…美白抗老,最基本的工作還是先把作息調好! **★ 擔心毛孔粗大、冒痘出油,愛美的女生最應該「拒絕」的食物!** 1.忌食高油脂及燒烤油炸、辛辣刺激性食物,減少食用高糖分…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…因為浴室的溫度較高,並將室外溫度調至較高的溫度,讓身體不會在毛孔開放的狀況下受涼。 **禁忌三、【坐月子可以改善體質?】** 這說法其實沒有不對,生產後的女性在身體上的確會…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521…疏通經絡,讓氣色看起來更加紅潤。肌膚得到充足的營養,使臉部的毛孔收縮,臉部自然收緊、提升,再搭配按摩油,減少細紋產生、延緩老化,同時讓線條更緊緻,臉看起來就會小一號。 ![刮痧按…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375…高升糖指數(高GI)飲食像是蜂蜜、果汁、鬆餅等,則是容易阻塞毛孔,增加冒痘痘的機會! 現在已經進入夏天,又是痘痘猖狂的季節,想要預防青春痘,除了攝取有助消炎的食物,也…
http://www.top1health.cn/Article/320/38312…A** **功用/**防止角質層堆疊,促使表皮層剝落,暢通毛孔不阻塞,並幫助減少皮脂產物。 **食物/**肝臟、蛋黃、貝類。另外,β-胡蘿蔔素是維生素A的前驅物,因此攝取富含β…
http://www.top1health.cn/Article/320/38278… 精油的的分子極小,透過按摩的方式,精油的成分可以滲入皮膚毛孔,由皮膚吸收進入血管及淋巴系統中。利用薰衣草精油來按摩,可以活絡末梢神經、刺激血液循環、促進淋巴循環、排除體內毒素。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058…調多久才會好?以後會復發嗎? 6.我皮膚很容易出油、冒痘、毛孔又粗大,該怎麼辦? **★ 青春痘的中醫觀點** 青春痘並非青春期的專利,可以持續到成年時期,…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…多,氣色也變好了。 **檸檬香茅消炎抗菌 檸檬水敷臉除毛孔** 針對容易長粉刺的族群,中醫師陳峙嘉在其新書《時尚養生帖》中提供「粉刺貼」,一方面改善體質,另一方面也重視臉部…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…套或披肩禦寒,尤其穿裙子時更需要保暖。中午起身去室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,順便活動筋骨。 **【狀況二】天生體質較寒,總是四肢冰冷** 有些女性對氣候轉涼特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…再生,幫助處理燒燙傷。 **5.甜橙精油:改善毛孔粗大** 甜橙精油是一種非常溫和、安全的精油,小朋友也可以使用。除了可以放鬆心情、改善失眠問之外,若跟薰衣草精油及…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054…得要避免使用粉末類產品,這是為了防止沒有徹底溶解的綠茶粉滲入毛孔;綠茶粉用於磨砂或面膜最好。 **【靠綠茶變漂亮的5大方法】** **方法1/綠茶洗臉** 將…
http://www.top1health.cn/Article/249/37634…水洗臉的,可以直接使用略冰的冷水洗臉,可以使肌膚清醒並且縮小毛孔達到鎮靜的作用;若是在冬天,則可以使用常溫水,以肌膚不會感覺到刺激感為準,便不至於因過度低溫使肌膚受傷,同時又比熱水…
http://www.top1health.cn/Article/292/37566…為身體一切免疫功能與防禦作用,都屬氣的範疇;當氣充足,我們的毛孔則能夠順應環境溫度,做適當調節開闔,就不容易感冒。反之氣不足、毛孔閉闔失調,動輒盜汗、難適應溫差,對溫度的變化會比較…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236…「加強保濕」,像是沐浴後使用高保濕乳液,避免塗抹凡士林,造成毛孔阻塞的問題;最重要的是,配合用藥!千萬別自已當醫生,自行中斷藥物,一定要遵從醫師指示哦! Reference:…
http://www.top1health.cn/Article/320/36990…首當其衝。通常一淋到雨,頭部就會感受寒濕,加上頭部陽熱氣盛,毛孔常處於開張狀態,寒邪就更容易侵入。假如寒氣長期從頭部侵入,就會形成頑固性頭痛、偏頭痛。 **【養生秘訣】** 保…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256