… **第5類/產後坐月子:** 產後婦女毛孔具開、抵抗 力較弱,在照護上更應避免吹風、食用生冷食物,更不適合攝取性質寒涼、生冷的食物,才不會導致血液循環變慢,影…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…飲、睡臥冰涼地板或洗冷水澡,這會讓原本是要打開散熱的夏天身體毛孔被急速冷而封閉,造成餘熱未散,產生類似感冒症狀,既有「風寒」表症(發熱惡寒、頭重身痛、無汗),又有「暑熱」裡症(心煩…
http://www.top1health.cn/Article/248/38773…時,腫塊上的皮膚好像是黏著在腫塊上;當乳房的皮膚質地改變,如毛孔變大(類似橘子表皮一樣的變化);或者變得堅硬、緊繃、顏色出現改變時,乳頭長久濕疹或潰爛等都是不正常的現象。 *…
http://www.top1health.cn/Article/261/38663…會曬黑。田宜民中醫師提醒,防曬係數越高,對皮膚的負擔也越大,毛孔阻塞、長痘痘的機率也跟著增加。夏天氣候濕熱,更需要選擇清爽、少負擔的產品,否則一味使用高係數、較油膩的產品,反而容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/38528…調養體質及排除濕氣。前者有助減少復發機率,而後者則能將濕氣經毛孔排出,降低症狀發生。 **絲瓜入菜助調理!巧喝「絲瓜茶湯」祛濕清熱** 除了建議從找出病因、調整體質來幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/38496…美白抗老,最基本的工作還是先把作息調好! **★ 擔心毛孔粗大、冒痘出油,愛美的女生最應該「拒絕」的食物!** 1.忌食高油脂及燒烤油炸、辛辣刺激性食物,減少食用高糖分…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…因為浴室的溫度較高,並將室外溫度調至較高的溫度,讓身體不會在毛孔開放的狀況下受涼。 **禁忌三、【坐月子可以改善體質?】** 這說法其實沒有不對,生產後的女性在身體上的確會…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521…疏通經絡,讓氣色看起來更加紅潤。肌膚得到充足的營養,使臉部的毛孔收縮,臉部自然收緊、提升,再搭配按摩油,減少細紋產生、延緩老化,同時讓線條更緊緻,臉看起來就會小一號。 ![刮痧按…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375…高升糖指數(高GI)飲食像是蜂蜜、果汁、鬆餅等,則是容易阻塞毛孔,增加冒痘痘的機會! 現在已經進入夏天,又是痘痘猖狂的季節,想要預防青春痘,除了攝取有助消炎的食物,也…
http://www.top1health.cn/Article/320/38312…A** **功用/**防止角質層堆疊,促使表皮層剝落,暢通毛孔不阻塞,並幫助減少皮脂產物。 **食物/**肝臟、蛋黃、貝類。另外,β-胡蘿蔔素是維生素A的前驅物,因此攝取富含β…
http://www.top1health.cn/Article/320/38278… 精油的的分子極小,透過按摩的方式,精油的成分可以滲入皮膚毛孔,由皮膚吸收進入血管及淋巴系統中。利用薰衣草精油來按摩,可以活絡末梢神經、刺激血液循環、促進淋巴循環、排除體內毒素。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058…調多久才會好?以後會復發嗎? 6.我皮膚很容易出油、冒痘、毛孔又粗大,該怎麼辦? **★ 青春痘的中醫觀點** 青春痘並非青春期的專利,可以持續到成年時期,…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…多,氣色也變好了。 **檸檬香茅消炎抗菌 檸檬水敷臉除毛孔** 針對容易長粉刺的族群,中醫師陳峙嘉在其新書《時尚養生帖》中提供「粉刺貼」,一方面改善體質,另一方面也重視臉部…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…套或披肩禦寒,尤其穿裙子時更需要保暖。中午起身去室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,順便活動筋骨。 **【狀況二】天生體質較寒,總是四肢冰冷** 有些女性對氣候轉涼特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…再生,幫助處理燒燙傷。 **5.甜橙精油:改善毛孔粗大** 甜橙精油是一種非常溫和、安全的精油,小朋友也可以使用。除了可以放鬆心情、改善失眠問之外,若跟薰衣草精油及…
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