…最好不要期望追蹤表在月底時看來會很完美。重點是:它反映了你的現實生活,並幫助你改善。 **全面總覽記錄表** 這種作法將第四章的每月追蹤記錄提升到一個新水平…
http://www.top1health.cn/Article/318/56630…時各減1分。 其他則以0分計算。 **-3分以下:超現實型** 會在意對方的能力或收入高低等。 **-2分∼+2分:稍微現實型** 在交往初期,就會開始和對方聊起…
http://www.top1health.cn/Article/262/56611…到了嗎?上述列舉的5大吃酪梨好處,超過一半可歸功於「脂肪」!現實生活中,不少人視酪梨為「水果」,但從營養學的角度來看,酪梨在六大類食物分類中卻被歸為「脂肪類」,即使其脂肪酸組成比例…
http://www.top1health.cn/Article/80/56420…己的拒絕,不代表他不喜歡你,或認為你有問題,很可能只是單純有現實上的困難。 **害怕自己沒價值** 其實像明倫和品冠這類的家族糾紛,幾乎每天在你我身邊上演,因為…
http://www.top1health.cn/Article/245/56257…rance Jensen)說,這可能使青少年模糊了線上內容或現實生活中遭遇的事。 手機上癮似乎成了全球通病,青少年即使沒在用手機也「機不離身」。16歲少年桑提,每天滑手機可能…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247…作事業和錢財會是秤子今年發展的重點所在,你也將把全副重心全在現實生活的事情當中。靈活的水星與守護的金星在二五六十月起了良好的互動,這些月份也會向好運靠攏,這一年裡社交圈充滿了無窮機…
http://www.top1health.cn/Article/324/56221…們的真心話!雖然我並不打算說女性的壞話,但是,女性真的是非常現實且自我中心的動物。我先不談那種鶼鰈情深、夫妻同心的夫妻,一般的日本的夫妻關係,其實是非常清清如水的。他們不但不會每天…
http://www.top1health.cn/Article/145/56141…了懂得應對進退,私底下也不會因為兩三句話就得罪了朋友,這些表現實際上也跟大腦的發育狀況呈現一致;這與經驗及技能都有關係,在面對沮喪或難過等情緒時,成熟度高的人會更懂得如何有效處理。…
http://www.top1health.cn/Article/147/56051工作之餘的休閒活動,有些人選擇閱讀,有些人則選擇出外踏青,而對部份的人來說,玩電動才是他們最舒壓的選擇。《Behavioral Brain Research》日前刊登德國波鴻魯爾大…
http://www.top1health.cn/Article/248/55764少許的抬頭紋有助凸顯男人成熟魅力,但對於愛美的女性朋友來說,若一抬頭惱人的抬頭紋就浮現,實在是讓人看來愁苦又顯老!想要一甩抬頭紋糾纏,該怎麼做呢?中醫師表示,善用針灸治療,並於日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/55869…體內自由基太多損健康!** 鄭師嘉營養師表示,現代人被現實生活的工作壓力、生活壓力壓得喘不過氣,三餐容易不定時、不定量,因而造成肝臟功能和循環代謝都不佳,進而腸胃蠕動也受到影…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647雖是意外,卻也慶幸!從事建築業的53歲葉先生,在商場打滾10餘年,經常喝酒應酬,即使已喝半瓶酒精濃度40%的烈酒,再連灌好幾瓶啤酒,依然面不改色,沒想到去105年3月因胃脹痛就醫,…
http://www.top1health.cn/Article/7/54722…外界敏感多疑、思考混亂、人際互動變差,甚至有幻聽、錯覺、部分現實感喪失等症狀。 **思覺失調高風險階段 及早發現及早介入治療** 臨床研究發現,處於思覺失調的高風險階段…
http://www.top1health.cn/Article/245/54654… **性高潮障礙有原因 高血壓、糖尿病是其一** 但是,現實生活中,發生高潮不能的原因還有很多,例如:曾經有難產經驗、對罹患性病引起的恐懼,都會使女性在心理上產生排斥性行為的反…
http://www.top1health.cn/Article/262/54507…是這樣的考量,我還真想不到有什麼了不起的解決辦法:「我們面對現實吧!帶著小孩購物,本身就不可能多麼有效率。小孩本來就不會讓我們生活的任何一部分更有效率。但是妳可以至少有些時候讓他們…
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