燒烤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「燒烤」搜尋結果

總共找到 791 筆符合關鍵字「燒烤」的資料

吃到脹氣、小腹凸～消除美食肥債，跟著女中醫這樣做！

…但較常見的還是與暴飲暴食、常吃冰品或生冷食物、長期喝酒或偏好燒烤炸、油膩、辛辣等刺激類食物有關。每年自12月至隔年3年，國人從冬令進補、歲末結婚潮、尾牙、大小好友聚會，一路…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744
腹部肥胖有7大元凶！按這2穴位KO大肥咖

…* 中年男性的「啤酒肚」，多是屬於這一類。平常喜歡吃油炸、燒烤與重鹹口味的食物，加上中醫觀點認為酒屬於「濕熱」之物，會阻礙經絡氣血運行、降低新陳代謝能力，所以體脂肪高，腹部脂肪比…
http://www.top1health.cn/Article/82/56642
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…醫師表示，還要注意以下幾項原則： 1. 飲食方面要避免燒烤、油炸、辛辣、醃漬、冰品冷飲或是燥熱性質的食物及加工品，其它容易引起過敏食物如海鮮、牛羊肉、牛奶、蛋、乳酪、酒等也不…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574
大腸鏡檢查有風險嗎？這2種人小心腸穿孔

…0歲以後，且男多於女。主因跟體質及國人飲食習慣有關，尤其愛吃燒烤紅肉、油炸品、加工肉類等，都會增加腸癌風險。 **腸癌元凶　腺瘤型瘜肉** 因此近年來，政府大力宣導腸癌…
http://www.top1health.cn/Article/107/56584
慢性發炎～營養師教你如何滅身體的火

…炎止痛藥 - 喜歡吃甜食或含糖飲料 - 經常吃油炸食物、燒烤、速食 **如何對抗慢性發炎** 目前常見的消炎止痛藥，其機制如下圖。類固醇是抑制磷脂酶A2 (P…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587
1＋1＞2！薑黃混搭這些營養素，保健效果更棒

…蘿蔔素的紅蘿蔔、花青素的葡萄。 2.減少臘肉、香腸等醃製、燒烤等肉品的攝取。 3.避免聽信偏方，使用來路不明的中草藥，增加肝腎負擔。 4.控制飲酒量，建議男性每日勿超過2個酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/56553
蔬菜怎麼煮，營養素流失最少？葉菜、塊根這樣處理才安心

…去皮後加蛤蜊烤，湯汁一起喝掉，營養不流失，但不建議沾很多醬料燒烤蔬菜，跟油炸類食物一樣，會產生自由基與致癌物質。 **滷：** 蔬菜跟肉類一起滷，例如蘿蔔、馬鈴薯，雖然可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/56507
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…痘甚至痔瘡的發作。平日工作壓力大、長期熬夜、喜食油炸燒烤辛辣食物，又加上遇熱時喜歡吃冰或吹冷氣解熱，造成體內熱氣無法散出，都是形成這款「熱底美人」的原因。除了夏天怕熱、冬天…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…。 **2）實證／中焦濕熱型** 對象：飲酒、油炸燒烤，或是冷飲吃喝得多，造成脾胃濕熱重和肝膽濕熱的問題。治法：清熱利濕、清肝利膽。茶飲：荷葉決明子。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…」的一個重要因素，因此酒精要少碰，夏季喜歡在戶外喝冰啤酒、吃燒烤的消暑方式要儘量節制，借酒澆愁就更不可取了。 **不良習慣4／吹冷氣** 從外面一身汗回來或者在運動後，對著…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
氣溫冷颼颼，頭皮眉毛乾癢紅？脂漏性皮膚炎擦對藥沒煩惱！

… **習慣3／清淡飲食：**日常飲食建議避免攝取油炸、燒烤等油膩的食物及香辛料、飲酒，而應改採較清淡的飲食，以免影響皮脂腺過度分泌。 **習慣4／加強保濕：**另外，做…
http://www.top1health.cn/Article/242/56321
遠離癌症多吃抗發炎食物　營養師推薦4類必吃！

…NG習慣，包括：壓力、熬夜、三高飲食（高油、高糖、高熱量）、燒烤油炸類食物、紅肉、加工肉品如熱狗和培根、反式脂肪、肥胖、抽菸和喝酒等，有助減少發炎刺激，避免形成癌症體質。 <…
http://www.top1health.cn/Article/80/56059
便祕等於火氣大嗎？試一試中醫解「祕」妙方

**為什麼現代人容易便祕?** 最常見的便祕原因，但也是最容易獲得改善的，就是現代人對於蔬果以及水分攝取量不足，一天人體需要足量的蔬果，來提供各種養分以及纖維，而纖維正是便便…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930
健康密碼！提升抗氧化力，越吃越年輕！關鍵在…

… **減少自由基產生** **- 1.避免吃油炸、燒烤、大火煎的食物** 食物經過高溫烹調後，除了使得油脂氧化產生自由基之外，更會造成食物中的成分裂變產生致癌物，例如：…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

…物有助改善代謝，但溫暖的食物不等於燥熱的食物。若民眾一昧食用燒烤、辛辣、油炸等燥熱食物，不但無法中和身體的寒冷，改善手腳冰冷的毛病；更可能因此加重上半身燥熱的問題，最終演變成「上半…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742