…84號的「大麗菊號」(川西町町花)等。鐵道沿線植滿櫻花樹,在春季時分造訪,不管是對鐵道迷或是賞櫻客,均是一大享受。 **推介賞櫻名所 (5) 福島縣 三春之滝櫻*…
http://www.top1health.cn/Article/120/12159…養靠著運動與健康飲食,不僅身材恢復標準,體力氣色俱佳。他分享春季氣溫升高,可多喝結合5色蔬果、堅果、辛香料等,具有高度抗氧化效果的綜合蔬果汁,不僅病患營養好吸收,對想瘦身的人也非常…
http://www.top1health.cn/Article/261/12208…預防大腸癌** 在中醫理論裡,草莓有清熱祛火的功能,而時值春季,肝火較為旺盛,多吃草莓就可以幫助降肝火,且草莓中大量的果膠以及纖維素,在飯後吃更可以促進腸胃蠕動、幫助消化、改善便…
http://www.top1health.cn/Article/261/12175…桿菌時,並不代表會得到結核病,但容易在抵抗力低落時發病,例如春季早晚溫差大、加上民眾缺乏運動,長期待在不通風的室內,也會造成發病的風險大大提高。呼籲民眾要對抗結核病,可多到戶外曬太…
http://www.top1health.cn/Article/29/12157…淋巴等,擺脫惱人的過敏症狀。(影音/攝影記者黃志文) ![春季好發鼻過敏,建議可多按摩、伸展淋巴線舒緩不適症狀。][30651] 瑜珈老師唐幼馨表示,春天一到鼻過敏容易引起打噴…
http://www.top1health.cn/Article/248/12112要想擁有白皙無暇的亮白肌,除了外在防曬、保養要得宜外,內在環保與調理也不可少。要讓皮膚光澤飽滿、晶瑩剔透,不單單只有白,還要白裡透紅,如同在臉頰打上天然腮紅,中醫認為補氣血、通血路…
http://www.top1health.cn/Article/115/12087…嬛傳》帶動的漢方保養熱潮,越來越多女性嘗試中藥面膜。 ![春季肌膚容易因乾燥而冒出細紋,董懿容中醫師建議愛美女性可自製漢方保濕面膜,加速肌膚新陳代謝,提高保水度,進而達到抗老化的…
http://www.top1health.cn/Article/81/12085愛美女性們想要在春季打造亮白肌,首要依膚質差異保養!醫師指出,季節交替,加上春天溫暖潮濕,容易引起過敏、濕疹等惱人症狀,加上日照時間延長,防曬若未確實釀黑色素沉澱,恐會離亮白肌越來…
http://www.top1health.cn/Article/115/12070俗話說「春天後母面」,形容入春後天氣不穩定、冷暖無常,中醫師提醒,溫差過大容易使人受寒,感冒常合併腸胃道症狀,忽冷忽熱也混亂體溫調節功能,讓身體有不適感,除了建議以洋蔥式穿衣法來增…
http://www.top1health.cn/Article/248/12063春季是萬物復甦的季節,春季也是舊病容易好發的季節,其中因體內代謝增高、胃液增加、胃酸分泌增加,胃液侵蝕形成消化道壁破損,便容易誘發十二指腸潰瘍。因此,春天養生保健,腸潰瘍問題不可輕…
http://www.top1health.cn/Article/30/12048…年春天是台灣近20年來最冷的春天,不過俗語說「春天後母心」,春季的天氣變化最令人捉摸不定,有時氣溫高達27度,卻又一夜之間降到10度左右,不僅許多人因此傷風受寒,更讓許多乾癬患者因…
http://www.top1health.cn/Article/258/12051…肝氣最旺,而肝氣旺也會間接影響到脾,易出現脾胃虛弱病症,所以春季飲食應以清淡可口為主,少吃油膩、生冷及刺激性食物,此外可多吃深綠色蔬菜,其中的維生素B群、葉酸等,有利肝臟脂肪代謝、…
http://www.top1health.cn/Article/263/12020… 擁有眾多的歷史遺跡和教育場所,堪稱是一座文教城市。每年春季,整座岡崎市無處不生機。1,700棵櫻花在岡崎城陸續吐蕊綻放,賞櫻活動以及美食也在此時繽紛呈現。 岡崎市的地…
http://www.top1health.cn/Article/120/11871…雜,花卉的品種自然也不少;「櫻花、油菜花、桃花、牡丹花」都是春季主要花種。 也因為神州大地遍地開花,豐富的中國賞花行程也成為業者包裝大陸旅遊素材,以花為名的旅遊盛會,依照…
http://www.top1health.cn/Article/120/11722春季陽光露臉機會大增,民眾也安排許多到戶外踏青賞花的活動。醫師提醒,春季早晚溫差大,近期白天高溫更上看27℃,雖然風吹有涼意,但紫外線無所不在,若長時間在戶外活動,仍須做好防曬。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/11907