…家清洁,别忘了还要防范家中的尘螨。建议可以挑选乳胶材质的防螨枕头,不但能减少过敏,舒适的天然乳胶还能让你睡得更安稳。 **打扫干净没尘螨?小心躲在寝具里** 过敏的原因…
http://www.top1health.cn/Article/248/37693…?平(正)躺会有头晕的感觉吗? 建议睡觉时不宜睡太高的枕头,以及不宜不睡枕头;当枕头过高抑或是没有枕头的支撑,长期下来造成肌肉紧绷,会使颈椎压力无法放松。因此造成所谓的压力型…
http://www.top1health.cn/Article/245/37687…拼上。若孩子容易双脚不同时跳起或落地,可让孩子于双脚间夹一小枕头或一包卫生纸,鼓励孩子过程中别让物品掉落。看看能连续跳几下成功。 **3.肺活量** 请孩子拿一张卫生纸,脸面向…
http://www.top1health.cn/Article/87/37649…美丽秀发拉警报,快看看你有没有掉发危机** 1.早上醒来在枕头边发现大量头发。 2.稍微梳个头,就掉了满地的头发。 3.洗头发时发现掉落的一大撮头发,多的可以把浴室排水孔堵住…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550…家参考: ●凯格尔运动: 1.不使用枕头,直接平躺于床上。 2.双手掌心向下,平贴在床上,双脚盖弯曲、膝盖处互相靠紧,接着把屁股抬高、阴部夹紧持续5秒钟,…
http://www.top1health.cn/Article/250/37367…肉疲劳。 7.睡前抬脚20分钟。 8.睡觉时将小腿用两个枕头垫高,增加血液回流。 **★美腿、瘦腿泡澡方** **【排水消肿泡澡方】:**荷叶3钱、玉米须2…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428…ty VIP 专属卡通病房」,不仅墙面上都是卡通图案,还有枕头套、床单、餐具都是Kitty图案,布置如同户外野餐情景,让小病患充满童话想像,远离病痛焦虑。 台安医院黄晖庭院…
http://www.top1health.cn/Article/245/37461…、垫子或大人的床上。 6.睡眠区域不可有任何松软物件,包括枕头、玩具枕具、被褥、盖被、羊毛制品、毛毯、床单、填充玩具等软的物件。 7.确认无任何东西盖住婴儿头部。 8.无菸环…
http://www.top1health.cn/Article/236/37308…的尘螨,属于微小的节肢动物,白天有避光性,会穿透寝具如棉被、枕头、床垫的表布,跑到这些寝具的纤维材质中,并在阴暗处躲起来;等到晚上再爬出来,吃我们身上分泌的油脂或皮屑,每天睡眠在床…
http://www.top1health.cn/Article/248/37214…与心理因素之外,还包括环境因素、季节变化,以及与挑选的寝具如枕头、床垫等相关。 **可摺式枕头 让颈部获得足够支撑** 想要一夜好眠,其实并不难,关键在于需要有一个舒适的睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/37243…夸张,洗头时浴室排水孔有大量毛发外,地面上有明显可见的落发,枕头上也可能有,梳个头掉的量绝对不是只有三五根,而且是轻轻一拨你就发现头发从毛囊就这样轻而易举的脱落了。没错,这就是产后…
http://www.top1health.cn/Article/248/37119…过敏原** 我们平常穿在身上的衣物还有每天睡觉都会接触到的枕头、床单、棉被,都是 细菌和尘螨喜欢藏身的地方,很多妈妈都会把棉被拿到阳台晒太阳,再敲敲打打一番,想把灰尘都打掉,其…
http://www.top1health.cn/Article/62/37114…孩子在睡梦中常常莫名奇妙的出现流鼻血!妈妈常在一早起床才发现枕头上都是血迹!其实小朋友鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血,所以幼儿鼻出血是常见的现象。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36823…3.冬天因为天气冷,父母怕孩子着凉,在孩子身边放了很多的被单枕头等或是睡太软的床,这些都有可能增加呼吸道阻塞的机会。 所以回来刚刚的状况: 1.我叔叔的阿姨的…
http://www.top1health.cn/Article/22/36791…制在60%以下。 5.尘螨最怕紫外线照射,晴天时曝晒棉被和枕头2小时,记得配合拍打,达到彻底除螨的效果。
http://www.top1health.cn/Article/25/36800