…長暨臨床心理師王意中表示,一般家長聽到「偏心」兩個字,第一個直覺反應通常是「我怎麼可能會對孩子偏心?!」事實上,偏心是一種人類非常自然而然的反應與行為,在不同的家庭當中,父母對待每…
http://www.top1health.cn/Article/305/23612…,最好的食療方法就是喝枸杞菊花茶?許多人一遇到黑眼圈的問題,直覺認為具有養肝明目作用的枸杞和菊花是最佳選擇,但中醫師提醒,隨著眼圈的不同顏色變化和其他症狀表現,治療方式各有不同,應…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358…子說頭好痛,痛得沒辦法上娃娃車時,媽媽,你第一個反應是什麼?直覺認定孩子只是為了「拒學」在裝病? 當娃娃車已來到家門口了,偏偏孩子卻皺著眉、苦著臉,說肚子痛得要命,說可能要噗…
http://www.top1health.cn/Article/305/22956…僵硬,凍到晚上棉被包緊緊,也難以入眠嗎?許多人遇到手腳冰冷,直覺想到最快的取暖方法就是藥膳進補、泡澡泡湯或各式暖爐,但營養師認為,根本的禦寒之道還是要「吃對營養」,方法對了,隨處可…
http://www.top1health.cn/Article/80/22743…霜保養眼周的動作。 **NG保養法3/跳過防曬** 直覺認為防曬只跟夏天有關係嗎?再仔細思考一下,紫外線可不只是夏天的季節限定產物,冬季紫外線量其實一點也不比夏天弱,別再忘…
http://www.top1health.cn/Article/292/22597…國內健身教練何俊明表示,不常運動的人,一聽到阻力或重力訓練,直覺想到需要用到很複雜的儀器,往往就此放棄。其實要鍛鍊腹部肌肉、控制腰圍的阻力訓練方式也可以很簡單,就算沒有道具,在家裡…
http://www.top1health.cn/Article/306/22471…休息, 還得挺著前一天累積的疲勞展開新的一天,白天當然就會一直覺得很不舒服了。使用三角脊椎枕可以提升副交感神經,紓解緊張之後就能讓身體放鬆了。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/339/21797…年輕時從事務農工作將近60年,鼻頭因長時間日曬而長出深色斑,直覺認為是老人斑不以為意,但斑點越長越大且有隆起的情況,感覺不美觀,到醫院希望進行雷射除斑。 不過,童綜合醫院整形…
http://www.top1health.cn/Article/233/20460提到兒童眼部保健,大多數家長直覺都會想到近視的預防,但你知道嗎?除了眼睛視力問題需多加重視外,孩子的眼部防曬也同樣重要。由於兒童的水晶體狀態與成人相比更清澈,藍光穿透水晶體到達視網…
http://www.top1health.cn/Article/236/19987…期用藥才能防止青春痘的生成?** 遇到痘痘問題,許多人直覺抹藥消炎,甚至長期使用,但李婉若醫生提醒,無論是口服或外用抗生素和消炎藥,都不建議長期使用,時間最久不宜超過12周。…
http://www.top1health.cn/Article/49/19874…測驗規則說明》** 請從下方四張塔羅牌中,不需思考,憑直覺挑選一張最喜歡或最接近目前生活狀態的牌,可分析出潛意識中的自戀程度,且由紫蝶老師分析,是否該在愛自己和愛別人之間取得…
http://www.top1health.cn/Article/245/19667…被太太強押醫院就診,原來是因太太覺得先生回家常「倒頭就睡」,直覺先生外頭一定有「小三」,經過檢查診斷後才發現,先生不僅因攝護腺肥大導致頻尿現象,同時還有勃起功能障礙的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/19498…泡腳祛寒分季節 夏藥兼顧化濕功能** 提到泡腳,許多人直覺想到寒冬使用的桂皮與生薑,但夏天氣溫高,不適合使用發熱效果強烈的藥材。**周宗翰中醫師建議,改用藿香和紫蘇葉更為適合…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959…生兒一漲一縮的小肚皮時,總感到非常新鮮,因為與生俱來的天性與直覺讓小嬰兒自然而然地採用腹式呼吸法。然而,隨著年歲的增長,我們會開始感受到各式各樣的身體壓力(不良體態、創傷等),除此…
http://www.top1health.cn/Article/248/18875… **濃度越高越好?依膚質而定** 提到煥膚產品,一般直覺都會想到杏仁酸,根據濃度(百分比)不同,價格也會隨之增減,但並不代表濃度越高就越好用,肌膚如果在耐受度不足的情況下,…
http://www.top1health.cn/Article/249/18831