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…味道,希望小朋友們吃了以後會愛上用紅蘿蔔做的蛋糕,基於這樣的想法下誕生的食譜。 瑞典風蛋糕的特徵是會搭配奶油起司,除了美味,也能夠攝取到鈣質。冠上歐洲國家名字的蛋糕,…
http://www.top1health.cn/Article/398/72655…鍵。你可運用催眠、祈禱、自我肯定和調整家庭或工作環境,來改變想法,集中在正面事物,以使習慣性的負面的想法不再出現。每日藉由嗜好、閱讀、音樂演奏、運動、適度休息等,都是維護我們免於心…
http://www.top1health.cn/Article/245/72598…診沒吃完的感冒藥,留著等下次再吃,或有「大人一粒小孩減半」的想法,這些用藥觀念大錯特錯,不論是感冒或是流感病毒都具有變異性,每次感染的致病原也不一樣,大人跟小孩的用藥也有差,即使症…
http://www.top1health.cn/Article/248/72629…、會跳;漸漸地能夠把話說得精確、說得完整,甚至學會表達自己的想法;或者是學會一些不同的技能,如:說外語、彈鋼琴;甚至是人際關係的領域,譬如說:認識新朋友、處理和朋友之間的衝突……等…
http://www.top1health.cn/Article/304/72566…者畫成圖畫,再以簡單明瞭的方式對孩子解釋對方言語中隱含的實際想法。 **戰略②/具體地告訴孩子** 對一般孩子來說,不必講那麼明白就會懂了,但對於亞斯伯格症孩子來說卻不具備…
http://www.top1health.cn/Article/276/71491…。這些念頭往往揮之不去,無法自控。但產婦往往缺乏對這些侵入性想法的覺察與自知,在這些恐懼念頭的支配下,瘋狂地控制丈夫、保姆的每一個行為細節,最後達到大家都無法忍耐的地步。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/71425…顧名思義,醫病共享決策代表病人理解疾病及治療方式,並表達自身想法的決策過程,而非一昧聽取醫師的指示。 台中慈濟個管師林延珍提到,年輕患者對醫病共享決策更有興趣,治療不只是…
http://www.top1health.cn/Article/13/71352…多了,容易骨質疏鬆!」這是一般人過去對於喝茶不利於骨質健康的想法,主要原因是,茶葉中含有利尿成分咖啡因,會加速尿液中鈣質的流失,久而久之危害骨質健康。 「但是,除了咖…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314… 王宏哲說,當孩子逐漸展現獨立的一面時,家長要尊重他們表達想法的機會。因此家長可讓孩子自行決定鮮乳飲用時機。每天2份奶約等於2盒即飲鮮乳,家長可提供一些時段,給予孩子自由選擇每天…
http://www.top1health.cn/Article/320/70250…代改變,醫病關係也要從醫師單方面權威變成伙伴關係,了解病人的想法,才能突破治療盲點,提高治療順從性。所以我們會主動於診間展示常用藥,告訴病人現在吃的是什麼藥、一天最多可以吃幾次/幾…
http://www.top1health.cn/Article/32/69009…,不就不會被傳染了嗎?阿包醫生提醒大家,千萬不能有這麼天真的想法!因為若病人對著桌面打噴嚏,病菌就會附著在桌子表面,若有人手碰觸了桌面,再摸自己的眼、鼻、口;或沒有洗手就去開門、碰…
http://www.top1health.cn/Article/251/68879…在一種「永遠都有家事等著要做」的無限循環狀態? 我常有這樣的想法,特別是在育兒工作最辛苦的那段時期。 出門購物、做飯、餵孩子吃飯、收拾整理;啟動洗衣機洗衣服、洗好晾曬…
http://www.top1health.cn/Article/251/68817…帶著「怎麼答都不對」、「不管說什麼爸媽都不懂我」等放棄情緒的想法時,或許這就是孩子拒絕與你對話、溝通的原因。此時,請檢視你與孩子的相處模式,是不是一味地你說他聽,不讓他有發言機會?…
http://www.top1health.cn/Article/251/68807…有大幅的轉變,尤其是在教練們溫暖的支持和鼓勵之下,透過運動讓想法變得越來越正向時,看待事情的角度也跟著變得很樂觀積極,也會比較樂意和他人分享自己的想法與感受。 運動不但讓她變…
http://www.top1health.cn/Article/250/66764…;透過這樣的討論,除了自己說外,也能聽聽另一半之外,其他人的想法。並更進一步請伴侶各自闡述為什麼選擇對方結婚,以及認為對方之所以選擇自己的原因,來了解、釐清雙方的想法是否有落差。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/66726