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…做母親,就不同了,即使做一個平凡的母親,一樣可以對社會有非常正面的影響。」 我有一個小袋子,建立一個自給自足的復原系統,我需要一點時間,這個世界上,任何好人好事好東西,都需要…
http://www.top1health.cn/Article/144/74875…次。 ![][164876] ❹ 接著,身體轉向正面,將兩手伸到背後交握,讓背部感覺被拉緊。胸部往前,頭往上抬。將前方腿的膝蓋放鬆,使背部與腰部感覺到被拉展開來。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/72659…我在一場企業演講講了「生酮飲食利弊大分析」的主題,內容當然是正面、反面都闡述,畢竟主題就是利弊分析嘛! 當時生酮飲食正夯,演講完後,我收到一位「挺酮者」的回饋,他認為…
http://www.top1health.cn/Article/101/73731…臨床實驗的研究進食。話說回來,醫學上已證實吃大量蔬菜對身體有正面效果,而且沒有可信度高的研究能證實蔬菜吃太多對身體有害。 參考第四章研究結果,我認為最無敵的健康吃法是在菜裡加…
http://www.top1health.cn/Article/261/72710…提示小物能讓你整天不忘微笑。比如陳列子女或孫輩的照片,把寫有正面訊息的便箋貼在家裡主要活動處,將電腦警示設得歡樂有趣,或是設定每日一郵收到勵志語句。選擇最適合自己的提示物善加運用,…
http://www.top1health.cn/Article/248/72661…病人的互動,並不會緩解壓力,促進放鬆,產生希望、信心和信任的正面感受,原本成功的治療卻可能會失敗。 無論新舊,醫學文獻中可找到許多例子證明健康、情緒(心理)和治療結果之間的關…
http://www.top1health.cn/Article/245/72598…要在一年之初許下要活得更健康,或是要培養規律運動…諸如此類的正面願望,可是之後卻又很難產生足夠的動力去達成它。Roger Frampton是模特兒,同時也是一位健身教練,他在TED…
http://www.top1health.cn/Article/292/72537…提示小物能讓你整天不忘微笑。比如陳列子女或孫輩的照片,把寫有正面訊息的便箋貼在家裡主要活動處,將電腦警示設得歡樂有趣,或是設定每日一郵收到勵志語句。選擇最適合自己的提示物善加運用,…
http://www.top1health.cn/Article/248/72619…恨,每次做每次賭懶,渾身發散強烈的負能量,不如認份一點,用更正面迎戰的態度,找出讓自己不過度勞累、又能維持一定生活品質的打理模式。 一個家要舒適宜居,需要很多環節的配合,首先…
http://www.top1health.cn/Article/318/72555…保險署』正視營養師對於醫療院所的患者健康狀態與疾病控制,具有正面幫助之影響。因此,建議衛福部健保署對於醫療院所之『病房營養照護』及『診間營養諮詢』,應有全民健康保險給付制度,促使醫…
http://www.top1health.cn/Article/232/72666情緒經常是在人際互動中產生。與正面的人相處,從事快樂的活動,得到的就是「情緒收入」;與負面的人為伍,從事討厭的活動,付出的就是「情緒成本」。然而自己的情緒就得自己負責,所以個人的心…
http://www.top1health.cn/Article/277/72518…感覺了」。共感人柔軟的心會被這種話撕裂。憤怒狂會打擊共感人的正面性格與自尊,留下創傷。 ![][162179] 大吼大叫、爭論、噪音、愛講話的人,經常讓共感人經歷感官超…
http://www.top1health.cn/Article/262/71462…的速度。特別一提的是,研究人員還發現,大蒜對於男性荷爾蒙有很正面的效果。 攝護腺癌細胞對於男性荷爾蒙睪固酮的活動代謝物二氫睪脂酮(dihydrotestosterone)特別…
http://www.top1health.cn/Article/308/71418…任務?我們認為臨床經驗和研究紀錄都證明,對許多人來說,答案是正面的! **【癌症整合療法,主要著重於以下四個方面】:** **1.支持:有好底子才能挺下去** 我們遇到的…
http://www.top1health.cn/Article/309/71321…化。 **【雙盤腿動作示範】** **1.雙盤腿正面,坐的地方宜軟硬適中** ![1.雙盤腿正面,坐的地方宜軟硬適中。(圖片/活力得中山脊椎外科醫院物理治療師王俊介示…
http://www.top1health.cn/Article/167/70248