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…稱此症狀為「螢星滿目」,造成的原因主要是腎虛,以至於不能滋潤肝木,進而導致「肝腎虧虛」,常與「氣血虧虛」有關,也是一種功能退化的表現。 **針對這些體質的不足,中醫怎麼調理呢…
http://www.top1health.cn/Article/258/51421… 周宗翰中醫師表示,中醫觀點認為勞心會導致肝氣鬱滯,「肝木剋脾土」,久了以後容易損傷脾胃,導致消化吸收變差,影響身體的正常能量代謝;堆積的脂肪與不良的生活習慣更會加重體內濕氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816…情緒、精神壓力上的異常,導致自律神經的錯亂。另按照五行理論,肝木克脾土造成「肝脾不和」時,首當其衝的就是消化道失常。治療宜以疏肝行氣、活血化瘀為原則,更嚴重則要芳香開竅、鎮靜安神。…
http://www.top1health.cn/Article/80/19860…燥烈,則會讓肺實之病的患者更加燥擾難寧,同時,還會讓金氣反侮肝木,造成肝膽疾病的產生或惡化。 **五運──冬季當心關節及心血管疾病** 「水」為五運,相當於每年的冬季。由於…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106…助調養胃火,而調整胃火要先補脾,然後要做到疏通肝臟,所以要清肝木、去熱氣,最後才是清肺金,也是清除體內熱氣。 <!--more--> ![靠「5指養5臟」的原理,有助調養胃火。…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845…精神緊張、肝氣鬱結的現象,而中醫理論認為肝的疏泄不暢會引發「肝木克脾土」,導致各種腸胃道疾病,例如泛酸、嘔吐、胃食道逆流、火燒心、便祕或腹瀉、胃炎或胃穿孔等。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169現代父母親很煩惱小朋友經常感冒、打噴嚏,甚至發燒。小朋友正值需要仔細呵護的階段,若是因為照顧不周而影響其一輩子的健康,為人父母者要如何因應呢?小孩在出生後可以觀察以下情況:若體溫較…
http://www.top1health.cn/Article/22/13979…凝結子宮,也會傷及腸胃功能,導致腹瀉和痛經。此外,中醫認為「肝木克脾土」,若壓力大、思慮多、情志抑鬱、自律神經失調,肝經無法獲得疏通,也會連帶影響脾經功能,引發經期腹瀉的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/13381…作,容易影響睡眠品質。若因為頻頻熬夜,用腦過度,同樣也會令「肝木」的機能過亢,嚴重甚至「爆肝」,造成「肝火」傷身,不可小覷。 **【養肝8訣竅】:** 1.晚上11點前就寢…
http://www.top1health.cn/Article/30/13259…彰化基督教醫院中醫部中醫師陳運泰表示,中醫學所談的「肝」或「肝木」是種功能系統,包括消化系統的吸收與代謝、血液運行、女性月事、情緒的舒坦與怒氣表現,以及自律神經和內分泌功能等。如果…
http://www.top1health.cn/Article/258/11758…調暢,另一方面是因為春天是肝旺的季節,過度攝取酸食,反而會使肝木過旺而影響胃腸消化。 **4.春季養肝食療:** 養肝主要是利用略帶甘溫的食物或藥物來補養氣血,協助肝氣提升…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512…期間熬夜晚睡,容易造成肝膽火旺,氣機疏洩不暢,以至產生所謂「肝木克脾土」的問題,使得胃腸消化不良,容易脹氣、打嗝,甚至會胃酸逆流,也會使得身體新陳代謝變差、體重增加。 吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/132/11419…蜂蜜、甘蔗等,補氣壯陽;以免陽氣過多外泄,無法蘊化於體內。若肝木生發過度,則會使脾胃受到損失,這也是為何春季腸胃多病的原因。 **食療以湯、粥為主** 雨水時節,北方地…
http://www.top1health.cn/Article/7280