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「補元氣」搜尋結果

總共找到 133 筆符合關鍵字「補元氣」的資料

提升免疫力，中醫按摩穴位也有效！必按3大穴位養氣、補腎、補脾胃

…外，中醫也推薦可按摩3大保健穴位，養氣、補腎、補脾胃，達到調補元氣、增強體力，甚至能改善腸胃機能、促進營養吸收與代謝、提升免疫力。 ![中醫推薦可按摩3大保健穴位，養氣、補腎、補…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698
中秋節大啖月餅烤肉，胃食道逆流、消化不良找上門！中醫：荷葉山楂陳皮茶助消化

…米，其中更富含有胡蘿蔔素和鐵質，也可以健脾養胃、清熱除濕及大補元氣，適合脾胃虛弱、慢性胃炎、胃潰瘍、胃酸過多朋友們食用。
http://www.top1health.cn/Article/320/82972
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…腸和足三陰經都有一定的調理作用，具體來說，主要有通調衝任、培補元氣、溫陽補腎的作用。要找到關元穴也很簡單，肚臍直下量出四指寬（3寸）的距離，就是關元穴。刺激關元穴最好的方法…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…甘草飲，補陽氣，暖四肢** 人參被稱為「補藥之王」，可以大補元氣；黃耆則補中氣，與人參同功；甘草也是女人補虛的聖品，又可調和脾胃，有「藥之國老」之美譽。三味中藥一起泡茶，可以補陽…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
天冷胸悶心悸，二尖瓣脫垂搗蛋！周宗翰：中醫生脈飲補元氣一級棒

…足，才容易導致二尖瓣脫垂，除了針灸治療，也可以適度食用生脈飲補元氣，並依體質加減調理。 ![][207967] **二尖瓣脫垂可能症狀：心悸、恐慌、喘不過氣、胸悶、胸痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/80284
冬天手腳冰冷，都是「冷底」造成？中醫：紅白人蔘養生「合方」補氣好幫手

…西洋蔘、東洋蔘，或是依形色分成紅蔘與白蔘。紅蔘的效果包括：大補元氣、補脾益肺、生津、安神益智；高麗人蔘在陽氣虛脫時，是拯危救脫的重要輔助品，對於大汗、大瀉、大病或久病所傷元氣的調理…
http://www.top1health.cn/Article/248/80323
為什麼小腹肥胖、脂肪肝甩不掉？吳明珠：都是痰濕惹禍，山楂、決明子助消脂

…注意生活作息、搭配適量運動、按摩袪濕穴位，可以請中醫師開一些補元氣的調理藥方，例如四君子湯、四神湯。 **【便祕型】** 長期便祕會讓腸胃失去原有的功能，便便堆…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271
秋老虎猖狂，疲倦、頭暈、噁心中暑了〜中醫生脈飲消暑、補元氣

…暑症狀；中醫調理這一些不適，建議飲用像是「生脈飲」茶飲，不但補元氣，還能預防中暑。 ![「秋老虎」猖狂，小心中暑、熱衰竭、橫紋肌溶解症。][184161] **「秋老虎…
http://www.top1health.cn/Article/320/77766
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…需要溫補，宜選擇偏甘平、溫熱食材如核桃、南瓜、龍眼等，多有滋補元氣、養心安神的功用。 **溫熱體質：** 常見症狀為臉色潮紅、體溫較高、經常口乾舌燥、口苦、口臭、小便量少色…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
防骨質疏鬆吃龜鹿二仙膠，5類人不宜？更年期保骨做對才有效

…鈣質，方中的鹿角能補陽、龜板養陰，搭配枸杞滋腎益精血、人參大補元氣，確實能兼顧氣血陰陽的調節。建議的最佳服用時機為，每日晨起尚未進食前，服用方法則是將膠塊用滾熱開水沖燙，使膠溶化、…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

…之王」的盛名。人參為五加科植物人參的根，味甘微苦性溫，具有大補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神除煩等作用，被廣泛用於氣虛、氣血兩虛，以及心血管疾病、呼吸系統疾病、免疫系統疾病、過敏性…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…提升免疫力，更進一步預防冬病。 **第1招／溫補養生茶補元氣** 如果是一般人調養身體，可以採取高麗蔘切片泡茶的方式來日常保養，也可以視個人需求搭配其他中藥材，例如易喘氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
秋天易傷肺咳嗽、免疫力降〜喝山藥排骨湯「白吃白喝」顧肺！

…，白色食物多偏寒，寒涼和過敏性體質者要特別小心挑選。請選擇溫補元氣的食物，滋養肺部，增強其對外邪的防禦力，避吃寒涼瓜類，油炸、辛辣的食物也要少吃。 **白色食物如魚肉、豆漿、…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821
秋天流鼻血是太燥熱？喝雞蛋煮茶葉水真有效？中醫師說…

…、白木耳、甘蔗多偏寒涼，過敏性體質者要小心！食物要挑選溫性、補元氣的白色食物，忌吃寒涼食物，可不能搞錯。 **中醫止鼻血：藕節、仙鶴草、荊芥炭等藥** 所以，秋季養肺時，選…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854
秋天吃蓮藕健脾養胃～容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食

…生食能去血瘀，熟食則能養胃益氣、健脾潤肺及止瀉，既能養生又可補元氣。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，俗諺「荷蓮一身寶，秋藕最補人」。秋高氣爽，正是品嘗蓮藕的…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727

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