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「現實」搜尋結果

總共找到 645 筆符合關鍵字「現實」的資料

憂孩子寒假宅在家釀電玩成癮？做對8要點循序漸進改善

…交能力與情緒處理技巧更需要長時間反覆不斷揣摩練習。當現實生活中兒童青少年的自尊、歸屬感、安全感等，社會情緒需求沒有被滿足時，網路就成了最方便的替代選項。然而，在網路上花的時…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774
「斷食法」比「低卡飲食」強？斷食５個要命風險

…設計、進行）也許可以在詢問醫師、營養師後嘗試斷食法，但殘酷的現實中，許多肥胖者除了體重困擾外，還會合併代謝症候群、糖尿病等代謝疾病，這時若是貿然斷食，還要承受低血糖、酮酸中毒、脫水…
http://www.top1health.cn/Article/101/56720
養蛙再練「蛤蟆功」！讓你養蛙肩膀不酸痛！

… ![][130303] **蛤蟆功出現於武俠小說　現實社會類似功法多** 近日養蛙蔚為風潮，由日本流行到中國，再從中國流行回台灣的手機遊戲《旅かえる》，中譯為旅蛙，或旅…
http://www.top1health.cn/Article/248/56678
熬夜＝慢性自殺！晚睡有哪些具體的健康危害？

…要睡眠，進而讓人類擁有更多時間、加速文明進展的方法，不過回到現實生活中來看，這樣不人道的實驗雖然並非現實情節，但不少人其實也早已經自願犧牲了讓身體休息睡眠的寶貴時間，讓熬夜成為生活…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627
想讓工作、生活更有效率？快來學「子彈筆記術」

…最好不要期望追蹤表在月底時看來會很完美。重點是：它反映了你的現實生活，並幫助你改善。 **全面總覽記錄表** 這種作法將第四章的每月追蹤記錄提升到一個新水平…
http://www.top1health.cn/Article/318/56630
你或者另一半是浪漫派？現實派？12題小測驗解答！

…時各減1分。其他則以0分計算。 **-3分以下：超現實型** 會在意對方的能力或收入高低等。 **-2分∼+2分：稍微現實型** 在交往初期，就會開始和對方聊起…
http://www.top1health.cn/Article/262/56611
生酮飲食好夥伴～吃酪梨3秘訣，盡收5大健康好處

…到了嗎？上述列舉的5大吃酪梨好處，超過一半可歸功於「脂肪」！現實生活中，不少人視酪梨為「水果」，但從營養學的角度來看，酪梨在六大類食物分類中卻被歸為「脂肪類」，即使其脂肪酸組成比例…
http://www.top1health.cn/Article/80/56420
為了家庭和諧，老當「提款機大哥」？專家帶你破解忍讓陋習

…己的拒絕，不代表他不喜歡你，或認為你有問題，很可能只是單純有現實上的困難。 **害怕自己沒價值** 其實像明倫和品冠這類的家族糾紛，幾乎每天在你我身邊上演，因為…
http://www.top1health.cn/Article/245/56257
智慧型手機愈用愈憂鬱？5建議幫助孩子放下手機

…rance Jensen）說，這可能使青少年模糊了線上內容或現實生活中遭遇的事。手機上癮似乎成了全球通病，青少年即使沒在用手機也「機不離身」。16歲少年桑提，每天滑手機可能…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247
新年新氣象～2018星座大運勢大公開（下）

…作事業和錢財會是秤子今年發展的重點所在，你也將把全副重心全在現實生活的事情當中。靈活的水星與守護的金星在二五六十月起了良好的互動，這些月份也會向好運靠攏，這一年裡社交圈充滿了無窮機…
http://www.top1health.cn/Article/324/56221
獨老時代來臨！一個人的老後，男人比女人更要注意

…們的真心話！雖然我並不打算說女性的壞話，但是，女性真的是非常現實且自我中心的動物。我先不談那種鶼鰈情深、夫妻同心的夫妻，一般的日本的夫妻關係，其實是非常清清如水的。他們不但不會每天…
http://www.top1health.cn/Article/145/56141
人不輕狂枉少年？4大青春期教養Q&A報你知

…了懂得應對進退，私底下也不會因為兩三句話就得罪了朋友，這些表現實際上也跟大腦的發育狀況呈現一致；這與經驗及技能都有關係，在面對沮喪或難過等情緒時，成熟度高的人會更懂得如何有效處理。…
http://www.top1health.cn/Article/147/56051
玩電動的人具有較佳的學習能力？

工作之餘的休閒活動，有些人選擇閱讀，有些人則選擇出外踏青，而對部份的人來說，玩電動才是他們最舒壓的選擇。《Behavioral Brain Research》日前刊登德國波鴻魯爾大…
http://www.top1health.cn/Article/248/55764
消除臉部紋路「針」簡單　中醫授5招甩抬頭紋

少許的抬頭紋有助凸顯男人成熟魅力，但對於愛美的女性朋友來說，若一抬頭惱人的抬頭紋就浮現，實在是讓人看來愁苦又顯老！想要一甩抬頭紋糾纏，該怎麼做呢？中醫師表示，善用針灸治療，並於日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/55869
抗氧化力大PK！秋冬必吃蔬果TOP 5，遠離疾病更給力！

…體內自由基太多損健康！** 鄭師嘉營養師表示，現代人被現實生活的工作壓力、生活壓力壓得喘不過氣，三餐容易不定時、不定量，因而造成肝臟功能和循環代謝都不佳，進而腸胃蠕動也受到影…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647