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「生菌」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生菌」的資料

【影音版】長期喝茶當喝水　當心引爆3大健康危機

…維、維生素C；綜合堅果含有單元不飽和酸和維生素E；優酪乳的益生菌和膳食纖維相輔相成，更加強腸道黏膜的保護屏障，促進腸道蠕動，有助緩解便祕！而且每天只要喝2杯，即滿足飲食指南的堅果種…
http://www.top1health.cn/Article/302/82978
大自然的奧秘！自然產與剖腹產，寶寶會承接不同共生菌？專家：母親是關鍵第一人

**共生菌傳承，母親是關鍵第一人** 我小女兒出生的那天早上，太太覺得時間差不多了，冷靜地打給好友榮總的袁九重主任，從陽明大學教授宿舍開車到榮總，過個隧道三分鐘就到，九重已經在路…
http://www.top1health.cn/Article/234/83437
闌尾是人體「祕密安全屋」？有助修補傷亡慘重的腸道菌？專家帶你重新認識它

**◆ 小腸：共生菌不多，小毛病卻不少** 小腸全長約6公尺，但是在肚子裡，會收縮成2～3公尺左右。小腸占據腹部大部分空間，有人說它具有「形狀記憶」的功能，在腹部手術時，醫生將小…
http://www.top1health.cn/Article/232/83436
體味變重是「加齡臭」嗎？小心肝腎功能出問題，8招有效告別老人味

…更惡化。][197086] **第5招／適度補充益生菌：** 除了加強蔬果、水分的攝取，想減輕老人味問題，適度補充益生菌也是另一保養選擇。趙昭明醫師表示，從皮膚科醫師角…
http://www.top1health.cn/Article/242/83426
益生菌大解析！益生菌功能演進分4代，讓專家帶你一次看懂

**益生菌有哪些健康功效？** 自從FAO和WHO的專家們在2001年提出益生菌的定義以來，10餘年來，確實見證到益生菌市場的快速成長，全球市場2020年已達約500億美元，預估…
http://www.top1health.cn/Article/320/83303
【影音版】小便好痛不敢說？！營養師：4食物遠離尿道炎

…菌相健全與否大大影響我們的免疫功能。優格、優酪乳、納豆富含益生菌，而研究也顯示益生菌能夠競爭腸道內的壞菌，維持腸道菌相、殺死壞菌並且防止病原菌黏附在尿道上，達到預防尿道炎的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/82913
全穀食物防失智，膳食纖維好處多！研究：有助穩定血糖，遠離肝癌發生

…的代謝物如短鏈脂肪酸（SCFA）增加。事實上，短鍊脂肪酸是益生菌分解纖維質後獲得的代謝物，在人體的代謝和免疫中發揮關鍵作用。 ![過去有國外研究發現，藉由攝取全穀物食物的膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/83178
【影音版】益生菌空腹吃？還是飯後吃？挑選益生菌6點關鍵

…兩千多年前就說過的話，近年討論最多的是有益腸道的食物，其中益生菌扮演重要角色，但是，益生菌該如何挑選？肥胖專科醫師提出6點關鍵，包括：攝取菌量愈多愈好嗎？到底該空腹服用？隨餐服用？…
http://www.top1health.cn/Article/30/82894
連環屁＝消化好？還是大腸癌前兆？醫師來解答，5情形易增加放屁頻率

…ore--> ![腸道消化狀況不佳者，是否需額外補充益生菌？蕭奕宗醫師說，如果作息不正常、排便不順或是有慢性疾病，的確可以考慮服用益生菌。][196139] **小心不…
http://www.top1health.cn/Article/240/83151
益生菌抗過敏，還能從「腸」減肥　研究：短雙歧桿菌促代謝，助青少年控制肥胖

…為人的「第二大腦」的腸道內菌相失衡所致！最近有新研究發現，益生菌除了一般大家熟知可以用來改善過敏症狀外，適度補充益生菌中的短雙歧桿菌，居然還能幫助減肥！肥胖是會導致許多慢性病發生，…
http://www.top1health.cn/Article/101/83088
龜山島夢幻牛奶海是「酸奶菌缸」？醫師：優酪乳洗臉洗澡，你所不知道的秘密

…康診所院長、皮膚科醫師盧靜怡表示，優酪乳是將牛乳或羊乳加上益生菌，發酵而成的產品。益生菌可以促進腸道菌種平衡，讓壞菌比例變低，除了能讓腸胃順暢，益生菌的產物也有助於調節免疫改善過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/82819
自由基是肥胖、疲倦、早衰老殺手！一次搞懂SOD抗氧化物威力

…輔助眼睛健康。另外，還有SOD加入AB克菲爾乳酸菌精選7株益生菌複合配方，由酵母菌發酵，讓菌株間能彼此生長，成為真正有益的「益」生菌，讓腸道擁有好菌相，輔助排便順暢。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

…尿液排出，降低私密處感染的機率。 **第3招／補充含益生菌（好菌）食物：** 正常的陰道內有很多乳酸菌，能幫助私密處維持弱酸性環境，抑制有害細菌滋生，來達到保護「妹妹」的目…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
假日放鬆美食連發，週一輕食減輕腸道負擔！

… **想補充腸道好菌，就要看懂成分表上的菌種** 不過益生菌種這麼多，要挑選適合腸道的菌種，就要留意背後的成分表。舉例來說，雷特氏B菌能通過胃酸、膽酸考驗，長期使用能順利抵達腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/82644
腸道差是萬病之源，保持菌相平衡吃出保護力！

…。但由於現代人飲食和生活作息不正常相當普遍，因此定期的補充益生菌也能幫助改善腸道環境，發酵食物如優酪乳、優格、味噌等都含有良好乳酸菌，可以增加不同菌種。 **優酪乳選擇經研究驗證…
http://www.top1health.cn/Article/30/82645