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「SPA」搜尋結果

總共找到 126 筆符合關鍵字「SPA」的資料

按對穴位能幫你瘦？5招指壓按摩促代謝，改善腦內循環、調整自律神經

…5 次。 **本文摘自出色文化《大腦療癒法：腦疲勞排壓SPA，腦力升速》一書**
http://www.top1health.cn/Article/82/80391
眼部熱敷商品怎麼挑？新型多功能厚蒸氣眼罩，遠紅外線助舒緩放鬆

…顧方便和乾淨衛生2大要件。 **享受厚蒸氣SPA感，放鬆緊繃眼睛的居家良伴** 若能搭配專為眼周肌膚低敏設計的「船井金盞花眼周噴霧」使用，輕輕噴灑於雙眼或眼罩上…
http://www.top1health.cn/Article/244/80608
常覺得睡不飽、腦袋無法運轉？2分鐘自我檢測揪出腦疲勞

…生病喔！ **本文出自出色文化《大腦療癒法：腦疲勞排壓SPA，腦力升速》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/80376
脊椎歪了都是脊椎側彎？側彎VS歪斜差很大　專家教5運動保養脊椎

相信不少人都曾有過這樣的經驗，不管是去SPA還是按摩，師傅總是會跟你說：「先生／小姐，你會這裡痠、那裡痛，都是因為姿勢不良，引起脊椎側彎害的啦！」但是，到底什麼是脊椎側彎？真的有這…
http://www.top1health.cn/Article/167/78009
拒絕塑膠臉！微整形前必須要知道的4要點

隨著醫療技術越來越發達，許多愛美族也逐漸開始透過醫美微整形為臉部增添美麗，但許多人總會擔心愛美不成，反而讓臉部表情不自然，變成塑膠臉！整外專家周爾康醫師表示，比起事前功課，更重要的…
http://www.top1health.cn/Article/249/77787
排汗＝消水腫？對抗夏日水腫，岩盤浴、排汗機好棒棒？

…」，甚至有些不喜歡運動流汗的人，會拚命利用紅外線排汗機或美容SPA的岩盤浴來幫助排汗、排毒和消水腫。其實，利用機器被動式排汗不是不好，只是有些眉角要注意！郭祐睿…
http://www.top1health.cn/Article/248/57960
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…上班族常見的心聲。中醫師表示，其實想要一甩痠痛不適，除了仰賴SPA、按摩外；民眾不妨可試著善用家中必備的吹風機，進行吹風機溫炙，就是簡單又「不求人」的自我保養秘訣！ **…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
自律神經失調不是病，是壓力過大的警訊！學會6招助改善

…的情況。這些問題若是去看腸胃科，通常會找不到病因；或是去做完SPA按摩的當下會感到症狀被短暫地緩解，但過一陣子後，還是會感到全身緊繃、肌肉痠痛。自律神經失調的症狀除了上述的…
http://www.top1health.cn/Article/76/57128
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…睡得好，此時一定要保持心情舒暢。舉凡，看看書、聽音樂，或是做SPA、跳舞、耍太極等，適度從事能放鬆心情、釋放壓力的休閒活動。此外，通勤時適度執行下列有助活絡手厥陰心包經的動…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
壓力大，肩頸卡卡怎麼解？2減壓茶＋3穴位甩痠痛

…族的常見心聲！但中醫師表示，想要一甩痠痛不適，除了適度按摩、SPA抒壓，不妨可試著自製有助疏肝解鬱、減壓茶飲，從根本調理體質，就是不錯的保養選擇！ ![][128859] …
http://www.top1health.cn/Article/320/56215
徐若瑄靠戒牛肉甩小腹，健康嗎？營養師說...

…分成功被代謝而出得到改善。或是，因進行淋巴、穴位按摩，甚至是SPA、油壓等動作，進一步促進血液循環，將積聚於四肢、末稍的水分排出有關。 **徐若瑄好身材其來有自～營養師：這3…
http://www.top1health.cn/Article/101/56119
安心亞放減肥假吃不停？營養師：3＋1美食日輕鬆瘦

有「新一代性感女神」之稱安心亞，自出道以來穠纖合度的好身材，就備受網友矚目。而為了維持曼妙曲線，更是下了不少功夫積極控制。但近日安心亞卻在臉書上PO文表示，給自己放一天減肥假一口氣…
http://www.top1health.cn/Article/101/55911
乳房流膿發臭不就醫…別做HER2陽性乳癌逃兵

…擔心化療期間可能出現掉髮、嘔吐等嚴重副作用。直到與母親一起至SPA店按摩紓壓，推拿師雙手一按，按到兩側乳房均有硬塊，認為有異狀。母親得知後，當場嚎啕大哭，在家人力勸下，才願意就醫。…
http://www.top1health.cn/Article/310/53061
指甲健康密碼：先辨顏色，防變灰指甲

…與人共穿鞋子；而若要去美容修剪指甲，則最好自備指甲刀；另外、SPA泡腳後，應盡速將腳與趾縫間擦乾，避免黴菌入侵。 **剪指甲　千萬不要剪太短** 除此之外，坊間美甲…
http://www.top1health.cn/Article/80/52838
不防曬老更快！粉刺痘痘跟著來！防曬乳怎麼擦才有效？

…PA則代表對UVA的防護能力。][123557] **SPA、PA分不清？UVA、UVB都要防** 不過，防曬乳產品百百種，該如何挑選才能有效防曬？蔡佳芬醫師指出，防曬乳通…
http://www.top1health.cn/Article/242/52257

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