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「腰臀比」搜尋結果
總共找到 25 筆符合關鍵字「腰臀比」的資料-
體重很難減？過敏原可能是關鍵！
…組明顯比對照組減掉更多體重、減掉更多脂肪、三酸甘油脂降更多、腰臀比減少更多！ 「咦？過敏原？可是我沒有蕁麻疹、皮膚癢、流鼻水、眼睛癢啊？怎麼會跟過敏有關？」 許多人的觀…
http://www.top1health.cn/Article/248/48019 -
減重瘦身好困難！下半身肥胖怎麼救？
…的「中廣型肥胖」，因內臟脂肪太多，造成腰腹尺寸特別大，當男性腰臀比大於0.9、女性大於0.85，或是男性腰圍大於90公分、女性大於80公分，未來罹患三高疾病和心血管疾病的風險就會比…
http://www.top1health.cn/Article/132/46741 -
如何消除過高的內臟脂肪？專家這樣建議...
…高糖或高油脂的食物，小心高血脂問題很快就會上身。 **腰臀比反映腹部肥胖程度** 既然不論是胖子或瘦子都可能會有高血脂的問題，那麼該如何知道自己的內臟脂肪量是不是過高？比較…
http://www.top1health.cn/Article/240/43297 -
讓男人印象深刻！女性腰臀比0.8有魅力
…果發現男性回憶初次見面女性個人資訊的能力，可能受到該名女性的腰臀比(waist to hip ratio)而影響。 實驗結果發現，若女性腰臀比例較佳，男性於初次見面時對其…
http://www.top1health.cn/Article/248/40339 -
上半身肥胖VS下半身肥胖 喝蔬果汁不同調
…累、愛吃冰等症狀表現；另有少數人是實中夾虛的體質。這類型的人腰臀比值高，常有血脂偏高的情況，罹患三高疾病和心血管疾病的風險也比一般人高出許多。 林親怡醫師表示，對上半身肥胖者…
http://www.top1health.cn/Article/101/37914 -
擺脫象腿稱號！試試3組下身雕塑運動
…* 包括大腿內側、翹臀及下肢伸展，可強化下半身，雕塑迷人的腰臀比。 **★大腿內側—仰臥夾球** **Step 1：**球放在兩腿間。 **Step 2：**順…
http://www.top1health.cn/Article/306/34142 -
體重正常就健康？有肚子早死風險大
…隨訪一次。 研究人員觀察了參與者的BMI，同時考慮了其腰臀比。結果發現，最容易早死的是體重正常卻有啤酒肚的成年人。且男性中，相比於體重肥胖的，有啤酒肚而體重正常的早死風險增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/30192 -
6塊肌好誘人？巧吃12食材增肌力
…出，飲用富含兒茶素的綠茶能提升代謝，達到燃脂效果，並幫助改善腰臀比例。 **食物9／藜** 對一些不喜歡吃肉或吃素的男士來說，要在日常生活中攝取足夠的蛋白質有一定的難度。建…
http://www.top1health.cn/Article/323/25552 -
中醫看女性肥胖 寒熱虛淤大不同
了解體質等於發現自己身體目前面臨的失衡狀況，以及能夠檢視自己可能因為哪些不良生活習慣而不知不覺變胖。依據四季節氣的變化，選擇最適合自己的當令食材或調養方式，就能一邊改善體質一邊變瘦…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436 -
粗腰妹小腹婆 恐陷三高腸胃道危機
…不分性別，因現代人久坐的生活型態，腰部易圍繞著一圈脂肪，或是腰臀比超標，不但容易罹患三高，腸道健康亦亮起紅燈，罹患腸癌的風險大增！ 
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