霧霾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「霧霾」搜尋結果

總共找到 40 筆符合關鍵字「霧霾」的資料

養肌先打好「肌」礎，健康護膚3步驟不可少

…氣候乾燥加上影響日益劇烈的空氣污染，包括懸浮微粒PM2.5、霧霾等侵襲，都會使肌膚拉警報。唯有平時打好「肌」礎，做好肌膚清潔保養，才能全面修護肌膚屏障，對抗環境帶來的危「肌」！ …
http://www.top1health.cn/Article/242/57008
肌膚老化像年輪…打擊皺紋牢記4秘訣

…熬夜、愛吃甜食、壓力荷爾蒙、膠原蛋白快速流失和環境污染，例如霧霾、PM2.5等，都容易傷害肌膚，讓肌膚出現細紋、出油、長痘及變黑等老化症狀。其中，膠原蛋白占皮膚組成的70％，是左右…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951
紅害肆虐怎自保？學會12招，拒絕髒空氣奪命

霾害來襲，遠方視線一片霧茫茫，空氣品質呈現「紫爆」，天氣預報警告民眾，待在室內應緊閉門窗，外出務必配戴口罩，才能避免吸入壞空氣，危害身體健康。胎兒依賴臍帶獲得氧氣、養分…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103
PM2.5紅害！多吃番茄、蘋果5類食物抗肺癌

空污來襲，全台天空灰濛濛。根據環保署空氣品質監測網數據顯示，昨29日西部有高達65個達到橘色警示以上的不良等級，且當中更有35個測站，曾達有害人體健康的紅害等級！專家提醒，長期暴露…
http://www.top1health.cn/Article/314/56058
美麗好「肌礎」！對抗空污，敏弱肌必知「Defense 防護力」X「Develop 培育力」保養法

…對於皮膚的傷害，其實一點也不亞於陽光！事實上，懸浮微粒髒污、霧霾等懸浮微粒，不僅會對人體呼吸道造成刺激，更是導致肌膚變得脆弱、敏弱的隱形殺手。因此，想要擁有好膚質、避免敏弱肌上身，…
http://www.top1health.cn/Article/242/56019
紫爆空汙、環境劇變，氣喘控制不當要人命！

…主因之一。**前陣子國內才舉辦過反空汙大遊行的活動，期望衝破霧霾，爭取健康呼吸平權，終結「一個天空兩個台灣」的困境，同時呼籲政府相關單位應更積極面對這個問題。 **誘發氣喘的…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333
吃益生菌改善過敏？免疫科醫師：3個黃金時期效果好

…就呈現過敏反應，出生之後若後天環境不良，經常接觸塵螨、蟑螂、霧霾等過敏原，還是有10~15%的機率會誘發過敏，變成過敏寶寶。所以，問題來了！**怎麼做才能盡量降低孩子的過敏…
http://www.top1health.cn/Article/320/51817
強健免疫力新趨勢！天然「抗品」更勝保健食品

又感冒了嗎？現代人生活壓力大、久坐少動，又常常面對霧霾、空氣污染、黑心食品，甚至輻射污染食品等威脅，免疫力大幅下滑，生病的機會也跟著變多。如何強健免疫系統，促進健康？最懂得保養身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/51830
過敏族必看！蘋果、奇異果都可能害你全身發癢

…等水果過敏者應盡量避免食用，並且注意天氣變化，做好保暖和預防霧霾，有助減少冬季過敏症發作的風險。 ![][117102] **水果也可能是過敏原！蘋果、桃子、奇異果都上榜*…
http://www.top1health.cn/Article/80/50771
動不動就紫爆！嬰兒與孕婦當心這些空污危害

…空氣中，哪些物質有危害？** 每到秋冬受東北季風影響，常見霧霾籠罩，尤其中南部天空經常霧茫茫，環保署密集監測空氣品質，一旦發佈空污警報，大家就得多加小心，盡量減少在外活動的時間。…
http://www.top1health.cn/Article/251/50680
抗空污、霧霾！專家推6藥材潤肺除燥有一套

中醫認為，「肺為水之上源、肺為宗氣之化源」。肺部是人體重要的呼吸器官，一旦肺部出現病變，就會危及健康。 **肺的生理功能** **【肺主氣，司呼吸】**肺是人體呼吸系統…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653
花漾爺爺勇腳不怕累　活力山藥湯增強心肺功能

…時間都不做運動，對心肺功能的提升是沒有多大幫助的。另外，遇到霧霾天的時候，盡量不要到戶外運動，污染對身體的傷害遠高於鍛鍊所帶來的益處。 **吃出心肺好活力！含鐵食物+C、…
http://www.top1health.cn/Article/132/44545
中氣不足、講話不順　當心PM2.5入侵肺

…常不良的紫燈。這與全球氣候暖化、隨東北季風境外移入的沙塵暴、霧霾，還有台灣境內工業、車輛所排放的PM2.5，都脫不了關係。如果在沙塵暴、霧霾比較嚴重時，會覺得呼吸困難、乾咳…
http://www.top1health.cn/Article/248/37356
懸浮微粒好傷肺～搓迎香穴抗病菌

…空氣清淨機，減少PM2.5對我們的健康危害。此外，在霧霾天也應該做好自我保健，顏素美主任表示，平時在家可進行穴位按摩，每個穴位按壓5至10分鐘，啟動身體的防護機制。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37130
冬季潤肺養生　白蘿蔔燉冰糖止咳嗽

…飲，能清利咽喉、潤肺止咳，可以緩解咽喉疼痛，並且還有一定的防霧霾作用。平時，家裡要注意保持室內合適的溫度和濕度，居室空氣乾燥及過冷、過熱都會影響咽部黏膜的防禦機制，引起咽部…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330