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…劇。 **危機3/生理期異常、易頭痛** 此外,人體肝膽經的疏泄功能正常運作與否,更和女性婦科息息相關。所以婦女朋友更要注意,一旦養成不吹頭髮的壞習慣,害膽經受寒氣、濕氣威…
http://www.top1health.cn/Article/239/80351…生的根本,建議盡量於晚上11點前入睡,身體內分泌穩定與中醫的肝膽經息息相關。晚上11點至凌晨1點是人體膽經、肝經的運行時間,因此晚上11點前就入睡,內分泌、經期才會跟著正常。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/80212…活作息,最好在晚上11點以前就寢。因為晚上11點到凌晨3點是肝膽經循行的時間,若此時還沒入睡,將影響到肝臟的藏血功能,使頭髮無法得到充足的濡養,增加落髮的發生機率。只要保持正常的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/75429經常皮膚過敏、搔癢、起紅疹?常聽老一輩的人說:「皮膚不好,代表肝臟排毒功能差、火氣大,所以要趕快解毒、瀉火」。真是這麼一回事嗎?如果出現上述症狀,是不是等於我的肝壞掉了?人生會不會…
http://www.top1health.cn/Article/239/75049…足休息,最好在晚上11點以前就寢,因為晚上11點到凌晨3點是肝膽經循行的時間。若此時還沒入睡,將影響到肝臟的藏血功能,使頭髮無法得到充足的濡養。只要能遵守以上守則,保持正常的作息與…
http://www.top1health.cn/Article/239/72709… **◆**早睡早起,中醫很重視睡眠,晚上11點至臨晨3點是肝膽經走的時段,這段時間必須讓五臟六腑好好休息,細胞有修復的時間,才能擁有好的免疫力。 **◆**適度運動,運動可…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…現類似甲狀腺亢進的心悸、盜汗等症狀。 **「大脖子」是肝膽經絡異常 不排除肝氣鬱結** 中醫師周宗翰表示,甲狀腺機能亢進患者常到病況較嚴重時,才被診斷出來,常見的症狀包括:…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962現在有很多女孩子很苦惱,年紀輕輕,而且工作也不是很累,但臉色看起來卻比較晦暗,兩頰上已經長起了黃褐斑,皮膚看起來也很粗糙。用了很多美白祛斑的產品,但黃色斑總是如影隨形,有的時候身上…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808…起。 再加上,現代人普遍工時長、有熬夜習慣,也導致人體肝膽經絡在本該休養的夜間11點至3點這段期間沒有好好休息有關。所以一旦肝氣的流動發生阻礙,不只會有胸悶不舒、長噓嘆氣、脇…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766…際線相交、拇指所觸凹陷處。 **作用:**按壓兩穴,可疏達肝膽經、調理氣血和減輕頭頸壓力。 **發揮吹風機溫炙法功效 5大SOP+2要點** 除了教導大家想要藉由吹風機溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162…到凌晨3點這段時間,是人的膽經與肝經運行時間,此時若熟睡有助肝膽經的新陳代謝,建議最好在晚上11點前入睡,且睡前放鬆心情,才能維持好的睡眠品質。 <!--more--> ![春…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913…也就是左右兩耳往內2吋凹陷處。 **作用:**可祛風、疏達肝膽經、減輕頭項壓力。 **《天柱穴》** **位置:**位在頸部髮際線、左右兩條肌肉的外緣凹陷處。 **作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414…、「肝經」密切相關。因此,想要戰勝肥胖、穩定自律神經,先調理肝膽經吧! **膽虛易形成痰濕體質 敲敲腿部外側促進代謝** 黃慧娟中醫師表示,中醫認為「膽經」的範疇不只侷…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421…。 - 說明:玫瑰花與薄荷葉都有疏肝理氣之效,可以促進身體肝膽經的循行。 除了經期用茶飲調養,周宗翰中醫師提醒,要預防經血排不乾淨,月經期間也要避免吃冰,以免冷溫度刺激子宮…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754…側的「三陰交」,有健脾胃、補氣血的效果;頸項「風池穴」可疏達肝膽經、減輕頭項壓力,而頭部的「百會穴」可以升提陽氣,兩者可以促進頭部氣血循環,使養分順利送達頭皮,供應毛髮所需的營養。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611