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「膽固醇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽固醇」的資料

天冷心血管疾病拉警報，西洋梨是護心好幫手

…蔬果」。尤其，適度補充富含膳食纖維及維他命C，且不含鈉脂肪或膽固醇的西洋梨，也是保護心臟健康的好幫手。 **遠離三高等危險因子　避免誘發心臟病發作** 根據衛福部國健署…
http://www.top1health.cn/Article/28/55974
糖尿病照護怎麼做？ABCDEFG全攻略，一次就看懂！

…建議(Advice)、血壓(Blood pressure)、膽固醇(Cholesterol)、藥物(Drugs)、眼睛(Eyes)、足底(Foot)、血糖(Glucose)**。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/55812
FDA公告：大豆蛋白護心效果有限　營養專家這樣說～

…結果發現，補充大豆蛋白的族群，相較於攝取酪蛋白者，血液中壞的膽固醇含量較後者少。因此，進而認定適度補充大豆蛋白，對於預防冠心症等心血管疾病有一定助益。然而，令許多學者百思不…
http://www.top1health.cn/Article/248/55791
不吃早餐，可能增加動脈粥狀硬化風險

…研究中，科學家發現跳過早餐的習慣與高血壓、肥胖、心臟疾病、高膽固醇等身體狀況有關。研究中作者招募4,052位、年齡介於40-54歲的受試者，搜集其生活習慣資料及多血管造影數據資料。…
http://www.top1health.cn/Article/248/55767
運動能防心臟病復發？醫師：降壞膽固醇積極治療更重要！

…心血管危險因子、減少心血管疾病風險，但是，唯有積極用藥控制壞膽固醇在血管持續堆積，才是預防心肌梗塞再復發的最好方法。 ![][127741] 「已有心臟病的病人，一定要積…
http://www.top1health.cn/Article/28/55792
減重從早餐開始！胖從口入，牢記不吃肥4原則

…-more--> ![健康的早餐可增加記憶力、注意力，降低膽固醇，提升脂肪燃燒量。][127623] 劉伯恩醫師強調，不吃早餐和吃錯早餐都是不正確的飲食觀念。而不吃早餐的人可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/55750
5大類天然強心護心食物，越吃越年輕！

…且堅果類含有豐富的不飽和脂肪酸和植物固醇，可幫助降低血液中壞膽固醇的累積（LDL），並防止血管形成斑塊的機會。堅果類食物還含有對健康有幫助的維生素E、維生素B群、鎂、銅、錳…
http://www.top1health.cn/Article/320/54717
吃雞蛋好強大！能防心血管疾病、糖尿病

…有效預防及降低第二型糖尿病的發生。雖然蛋黃含有高量的膽固醇，但是長期攝食雞蛋後，大多數約70%的民眾血液中膽固醇濃度並沒有升高，這是因為我們的肝臟每天都會製造大量的膽固醇，…
http://www.top1health.cn/Article/320/54707
小芝麻，大功用！芝麻素對血壓及血脂的幫助

…素，調整血脂的效益？** 動物研究發現芝麻素能同時抑制膽固醇的吸收及合成，而降低血液及肝臟中的膽固醇。而在1996一篇小型人體研究，實驗收錄12高血脂男性受試者，隨機分成二…
http://www.top1health.cn/Article/320/54561
我們有可能同時肥胖但又健康嗎？

…就是雖然體重超過標準，卻未出現代謝不正常如糖尿病、高血壓、高膽固醇等相關症狀，然而和體重正常的代謝健康族群相比，這些肥胖的代謝健康族群仍然具有較高的心臟衰竭、腦血管疾病及冠狀動脈疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/54499
不想老來失智別吃錯！地中海飲食4招，不讓記憶流失

…橄欖油（也可用苦茶油或冷榨麻油取代）調製食物，有助提高血中好膽固醇、減少壞膽固醇，發揮對抗自由基、降低失智症及動脈硬化發生率的益處。此外，橄欖油中也有抗氧化效果的維生素Ｃ、…
http://www.top1health.cn/Article/80/54473
油炸不沾，膽固醇卻升高？原來是甲狀腺拉警報

均衡飲食、作息正常，膽固醇卻持續飆升？小心，可能是甲狀腺功能低下惹禍！現年46歲的林小姐，生活作息規律，每天攝取足量的蔬果、油炸不沾，也很少食用膽固醇含量偏高的海鮮類食物。可是，近…
http://www.top1health.cn/Article/232/54458
Seafood不一定都是對的～吃海鮮顧健康，先破解5大迷思！

…特別是牛肉）亦是補充鋅的良好來源。 **迷思5／海鮮的膽固醇很高，不能多吃？** **Ans：**以海鮮來說，膽固醇通常含量較高在於卵、蝦頭及蟹膏等部位，並非所有海鮮的…
http://www.top1health.cn/Article/132/54404
如何讓肝臟不卡油？營養師：適度補充益生菌！

…生菌其中的乳桿菌和雙歧桿菌可以調整血脂異常，降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、極低密度脂蛋白膽固醇（VLDL-C）和三酸甘油酯，進而改善脂肪肝。另有研究顯示，益生菌不但能改善腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320
膽固醇過高就代表血管硬化、容易有心血管疾病嗎？

在大部分人的認知裏，膽固醇高常和心血管疾病畫上等號，所以只要看到健檢報告中膽固醇偏高，就開始緊張，很多人更因此在吃蛋時不敢吃蛋黃，或特意早餐改吃燕麥。但膽固醇高真的就代表會阻塞血管…
http://www.top1health.cn/Article/307/54327

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