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…胞生長、惡化的關鍵原因,精緻高糖分食物包括蛋糕、蛋捲、糖果、汽水、蜜餞、罐頭、年糕等。瑞典科學家的研究就證實,受試者中空腹血糖最高的前25%,在罹患胰臟癌、子宮內膜癌、尿道癌、惡性…
http://www.top1health.cn/Article/233/18212…】:** **《迷思1:讓幼兒多喝果汁或果菜汁,比起喝汽水、咖啡等飲料較為健康。》** **解答:**基本上是對的,但這些蔬果汁必須是現榨的,而且沒有加糖才行。此外,果…
http://www.top1health.cn/Article/101/18167…降低女性骨密度,而骨密度與骨折風險緊密相連。研究顯示,喜歡喝汽水類飲料的女性,骨折的幾率是不喝汽水者的3倍。 **惡習5/經常使用電腦或沈迷電玩遊戲** 研究證明,脊椎相關…
http://www.top1health.cn/Article/165/18058…。買給孩子的零食。包括果汁、胺基酸飲料、罐裝咖啡等飲料,彈珠汽水、冰淇淋、糖果、軟糖……在這些孩子喜愛的零食裡,都大量使用「果糖糖漿」。 「各位小朋友,你們能答應老師嗎?以後…
http://www.top1health.cn/Article/297/18090…飲食習慣,包括睡前不吃太飽、太油、太辣,或是喝茶、酒、咖啡、汽水等刺激性飲料等。更重要的是,睡眠空間和生活空間應該涇渭分明。 杭良文醫師建議,臥室的佈置講求暗、靜、純;床鋪前…
http://www.top1health.cn/Article/64/17982…會侵害牙齒,致使牙齒表層的礦物質流失,造成 蛀牙,包括甜食、汽水、果汁等高酸性飲料,都可能會對牙齒直接造成酸化,甚至容易造成胃食道逆流,逆流到口腔的胃酸,更是造成牙齒蛀牙的原因。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/17975…含有高糖分與澱粉,很容易形成細菌溫床。 酸的食物,像是汽水、檸檬汁、可樂等酸性飲料容易腐蝕牙齒表面,容易蛀牙。甜的食物,棒棒糖、硬糖果因為需要長時間含在口中,又有高糖分,所以…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910…,如湯圓、油飯、粽子等由糯米製作、不易消化的食物,或是啤酒、汽水等氣泡飲料。 另外,要注意避免一下子吃下過多高膳食纖維含量的食物,例如,豆類、洋蔥、棗類、地瓜、小麥、山藥、芋…
http://www.top1health.cn/Article/258/17714…醫師指出,臨床常發現,有些民眾會用一些自然小偏方止嗝,例如喝汽水、冰水、引發嘔吐的動作,或是用一隻手的姆指,使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央,刺激「勞宮穴」,但大多屬民俗偏方,效果仍…
http://www.top1health.cn/Article/132/17693…經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵質產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…喝水還高出37%,效率也快45%。 **胃部不適:薑汁汽水** 胃痛、胃脹氣都讓人十分痛苦,試試看喝點薑汁汽水,英國權威醫學期刊「刺胳針」曾有研究報告指出,生薑磨粉服用,可…
http://www.top1health.cn/Article/80/17596…尿病的機會就會增加1%;但若這150大卡熱量不是來自於糖,如汽水或糖果,而是其他天然食物,出現糖尿病的風險僅會增加0.1%。 **糖份攝取3來源 精緻糖最危險** 光田…
http://www.top1health.cn/Article/33/17562…10點半,在游泳池畔供應BBQ烤山豬肉及烤麻糬,並提供啤酒、汽水無限暢飲,星月相伴之下,品嘗道地的好滋味。 【農遊BUS GO】 酒店為客人提供巴士服務,帶領遊客前往鄰近的景…
http://www.top1health.cn/Article/120/17508…量高、油脂多不易消化,還有可能有發胖危機。另外,冰涼的冷飲和汽水也不宜讓孩子每天當開水喝,含糖飲料是多慢性病或是營養失衡的原因之一。 除了須慎選零食種類以外,記得吃零食的頻率…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449…存在於許多褐黑色、帶甜味的加工食品中,如各種醬料ヽ可樂、發泡汽水ヽ洋酒ヽ糖果糕餅ヽ口香糖ヽ麵類ヽ湯品ヽ果醬、布丁、水果派、美奶滋、咖啡、乳酪、水果罐頭、水產品與肉類罐頭以及醬油等,…
http://www.top1health.cn/Article/289/17433