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「巴西」搜尋結果

總共找到 381 筆符合關鍵字「巴西」的資料

果乾甜膩易傷胃　年節送禮看體質

…！春節送禮人之常情，伴手禮也吹起養生保健風，高麗參、枸杞子、巴西蘑菇、紅棗、燕窩、冬蟲夏草等高貴藥材，甚至四君子湯或龜鹿二仙膠等中藥複方，都能成為熱門的禮盒產品。不過，中醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096
吃菇好處多！降血糖增免疫有一套

…喜菇、金針菇、草菇等，都常見於市場和大賣場中，即使是猴頭菇、巴西蘑菇等，也不再稀有。 ![][73059] **菇類為何成熱門健康食物？** 菇類之所以受到人們青睞，除了…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041
有氧運動+阻力運動　減脂更高效

**【核心提示】：**巴西一份發表於2014年3月的論文研究的結果，科學們針對139個肥胖（特別是中心型肥胖）的青少年（15-19歲）做為期一年的跟蹤，發現有氧運動+阻力運動結合的…
http://www.top1health.cn/Article/250/23031
巧克力多酚都是寶　化身冰淇淋蛋糕

…巧克力，製作出「巧克力繆斯」。 **2.咖啡摯愛：**選用巴西咖啡豆，經過烘烤所製成的純正咖啡冰淇淋蛋糕「咖啡摯愛」。 **3. 抹茶精靈：**選自名古屋及京都上等綠茶，擷取頂…
http://www.top1health.cn/Article/172/23006
地中海年菜爆紅！台大推低卡蔬食餐

…公克、鷹嘴豆（又名「雪蓮子」）30公克、義大利香料少許、新鮮巴西里10公克、紅酒50c.c.、橄欖油1大匙、胡椒少許。 - 作法： 1. 將猴頭菇，拌橄欖油、義大利香料、胡椒鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/22919
不只夏天要防曬？防光氧化傷肌膚

…E的新鮮蔬果、五穀雜糧，以及富含兒茶素的茶葉，和大量花青素的巴西莓、藍莓、蔓越梅、黑醋栗等莓果類食物，都是不錯的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/249/22820
臉色差好暗沉？提升抗氧化力變紅潤

…材有助清除人體自由基，富含花青素的紫色蔬果如，藍莓、蔓越莓、巴西莓等莓果類食物，以及近幾年全球很夯的「蝦紅素」，它是抗氧化效果強，有助維持紅潤氣色的植化素。 **促代謝！「超…
http://www.top1health.cn/Article/249/22736
肥臀大有好處？脂肪豐生出聰明BB

在巴西，擁有超级肥臀代表美麗的化身！而好萊塢女星珍妮佛•羅培茲，也以「翹臀珍」聞名全球。等你相信嗎？根據國外研究顯示，臀部大的女人更容易生出聰明寶寶，關鍵秘密就在於臀部中有豐富的脂…
http://www.top1health.cn/Article/249/22782
塑形褲沐浴減重　日熟女甩15公斤

…調性與平衡性。 **【健康小叮嚀】：** 不過，日前巴西混血名模Akemi也曾經穿小尺寸塑腰塑腿褲，一天穿12小時以上，有時甚至穿著睡覺，就這樣連續穿了近1個月，結果造成皮…
http://www.top1health.cn/Article/250/22378
增免疫這樣吃！彩椒燒肉串補抗體

…、洋蔥、青花菜各10公克、小番茄50公克 **調味料：**巴西利、海鹽、黑胡椒各適量，橄欖油2小匙、蒜泥1小匙 **作法：** 1.花菜切成小朵與小香菇一起洗淨；甜椒洗淨，洋…
http://www.top1health.cn/Article/273/22116
抗癌吃漿果　巴西莓、藍莓都是寶

…到減重超級食物，一定少不了莓類水果！奧斯卡影帝馬修．麥康納靠巴西莓減重，黑眼豆豆女主唱菲姬愛喝藍莓奶昔養顏美容，讓這兩種漿果一炮而紅！喜愛酸甜滋味的女性，對於莓果應該不陌生，其實，…
http://www.top1health.cn/Article/308/21525
吃雞蛋增記憶！鮮奶炒蛋鮭魚排雙效

…椒60g、鴻喜菇15g、雪白菇15g、起司絲適量、雞蛋3顆、巴西利碎適量、鹽與胡椒適量、鮮奶100c.c、橄欖油50c.c。 **作法：** 1.將蔬菜料切成長條狀與鮭魚灑…
http://www.top1health.cn/Article/80/21430
肌力訓練助減重　8大好處不可不知

…脂肪含量助減重、預防骨質疏鬆、避免疼痛發生。根據巴西2014年3月所發表的一份研究論文顯示，科學家們針對139個肥胖（特別是中央型肥胖，也就是腹部肥胖）的青少年（15-…
http://www.top1health.cn/Article/250/20295
褪黑激素有妙用！助眠緩解偏頭痛

…腦神經評論》期刊（Neurology Reviews）也引述巴西小兒腦神經專科醫師Andre Leite Gonçalves博士的論文指出，相較於服用抗憂鬱藥物amitriptyl…
http://www.top1health.cn/Article/33/20020
吃堅果好處多！10大排行榜大公開

…在堅果中特別高，對皮膚健康很有好處。 **TOP10／巴西堅果** 巴西堅果在營養價值上的最大特色是富含硒，這種營養素據稱有助預防前列腺癌、乳癌、並對男性生育力、皮膚病、呼…
http://www.top1health.cn/Article/320/20095

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