…表示,發汗是最好的退燒辦法,建議家長可取3至4根蔥白煮湯或泡溫開水,甚至可加料煮成蛋花湯和香蔥粥,都能藉由食療促進皮膚血液循環,打開毛細孔驅散病毒和細菌,幫助高燒消退,不讓身體淪為…
http://www.top1health.cn/Article/304/18406…台灣時一定會吃地瓜和雞精,在英國則會自己擠半顆檸檬汁加進一杯溫開水中,咕嚕咕嚕一口氣喝掉。 **※更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》** [http://www.vog…
http://www.top1health.cn/Article/292/18326…品加入如葡萄柚汁或茶類飲料中,除非藥袋上有特別指示,一般都以溫開水服用,必要時可添加糖水,增加小朋友服用意願。另餵多種藥水時,先喝完一種再餵另一種,不要把藥水通通倒成一整杯再給小朋…
http://www.top1health.cn/Article/304/18311…意事項與禁忌** 刮痧後最好先休息片刻(約十五分鐘),喝杯溫開水或薑湯,以利體內之新陳代謝,切忌飲用冰水;也不要吃生冷、酸辣、油膩之物,半天之後可適度飲用清涼茶水(如淡鹽開水、荷…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104…還有促進血液循環、提高免疫力的效果。泡腳前後,也請記得多補充溫開水。特別在快感冒的時候,泡泡腳、按摩小腿肚,然後好好睡上一覺,隔天病毒就會消失了。常有人問我,為了使小腿肚保暖,可以…
http://www.top1health.cn/Article/294/17849…護更加好。腳部和腿部的皮膚會更加光滑。最後,在泡完腳後喝一杯溫開水補充水分,對促進新陳代謝也很有幫助。 **什麼狀態不宜泡腳減肥?** 進餐完畢後,或是身體處於饑餓狀態…
http://www.top1health.cn/Article/249/17670想要促進排便,除了一早起床飲用溫開水外,不妨嘗試換成一杯以生薑、檸檬一起調和的生薑檸檬水。專家指出,生薑檸檬水除了能幫助腸胃蠕動促進排便外,對於刺激腸胃道蠕動,加速代謝也相當有效。…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574…議,喉嚨感覺不舒服或有痰時,不要用力清喉嚨或咳痰,反而應多喝溫開水將痰吞下替代,對喉嚨的保護比較好;另居家飲食「綠茶加冰糖」,對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。 ![綠茶具有寒濕以…
http://www.top1health.cn/Article/132/17527…。若擔心豆製品摻防腐劑 或色素等添加物,則可在煮之前,先以溫開水浸泡豆腐,或於沸水中汆燙過後再料理。超市買的盒裝豆腐,也應置於冷藏室中,並盡快食用。 ◎海鮮的營養價值相當高…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522… **1.喝健康飲品** 吃早餐前,我會喝杯擠了檸檬的溫開水。平常我也會到生機蔬食店買杯含有小黃瓜、芹菜、檸檬、羽衣甘藍及蘆薈的蔬果汁。我還會為自己打一杯含有多種堅果的能量飲…
http://www.top1health.cn/Article/115/17506…症狀,這時多飲用薑茶,就可以一次解決以上困擾。取薑黃粉4克、溫開水350毫升調和,每天喝2~3杯即可。 如果不喜歡薑味,試試看當起床鼻過敏症狀發作時,就先泡杯熱紅茶、綠茶或花…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195…濃度過高,所以在進行穴位按摩前,建議可以先飲用約300CC的溫開水,將毒素排泄出體外,待穴位按摩完畢約10分鐘後,可再補充300CC的溫開水,以免水份攝取不足。 ##[★《擺…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862…,發作時,勿延誤就醫時間。][46252] **網傳:溫開水+咖啡偏方** 根據網路盛傳這一個偏方指出,快感冒的時候,趕緊先喝兩、3杯溫開水,過幾分鐘,再沖1杯咖啡,黑咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549…而日常的零嘴也常見白木耳和蓮子。其他常保年輕的秘訣,則是多喝溫開水、充足的睡眠和規律的運動。 <!--more--> ![女性一過30歲,最常遇到的肌膚問題就是細紋和長斑等初老…
http://www.top1health.cn/Article/115/16522…速排去身體的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫開水,就可以喚醒全身機能運作,也可以嘗試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可以增加肝臟產生膽汁,加速身體排毒。試著練習每天喝8…
http://www.top1health.cn/Article/30/16398