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…佳而蓄積的脂肪與重整腸胃機能。不過,除濕食物吃太多,容易皮膚乾燥或便秘,注意適量攝取外,可與白木耳、豆腐同時食用,不僅消油又使身體不乾燥。 同時應盡量在家烹飪,除了能控制食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397…可潤燥養陰排毒,有助滋潤皮膚黏膜。 而平時皮膚就容易偏乾燥、發紅、乾裂、口乾舌燥,或是便祕屬火氣大的族群,最好避免食用麻辣鍋、燒酒雞與當歸雞等偏溫熱、辛燥的食品,也要少吃含酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213…下幾點: 1.選購地瓜時可選擇塊莖硬實,表皮平滑、乾燥,不會凹凸不平,以沒有裂痕或是斑點的最好。表皮皺皺的地瓜,有可能是採收時間較長,不新鮮了。 2.購買時要注意檢查一…
http://www.top1health.cn/Article/248/51266…乾躁,不少人的皮膚就出狀況了,有的人是癢得受不了,有的人則是乾燥脫皮令人困擾,只好拼命擦乳液等保濕產品,不然就是到皮膚科門診求救。 台灣雖然屬海島型國家,氣候偏濕,但是每到秋…
http://www.top1health.cn/Article/242/51216…例大幅增多。醫師提醒,平日應做好保濕與保暖防護措施,因為除了乾燥性皮膚炎之外,脂漏性皮膚炎,也容易因日夜溫差大而被誘發,民眾千萬不可輕忽。 ![][118074] 台北長庚…
http://www.top1health.cn/Article/80/51149…經喝很多水了,還是口乾舌燥的受不了?甚至早上起床時,喉嚨也會乾燥到受不了,簡直像是沙漠中找不到綠洲一樣令人絕望,究竟為什麼這麼容易渴,你有想過背後原因嗎?耳鼻喉科醫師表示,如果長期…
http://www.top1health.cn/Article/141/51146…,反造成皮膚刺激,讓肌膚中的水分大量流失。尤其是,皮膚本就偏乾燥,或是皮膚表皮及角質較薄的老年人,水溫更應低於40℃,以減少刺激的產生。 **泡湯也有SOP!…
http://www.top1health.cn/Article/302/50960…[][117676] **餡料:** 焗烤乳酪絲80g、乾燥洋香菜適量 <!--more--> ![][117677] **作法** 1. 切碎培根,倒入平底鍋…
http://www.top1health.cn/Article/145/51030…唇! **脾虛缺乏營養 健脾可滋養嘴唇** 嘴唇乾燥,竟然與脾胃有關?是的。從中醫角度來說,「脾」屬於消化系統,是氣血生化的源頭。如果脾胃虛弱,消化、吸收功能不佳,身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/51023冬天常便祕,是件令人尷尬又煩惱的事。中醫師指出,冬天氣候寒冷乾燥、腸道蠕動減慢等情況,更是經常發生,建議可用中醫「秋冬養陰」法則,選擇滋陰潤燥、滋補潤肺、清熱降火的膳食,以緩解症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880…水是好發主因,要預防冬季癢應掌握三訣竅,除了勤擦乳液避免皮膚乾燥外,洗澡應少用肥皂或是清潔劑,以避免皮膚乾癢反覆出現。 ![][117396] 臺北市立聯合醫院中興院區…
http://www.top1health.cn/Article/49/50903…脫落的 臍帶的脫落快慢和兩個主要因素有關 **1. 乾燥程度:**保持臍帶乾燥可以加速臍帶脫落,也可以減少細菌孳生的機會 **2. 粗細:**有的寶寶天生臍帶就比較肥壯一…
http://www.top1health.cn/Article/248/51014很多人一到冬天就面臨皮膚太過乾燥,還會脫皮、甚至癢到難以入睡的困擾,這是由於皮膚保濕能力不足、水分流失所致,當皮膚的保護屏障變弱,對外界的抵抗力自然也會降低,容易引起其他皮膚疾病,…
http://www.top1health.cn/Article/355/50961乾燥、搔癢、頻尿…私密處問題又來找碴?更年期之後,很多女性都有這些困擾,反覆治療很麻煩,身體不舒服,奇摩子也不好!別擔心!婦產科女醫師建議,只要搭配良好的生活習慣,尤其是正確的私密…
http://www.top1health.cn/Article/324/50949…鼻血】** 冬季,不少家長反映孩子容易流鼻血。原因在於天氣乾燥,尤其是北方家庭放暖氣致室內空氣乾燥。燥傷鼻竅,易致鼻腔乾癢不適、吸溜鼻子、略鼻塞、流鼻血、口乾唇乾等。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/61/50941