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「冬天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬天」的資料

不是能吃就好！鍋子用錯、藥材不泡，冬季燉補效果打折扣！

…看似流暢的料理過程中，其實有不少是NG行為！每到冬天，家家戶戶的廚房總會飄散出一股濃郁的藥膳氣味，讓不少人忍不住就被勾起了食慾。對台灣人來說，冬天是進補的季節，但，燉補…
http://www.top1health.cn/Article/239/55807
冬天補過頭變肥肉？必吃「黃金三寶」這些瓜〜

…大快朵頤；但是，過度進補，可能反而會吃出一堆「火」來。尤其，冬天天氣乾燥，應該多攝取一些富含水分、膳食纖維、多種維生素及礦物質的瓜類，才能解渴生津、讓肌膚水噹噹、提升抗氧化、吃出健…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780
不只冬天！當流感成常態怎預防？3撇步助預防

…為流感較易在天冷時發生，但有一項研究調查指出，流感病毒除了在冬天氣溫20℃以下容易生存，夏天相對濕度70％以上時也較為活躍；台灣夏季相對濕度高達80～90％，或許能解釋為何今年台灣…
http://www.top1health.cn/Article/232/54528
擦了防曬要卸妝？5大臉部清潔迷思一定要知道！

…，反而容易造成敏感性皮膚。  ![冬天不要使用清潔力道過強、強調去油力的洗面乳，以免造成過度清潔。][126166] **迷思4／卸完妝後一定要再用…
http://www.top1health.cn/Article/248/54214
想健康樂活？試著學習芬蘭人，將運動視為生活一部分

…室、像羽毛球那樣的室內球類競技、室內曲棍球、福樂球*等。一到冬天，越野滑雪、滑冰、滑雪等就成為最受歡迎的運動。註：福樂球，Floorball，1970年代起源於瑞典。有點像曲棍球。…
http://www.top1health.cn/Article/248/53094
冬病夏治！呼吸道過敏善用三伏貼調理

…制，藉此溫通經絡，達到調理、治療虛寒病證的作用。特別是，針對冬天容易發作的疾病，例如，氣喘、過敏性鼻炎、咳嗽等，或是，因天氣炎熱頻繁進出冷氣房、室內外溫差大，過敏體質仍持續發作，噴…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583
夏天心臟也抓狂，心肌梗塞不放假！5大風險中了幾個？

心肌梗塞好發，不再只限於冬天，夏天心臟也會抓狂來搗蛋，千萬別輕忽！夏天心臟病不會跟著「放暑假」，更不是「淡季」。由於夏天不同於冬天，特別暗藏高溫、濕度大、流汗多、情緒煩躁、補水不足…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355
夏日保護心臟出妙招，多吃維生素B群效果好？

冬天才有心臟病？今106年5月底，久等台灣身分證超過40年的「傑瑞叔叔」丁松筠神父，突然在實現心願的前一天因心臟病辭世；隔幾天，台中一名客運司機在行駛途中也疑似因心肌梗塞陷入意識不…
http://www.top1health.cn/Article/28/52357
不只防交叉感染！穿五趾襪對身體還有這些益處～

…這一層的絲質襪子很容易破掉。市面上也有只包住腳趾甲的五趾襪，冬天可穿在褲襪下，很方便，穿靴子時，鞋內也不會有濕悶感。 ②棉質五趾襪：棉襪可吸收毒素。夏天也可以穿麻襪，冬天換成羊毛…
http://www.top1health.cn/Article/248/52292
上吐下瀉好難受！4秘訣遠離細菌性腸胃炎

…來了解吧~ ![][122303] 病毒型的腸胃炎在冬天的活動力較強，且主要是經由人傳人的方式傳染，手碰到病人的嘔吐物或排泄物後，沒洗手就拿東西往嘴裡放導致的，症狀主要為：…
http://www.top1health.cn/Article/236/52279
運動小心變鐵腿！謹記先熱身，防運動傷害

季節交替，想必有不少民眾想趁著氣溫回暖外出運動，以甩掉冬天囤積的脂肪，活動活動筋骨。不過要提醒大家，運動有益身心健康，但也需注意避免運動傷害或運動過度的發生。要判斷自己的運…
http://www.top1health.cn/Article/167/52019
容易被蚊蟲咬？原來是這體質惹禍！喝這1味茶抗蚊

…熱」的發生，出現口乾舌燥、常感疲倦、無力；夏天容易手足心熱、冬天卻又十分怕冷。其中，手足心熱就是造成體溫較常人偏高的關鍵。在此情況下，相較其他人自然更容易吸引有趨熱性的蚊蟲…
http://www.top1health.cn/Article/80/51865
6個月大以上的孩子，可以喝水嗎？

…如果奶還是喝很多，水可以少一些。在溫和氣候下（台灣的冬天），十公斤的孩子一天「至少」需要 1000 cc 的水分（奶＋水＋其他液體＋其他食物的水分）在炎熱氣候下（台…
http://www.top1health.cn/Article/236/51591
冬天體重大走鐘？！早餐一杯芭樂多多清腸又養顏

想要養顏美容保住肌膚水分和彈性，相信許多人第一直覺就是補充維生素Ｃ，因此不分冷暖天天都要來上一大瓶檸檬汁，不過你可知道，台灣隨處可見的「芭樂」才是正港的維生素Ｃ之王嗎！ …
http://www.top1health.cn/Article/101/51162
研究：寒流氣溫驟降10度　2周後死亡率激增3成6

…成6。 **「溫差」比「低溫」更致命！** 冬天氣溫低，猝死的人數也跟著變多，除了常見患有腦血管疾病或心血管疾病的高風險族群之外，低溫也會提高流感和肺炎致死的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217

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