腳心 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「腳心」搜尋結果

總共找到 57 筆符合關鍵字「腳心」的資料

晚上吃薑似砒霜？健康薑薑好，4大流言大破解

…。另外，也有些人不適合長期採取薑療法，包含：陰虛體熱族群、手腳心發熱、手心有汗愛喝水、身體乾瘦、容易口乾舌燥、心煩易怒、睡眠不好、耐冬不耐夏的人。而青少年的陽氣比較旺盛，特別是小朋…
http://www.top1health.cn/Article/80/58100
月經失調又發胖～預防多囊性卵巢症先養腎，這杯茶是好幫手！

…痿的煩惱。 **2.腎陰虛：**容易五心煩熱（兩手心、腳心發熱，以及心胸煩熱），且常有腰痠伴隨夜間口乾舌燥的不適症狀。 **吃黑色食物養腎，注意份量以防燥熱** …
http://www.top1health.cn/Article/259/56550
啪！3大體質常被靜電電到，女中醫推薦這杯茶改善！

…燥而引發靜電觸電反應，但這種體質的人，平日四肢不會冰冷，甚至腳心手心有發熱的情況。 **改善：**建議多吃富含維生素C且有養陰生津作用的蔬果，例如：柑橘、梨子和秋葵。經常熬煮黑木…
http://www.top1health.cn/Article/258/56081
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…咽痛、大便乾燥、小便短赤或黃、舌少津液、五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱、盜汗、腰酸背痛、夢遺滑精、舌質紅、苔薄或光剝、脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
脫鞋太崩潰…白醋泡腳，可以殺菌除腳臭？

… 「腳臭」，是由於腳經常密閉在鞋襪裡，形成高溫潮濕的環境。腳心汗腺較多，容易出汗，而汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當天氣悶熱、活動增多、精神緊張，以及吃辛辣熱燙食物的…
http://www.top1health.cn/Article/242/52247
天熱汗水狂流易脫水　3茶飲幫身體補水更給力

…常流汗型態多屬「盜汗」，晚上睡覺時突然流汗，平時則易有手心和腳心容易出汗的情況。這類型族群多為更年期女性、剛從久病或大病康復的人，因陰虛化熱而導致盜汗。中醫調理之道在於「滋陰清熱」…
http://www.top1health.cn/Article/80/51864
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…膝酸軟、嘴唇乾燥、常口腔潰瘍、脾氣暴躁、五心煩熱（手心兩個，腳心兩個，心口一個，合稱五心）等。 **容易上火黑名單食物** 此外，以下食物吃多了，也可能導致實火及虛火的後遺…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
一踩地就痛！肝腎不足，小心足底筋膜炎作怪

…為支撐點，先小腿用力，然後慢慢把力量傳到10個腳趾，讓腳趾向腳心靠攏，向下及向後如同抓地的型態，此時足弓部位應該會弓起，與地面的空隙變大，維持動作約5至10秒鐘然後放鬆，抓地動作完…
http://www.top1health.cn/Article/260/50405
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…壓能幫助促進血液循環，改善手腳冰冷問題。 - 湧泉穴：位於腳心2／3處的湧泉穴屬足少陰腎，經常按摩可益精補腎，對於活絡氣血也有一定幫助。
http://www.top1health.cn/Article/239/46955
夏季肝腎易上火　中醫師降火秘方全在這…

…暖功能太強，就好像鍋子的水太少、火太烈，就容易出現易煩躁、手腳心熱、失眠、頭暈、耳鳴、嘴破等「腎上火」的症狀。 **「腎上火」怎麼辦？規律作息降腎火** 中醫師蔡光前指出，…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
掉髮體質分4型　對症調理救髮

…油亮光澤、屑多發癢；頭暈耳鳴，腰痠腿軟，健忘，失眠，便秘，手腳心煩熱，心悸，足跟痛，早衰，口乾咽燥，嘴破或舌瘡反復發作，眼睛乾澀或黑眼圈。 **治療原則：**養陰清熱，烏黑秀髮。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551
促進血循增免疫！常搓搓手腳、耳朵就對了

…良、食欲減退、腹脹、便祕，改善神經衰弱、陽痿、更年期症候群、腳心發涼、糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎、腎功能紊亂等症。 **搓手法：** 雙手搓掌時，「大魚際」應貼合，以搓得…
http://www.top1health.cn/Article/277/37464
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效

… 3.拍打督脈五至六遍。此外，還要兼做強腎健身操和腳心按摩操等運動。透過強腎健身操的鍛鍊，達到活動腰膝、益腎強腰和增強免疫力的作用。同時，也可以多做一些刺激腳心的按摩；中…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963
慢性疲勞=肝不好？中醫師：疲勞分3型

…* 常見於工作壓力大，時常熬夜加班的族群。常有口乾舌燥，手腳心發熱，失眠多夢，耳鳴，眼睛乾澀等症狀。建議這類的患者必須儘量減少熬夜，若真的太忙，11點到5點這段時間一定要…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884
讓皮膚緊緻光滑！快揉按湧泉穴

…有調整心率的作用。此外，秦重三先生也如此介紹：「先用右手擦左腳心（湧泉）一百次，再擦右腳心（湧泉）一百次，其效力能調整心臟跳動過快，兼治頭部暈沉。」 - 小兒保健：湧泉穴按摩…
http://www.top1health.cn/Article/239/36698

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