補充水份 | 搜尋結果

「补充水份」搜寻结果

总共找到 147 笔符合关键字「补充水份」的资料

感冒发烧流汗喝运动饮料平衡电解质！医师破解运动饮料3大迷思

…痫发作 ● 明显脱水休克为避免上述情况发生，就必须补充水份。尤其在感冒发烧时大量流汗，恐使水份与电解质也随着汗液流失，例如：钠离子、钾离子、钙离子、镁离子、氯离子，造成体…
http://www.top1health.cn/Article/320/87837
颜清标急诊住院！医院证实：肠胃炎脱水、血压不稳定，做对5件事防血压飙

…狭窄的发生率，也会使血压容易飙高。 **第4件事／适度补充水份：** 适度饮水，让身体里有足够的水份，是帮助避免血液太过浓稠，辅助调节血压的方式之一。一般建议，健康成年人每…
http://www.top1health.cn/Article/248/87906
低温来袭要护「心」，喝酒保暖大NG！牢记6点保健要诀

…充分的「热身运动」，千万别轻忽暖身运动的重要性。另外，要适当补充水份，若有身体不适现象，应立即减缓或停止运动，甚至寻求旁人的协助。 **4.定期服药：** 患有三高(血压、血脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/87844
【影音版】经常血压飙？6大地雷食物高血压患者要忌口

…狭窄的发生率，也会使血压容易飙高。 **第4件事／适度补充水份：** 适度饮水，让身体里有足够的水份，是帮助避免血液太过浓稠，辅助调节血压的方式之一。但要注意的是，想要充分…
http://www.top1health.cn/Article/138/87450
肾结石清「石」新利器！养肾3要诀：多补充水份、忌重咸、均衡饮食

…剩的肾脏，未来只要每3个月追踪即可。 **养肾3要诀：补充水份、忌重咸、均衡饮食** 陈建廷医师表示，对于肾脏的保养，以肾结石为例，体质、饮食、家族史容易造成风险，再者，夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/87209
瑞德西韦、清冠一号、奎宁等新冠药物是仙丹妙药？药师详解药物治疗与迷思

…轻、中度个案不需要吸氧治疗，通常仅需要给予退烧、止咳、化痰、补充水份等支持性治疗，并注意血氧变化。若病人为体重过重(如成人BMI≥25kg/m2)、怀孕妇女、高龄，或患有糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/86368
接种疫苗前后吃什么能缓解副作用？营养师：水分很重要！3种红灯食物少碰

…长，也不能在外进食，所以需要先做好准备，避免空腹接种，要记得补充水份，维持身体正常代谢，根据过去其他疫苗接种的研究表示，睡眠充足能增加疫苗保护力，因此正常的作息也非常重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86030
【影音版】喝了水就尿尿是肾虚？间隔多久才算正常？

…3小时，容易造成泌尿道疾病，因此建议上班族再忙碌，也不要记得补充水份、别憋尿超过3至4小时。另外，欧美的研究也发现，长时间憋尿会使血压升高，所以年长者更应避免，以防诱发心脏病。
http://www.top1health.cn/Article/258/82890
苦普洱茶太神奇，能抗A型流感病毒！研究新发现：「苦柑熷茶饮」防风寒助保健

…感及风味，并冷冻干燥成即溶的晶粉，即冲即饮方便使用，让民众在补充水份时，也同时摄取到一群天然的保健成分。
http://www.top1health.cn/Article/320/82755
高温户外活动小心「热急症」发生！一次搞懂热水肿、热衰竭、中暑5种症状

当东北季风逐渐减弱，源自于南方热带海洋的西南季风逐渐增强向北推进，此时冷暖气团便会在华南至台湾一带交会形成一道近似滞留的锋面系统在台湾附近徘徊，因锋面带上气流的不稳定及充沛的水气，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82303
运动一定要喝运动饮料吗？营养师：不一定喔！喝错恐伤肾

…精代谢会增加肝脏负担，也会不利于运动后回复。 **运动补充水份的关键：温度、份量** 运动时的水份到底该怎么补充呢？营养师简铭儒提出两大关键： **1. 水温：**切忌…
http://www.top1health.cn/Article/320/82086
怀孕时抽筋只是因为缺钙吗？常见原因、缓解办法一次告诉你

…平均中午日晒30～60分钟。林宜珈医师提醒，「日晒同时要适时补充水份，小心不要中暑啰！」 **※原文刊载于2019年11月号《妈妈宝宝》393期。**
http://www.top1health.cn/Article/17/80422
90%肥胖都是体质太湿惹的祸！中医传授3招除湿瘦身法

…，可以促进代谢并消去肥肉。 2.生姜茶：泡完澡后记得要补充水份，可以先预备生姜茶（先取3大片生姜、加入500 cc水份及些许红糖煮开），冷热皆宜饮用。 3.生姜按摩：利…
http://www.top1health.cn/Article/292/80474
经常血压飙？吃这些食物前多看两眼　6大地雷食物高血压患者要忌口

…狭窄的发生率，也会使血压容易飙高。 **第4件事／适度补充水份：** 适度饮水，让身体里有足够的水份，是帮助避免血液太过浓稠，辅助调节血压的方式之一。但要注意的是，想要充分…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597
心情低落别再只想着吃甜点！7种可以提振心情的食物类型推荐给你

…间无法在饮食上适应太大的变化，那么就请记得一件事，就是「保持补充水份」。Dempsey表示：「人体只要有5%脱水就会影响你的专注力、情绪和活力状态，因此随时适当补水有助于维持正面心…
http://www.top1health.cn/Article/318/77880

华人健康网

「补充水份」搜寻结果

感冒发烧流汗喝运动饮料平衡电解质！医师破解运动饮料3大迷思

颜清标急诊住院！医院证实：肠胃炎脱水、血压不稳定，做对5件事防血压飙

低温来袭要护「心」，喝酒保暖大NG！牢记6点保健要诀

【影音版】经常血压飙？6大地雷食物高血压患者要忌口

肾结石清「石」新利器！养肾3要诀：多补充水份、忌重咸、均衡饮食

瑞德西韦、清冠一号、奎宁等新冠药物是仙丹妙药？药师详解药物治疗与迷思

接种疫苗前后吃什么能缓解副作用？营养师：水分很重要！3种红灯食物少碰

【影音版】喝了水就尿尿是肾虚？间隔多久才算正常？

苦普洱茶太神奇，能抗A型流感病毒！研究新发现：「苦柑熷茶饮」防风寒助保健

高温户外活动小心「热急症」发生！一次搞懂热水肿、热衰竭、中暑5种症状

运动一定要喝运动饮料吗？营养师：不一定喔！喝错恐伤肾

怀孕时抽筋只是因为缺钙吗？常见原因、缓解办法一次告诉你

90%肥胖都是体质太湿惹的祸！中医传授3招除湿瘦身法

经常血压飙？吃这些食物前多看两眼　6大地雷食物高血压患者要忌口

心情低落别再只想着吃甜点！7种可以提振心情的食物类型推荐给你