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「防滑」搜尋結果

總共找到 86 筆符合關鍵字「防滑」的資料

知「足」就要選對鞋，才能走更長遠的路

…為鞋子外側與地面接觸的部分，因此會與地面反覆摩擦，鞋底耐磨、防滑相當重要，避免不斷磨擦而加速損壞，防止跌倒的可能。此外，鞋底作為緩衝地面反作用力的要角，選擇具有避震性的鞋款，才能減…
http://www.top1health.cn/Article/249/77924
自己帶便當營養又均衡！不想早上趕趕趕，必知這些縮時小技巧

…份放在大片保冰劑上，加速放涼。（保冰劑上可墊一塊布或廚房紙巾防滑） ● 便當菜餚擇１∼２道料理以最簡便的方式完成，例如水煮、烘烤、電鍋蒸熟等，多出的時間可用來料理需多花點…
http://www.top1health.cn/Article/336/75267
關心長輩健康過好年！這樣做保命防跌、降低失智症發病風險

…用電的安全性、床鋪與桌椅的高度差影響…等，建議增加各項防撞與防滑設備，並透過環境改造、增加標示與增強燈光等方式，提供長輩居家的安全與便利性。此外，父母或長輩們在過年前抱著非…
http://www.top1health.cn/Article/253/72649
李登輝驚傳跌倒！遠離5大危險因子，做這1招養肌防跌

…安全的措施，如：長者高跌倒危險因子評估與照護計畫、居室的地板防滑及避免潮濕、床鋪側邊護欄拉起及間隙縮短、活動空間的燈光要明亮，以及走廊通道科以增加扶手協助等，都可有效預防銀髮族跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/238/70193
爬山別傷膝蓋！醫師分享4原則，減少疲勞、不易受傷

…腳底與地面的接觸面變大，摩擦力也會增加，而增加穩定性，進而預防滑倒。 **原則二、腳掌外八，減少腳踝負擔：** 走山路時，兩腳掌不能像平時走路時那樣保持平行，而要隨著坡度稍…
http://www.top1health.cn/Article/248/68892
摔倒隱藏死亡風險～謹記：老人居家防跌5方法

…**方法1：**改善家裡環境如在浴室等地方加裝扶手、浴室加裝防滑墊或止滑條；馬桶安裝加高坐墊，購買較高容易站起的椅子；確保房間內光線充足，並且避免走廊動線上有雜物，減少長者在家跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/80/68831
回家別忘關心長輩！多運動、多走動不失智，身心健康過好年

…明顯、用電的安全性、床鋪與桌椅的高度…等，建議增加各項防撞與防滑設備，並透過環境改的造增加標示與增強燈光等方式，提供長輩居家的安全與便利性。此外，過年期間回家與長輩相聚時，…
http://www.top1health.cn/Article/110/56837
冷到暖暖包都不給力　保暖用對方法才有效

…雨的天氣時，更容易弄濕，反而會更冷。 **5／出外穿著防滑、防水鞋** 台灣冬季天氣本就屬於潮濕多雨型，儘管水氣仍不足以導致各地都下雪，還是需要注意防潮、防滑，加上這幾天連…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772
天冷關心長者！保暖、防跌4大安全事項非知不可

…** 在寒冷天氣到戶外活動時，帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可，以增加戶外的抗寒。外出時可以洋蔥式穿著，先穿著保暖的衛生衣，再加上背心或毛衣，外套可選擇具有防風雨功…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452
浴室滑倒傷害大於一般跌倒！防滑4招杜絕漏洞

…項調查發現，家長即使知道浴室滑倒危險性高，仍有近7成家長浴室防滑準備不及格，甚至近4成無任何防滑設備，難怪危機四伏！ **浴室滑倒風險及傷害程度高於一般跌倒** 根據一…
http://www.top1health.cn/Article/248/55802
老人失能、憂鬱、疼痛…5方法對抗老年症候群

…的輔具使用（拐杖、助行器甚至輪椅）與居家安全與無障礙空間（如防滑地板與走廊扶手）的規劃可以減少跌倒之風險。 - 4.照顧資源：可向相關單位詢問是否有社區資源可以協助家中老人照顧的…
http://www.top1health.cn/Article/110/54725
要活就要動！銀髮族做這3招手指操，健腦防跌

…多留意生活小細節，像是改善居家環境，使其趨近無障礙空間、加裝防滑扶手、確保照明充足外。養成正確的運動習慣，藉此提升肌耐力，以預防老化導致的平衡感變差、步態不穩等問題更是關鍵！ …
http://www.top1health.cn/Article/253/53060
骨鬆可以運動嗎？舉水瓶、墊腳3招保骨本

… 平常居家還要慎防跌倒，可以在浴室和門廳裡裝夜燈、使用防滑的鞋底、在小地毯下放置防滑墊、在浴缸、淋浴間和廁所裝置抓握條、仰躺起身時需小心謹慎、樓梯欄杆需足夠堅固，以及手電筒放…
http://www.top1health.cn/Article/165/52670
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

…並在家具的尖銳處加上防撞條或泡綿。 3.居家地板維持乾燥與防滑：地面維持乾燥，避免潮濕與過度光滑，長者臥室可採用木質地板，或鋪設防跌軟墊，以預防跌傷。 4.浴廁防滑加裝扶手：浴…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
當心！最常跌倒的居家3大危險地帶！

…好使用乾濕分離的設計，隨時保持乾燥，並加裝扶手，使用止滑墊、防滑貼片、防滑地磚。最危險的時候通常是半夜或清晨起床使用廁所時，由於光線昏暗不佳，再加上天氣冷肢體僵硬，若此時浴室濕滑，…
http://www.top1health.cn/Article/238/51011

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