浮腫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「浮腫」搜尋結果

總共找到 732 筆符合關鍵字「浮腫」的資料

腳抽筋穿彈性襪？吃鈣、鎂？試試這招，效果更迷人！

…；甚至許多偏方都嘗試，卻還是止不住水腫的困擾，只能眼巴巴看著浮腫的下肢哀嘆。 **甩開腳抽筋　泡腳、足部按摩效果不錯** 究竟有什麼方法，可以減輕準媽媽水腫、抽筋所帶來的不…
http://www.top1health.cn/Article/17/43456
吃辣到底是開胃？還是促進代謝？

…！其中辣「醬」的熱量高、含鹽分高，容易造成水分滯留體內而身體浮腫，但提醒您千萬別因吃辣「開胃」而吃進更多食物！長期吃辛辣刺激食物易造成「胃熱」的體質，中醫的理論「胃熱則…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190
對抗水腫性肥胖　中醫：巧喝紅豆湯不用怕

…有利尿、散血、消腫的作用，中醫傳統用赤小豆治療水腫脹滿、腳氣浮腫、小便不利之證。陳潮宗中醫師強調，早期水腫性肥胖可能會出現如眼瞼、面部浮腫，鞋子穿到下午就變小、變緊了，…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
KO腿部水腫！做瑜珈「磨麥式」超有效

連續假期多，許多人出國旅遊，你是否曾經搭乘長途飛機後，雙腳浮腫，穿上鞋子覺得緊繃不已？或是因為工作關係，需要久坐、久站，結果小腿經常腫脹，其實，這一些都是水腫的症狀，腿部即是容易產…
http://www.top1health.cn/Article/306/43110
中醫減肥9大招　女中醫教妳一次全掌握

…態肥胖臃腫，常會感到腹部滿脹、頭暈、面色萎黃、倦怠乏力、下肢浮腫、大便塘稀、舌苔白膩、脈儒而細滑。本型多見於中、老年肥胖病人，尤以婦女為多見。當長期飲食不當而損了脾胃的功能，加之中…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155
多菜、低脂　中秋烤肉不發胖的秘訣！

…分和高油脂，一旦攝入過多，會讓水分滯留在體內，臉部或下半身易浮腫。建議醃肉時可用薄鹽醬油調少許薑、醋、蔥、蒜等來醃漬，或者烤到快熟時加點玫瑰鹽提味即可；海鮮類可加入…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130
用眼過度又乾又癢！中醫師傳授「8步」按摩法

…泡泡的，看起來很沒精神，除了跟飲食睡眠不佳可能有關，持續性的浮腫，也可能是腎炎、腎功能不良、甲狀腺功能減退症、心血管疾病、貧血、營養失調等症狀；如果單側眼皮浮腫，多半與局部因素有關…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086
莫名半夜腳抽筋　KO靜脈曲張免開刀

…脈曲張造成的傷口潰痬、不易癒合，特別是有些患者來求醫時，已是浮腫脹痛，根本沒辦法開刀時，注射治療往往能幫功患者改善症狀。雖然靜脈曲張注射治療可降低患者的就醫恐懼感，同時減輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/43105
福原愛健身教練：每天爬5分鐘樓梯，就能瘦！

…的肌肉進行收縮、伸張，將血液從腳部送回心臟。很多女性都有腳部浮腫、粗腿、腳痠等煩惱，而鍛鍊下半身的肌肉可改善血液循環，進而解決這些問題。 **一天爬5分鐘　養成爬樓梯的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/250/43038
手腳冰冷？把握白露時節抬腳跟，活絡氣血！

…致風邪入侵。專家表示，除了加強保暖外，平時容易手腳冰冷、下肢浮腫，有腎陽虛體質的朋友，在寒冬來臨前，就要把握「白露」時節加強補腎；而適度透過抬腳跟動作，來活絡足底氣血，就是鍛鍊、調…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992
擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

…肝、脾、腎三經交會之處，因此按壓此穴可以有多種益處，包括消除浮腫、保養子宮、緊緻肌膚等；它就在腳踝內側上緣四指寬、脛骨邊緣凹陷處。陰陵泉和陽陵泉是相對稱的兩個穴位，陰陵泉在…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787
身體健不健康看牙齦就知道！上班族保護口腔全攻略

…泌毒素刺激牙齦、牙周膜和牙槽骨等牙齒周圍組織，造成牙齦發炎、浮腫、出血。而當支撐牙齒的牙周組織發炎後，牙齒就沒辦法好好生長，惡化下去甚至可能會導致掉牙或面臨必須拔牙的危機。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/42845
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

…排出人體內多餘的鈉，達到鈉鉀平衡的作用，有利消除惱人的水腫、浮腫等問題。以蔬菜來說，海帶、髮菜、川七、空心菜、茼蒿、菠菜、綠花椰菜、芹菜、苜宿芽都是不錯的選擇。而水果包括香蕉、奇異…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
女牙齦流血不止？恐是高溫期釀牙周病惡化

…時，去感覺牙肉的口袋有多深，推理口袋之深是因為真的深，抑或是浮腫造成的錯覺？我一邊洗牙，一邊輕聲問她：「妳平常有用牙線嗎？」她用輕輕點頭或搖手來回答我。她點頭，好，…
http://www.top1health.cn/Article/237/41749
檸檬搭紅茶啵棒？營養素恐打折扣！

…看，檸檬且性溫、無毒，具有疏滯、健胃、止痛、利尿等功能，建議浮腫、虛胖的人和心血管疾病患者多攝取，有助身體健康。除了上述好處外，根據衛福部食品藥物管理署所提供的食品營養成份資料庫來…
http://www.top1health.cn/Article/248/40337