癌。 **一週一次性愛…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473…枸杞子、鹽,再煮5分鐘即可。 - **說明:**這道湯可以補腎養血,適用於腎陽虧虛所致身體怕冷,宮寒所致月經少或淋漓不淨、色淡紅或黯紅、質稀,以及腰膝痠軟、頭暈耳鳴等症。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/61434…容易使身體痰飲加重,所以長期不可過食甜味食物。而中醫常使用的補腎藥對骨骼組織有明顯的影響,但是主要是讓活化造骨的功能,臨床可抑制骨質疏鬆的發展,但是沒有膠質的補充與脾胃的調養,補腎…
http://www.top1health.cn/Article/259/61424…下焦。 **2.氣海穴:** 位於臍下1.5寸,此穴具有補腎益氣的作用。 方法: 以上2穴可取仰臥位,將雙手的手掌疊在一起(右手在上,左手在下 )放在小腹上,然後沿著順…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378…![][204042] **四神湯啵棒!能健脾補腎,老人小孩都能安心吃** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,四神湯又可稱之為「四臣湯」,主要是由芡…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245…構成的系統。依照中醫「乙癸同源」辯證,乙即是肝,癸是腎,因此補腎也能同時養肝,建議可多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黨參、白朮、黃耆、枸杞等滋養肝腎。 而中醫食療也認為,韭菜(又稱…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227…活法2—改變病況和壞體質》中表示,冬瓜子也是走腎的,但它不是補腎,而是幫助腎臟排出濁水的。濁水是體內炎症和感染引起的,這種水是混濁的,帶有顏色,比如說黃痰、小便黃、女性白帶發黃等。…
http://www.top1health.cn/Article/320/58085…需要辨證論治來調理,治標的方法是活血化瘀、去痰化濕;治本則要補腎健脾、疏肝理氣。至於降血脂的中藥材則有「四大金剛」,到底是哪四種?以下來聽中醫師詳解。 ![][204039] …
http://www.top1health.cn/Article/28/58103…食」等危險因素,也容易導致狂掉髮。 **黑紅護髮 養肝補腎2茶飲** 中醫師吳明珠強調,養護頭皮秀髮,「養肝腎、健脾胃」是關鍵,除了平時應多放鬆心情,減少熬夜來養肝外,也…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088…身活動,以下特別推薦八段錦之第六式:「雙手攀足固腎腰」,有助補腎強腰,對於膀胱保健有幫助: **★【雙手攀足固腎腰】:** ◎預備姿勢:自然站立,兩腳與肩同…
http://www.top1health.cn/Article/258/57998…醒,月經病的治療原則重在調經,調經的具體原則包括:調理氣血、補腎、扶脾、疏肝補肝等。但是,這一些最好在專業醫生的指導之下進行。 女性除了要注意月經失調的問題,對於經期衛生與照…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…。特別是最直接相關的為主生殖系統的「腎」。常用有疏肝解鬱法、補腎益精法、滋陰清熱法、健脾益氣法、安神潤燥法、去濕化痰法等,隨著治法不同,治療用藥也有所不同。 在食療方面,要減…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、補腎壯陽,對脾胃虛弱導致的虛胖有幫助。 **2.陰陵泉:** 位置:小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691…要防止辛味太重傷肺陰。要多吃一些滋潤的東西,不僅要潤肺,還要補腎陰。 **★冬天預防感冒,主要在防寒** 冬天的感冒以風寒感冒居多。冬天的感冒偏向於寒重,症狀就是頭痛、脖子…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591…法勃起或是早洩,在中醫觀點上,都屬於腎氣虛,想改善就要調體質補腎氣,建議就醫檢查之外,平日也可透過食療、藥膳茶飲,以及3穴位養生按摩改善症狀。 中華民國中醫師公會全聯會理…
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