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「義式」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「義式」的資料

法式濾壓咖啡勝過滴濾咖啡？製作一杯美味的法式濾壓咖啡，祕訣在於...

…完全不同的浸泡時間與研磨刻度。 **本文選自方言文化《義式咖啡的萃取科學》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/88558
準備寶寶食物好麻煩？日本營養師媽媽教妳自製義式香煎豬排，大人小孩一起享用

…長、發展，就會有不好吞食、不好消化的情況發生。 **★義式香煎豬排（Piccata）** **材料**（2 位大人＋1位兒童的2 餐份量）豬腿肉薄片300g、鹽…
http://www.top1health.cn/Article/371/86889
運動後想吃冰，又想增肌減脂該怎麼吃？營養師揭3大冰品挑選細則，罪惡感掰掰

…脂肪，熱量也相對較低；若想同時吃到碳水化合物和蛋白質，可以選義式低脂冰淇淋或牛奶雪糕，其中含有奶粉或乳製品的蛋白質。 **2.選擇「潔淨標示」少添加、多健康** 有…
http://www.top1health.cn/Article/320/86081
【影音版】甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可！海帶芽湯、金針菇味噌湯，讓你肚皮越吃越凹

…含有多餘脂肪，所以要特別留意。建議使用鹽分較少的法式沙拉醬、義式沙拉醬，或凱薩沙拉醬。 **多吃「菇類」攝取菇類甲殼素，讓你肚皮越吃越凹** 菇類富含食物纖維，從菇…
http://www.top1health.cn/Article/138/85297
亂吃一通血糖、血壓、膽固醇失控！營養師：七日減醣增肌餐甩肥胖、運動不焦慮

…一陽光低糖高纖豆漿。 **Day2** 運動前：義式嫩雞花椰菜飯。運動後：AB無加糖優酪乳。 **Day3** 運動前：石安牧場溏心蛋筍飯飯糰、統一…
http://www.top1health.cn/Article/320/85791
減醣只能吃乾柴雞胸肉？妙用料理量匙搭配3種香料組合，雞胸肉也能美味多汁

…磨黑胡椒 **②**匈牙利紅椒粉＋研磨黑胡椒 **③**義式香料＋研磨黑胡椒  ![][203556] **作法** **1**玻…
http://www.top1health.cn/Article/274/85672
由葷轉素好困難？試試植物肉版義式燉肉丸！味道、口感及營養價值堪比真肉

…下，還可以享受到差不多的美味，這樣不是很棒嗎？ **★義式燉肉丸** **60分鐘/2∼3人份難易度：★★★** 義大利人吃的肉丸，大多都是番茄肉丸，而他們會用大量的洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/84969
不吃葷就吃不到肉的口感？一起DIY植物肉漢堡排，不傷害動物也能兼具美味

…調味料】** 橄欖油 1大匙醬油 1大匙五香粉 1小匙義式香料 2小匙糖 1大匙黑胡椒粉 1小匙太白粉 3大匙 **【植物肉醃料】**鹽巴 1小匙黑胡椒粉 1小匙 …
http://www.top1health.cn/Article/320/84970
【影音版】咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

…90毫克；一罐250毫升的能量飲料有80毫克；一杯60毫升的義式濃縮咖啡為80毫克；一杯220毫升的紅茶約含有50毫克；一罐355毫升的可樂約含有40毫克；一塊50公克的巧克力約含…
http://www.top1health.cn/Article/132/82922
懷孕可以喝咖啡嗎？研究：喝咖啡有助降低膽結石、腎結石等風險

…可被濾紙濾掉；其含量在未過濾的咖啡中最高(濾壓壺或直接煮)，義式咖啡居中，在有使用濾紙的咖啡中濃度最低。臨床試驗發現平均每天喝6杯未過濾咖啡者，血中低密度膽固醇比喝過濾咖啡者高17…
http://www.top1health.cn/Article/320/82434
在家安心吃冰！2水果輕鬆DIY大人小孩都敲碗的義式水果冰淇淋

**★香蕉藍莓義式冰淇淋** 每次做這個給來家裡玩的小朋友吃，每個人都敲碗說還要！食材真的很少，作法真的很簡單，很神奇又健康的冰品，非常推薦給大家，在家安心吃冰淇淋，比跑出門買還…
http://www.top1health.cn/Article/398/82084
甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可！海帶芽湯、金針菇味噌湯，讓你肚皮越吃越凹

…含有多餘脂肪，所以要特別留意。建議使用鹽分較少的法式沙拉醬、義式沙拉醬，或凱薩沙拉醬。 **多吃「菇類」攝取菇類甲殼素，讓你肚皮越吃越凹** 菇類富含食物纖維，從菇類攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/78077
假日清冰箱好選擇！氣炸鍋做義式菠菜烘蛋，30分鐘端出早午餐

**義式菠菜烘蛋** 在美好的周末時光享受早午餐超輕鬆！這是一道利用冰箱裡多餘的蔬菜製成的料理，因為上層比較接近發熱線，為了防止蔬菜變色，建議可以蓋一張烘焙紙，就能確保食材有煮熟…
http://www.top1health.cn/Article/320/77735
熟齡族增肌、活力呷百二！產學合作美味料理營養好健康

…的膳食纖維，有利民眾將蛋白質平均分於三餐中攝取。且包含法式、義式、日式、中式、奶蛋素等多種口味，不論是直接當湯品食用，或是做成燴飯，都是忙碌現代人補充營養美味且便利的好選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/76650
夏天氣候悶熱泌尿道易反覆感染？吃對4大營養素有助預防

…當豐富，當成早餐飲用，有助排便，促進腸道功能。 **◎義式番茄沙拉** **材料：**牛番茄1大顆、青椒1條、水乳酪120克、新鮮羅勒適量、蘋果醋15毫升、橄欖油35毫升。…
http://www.top1health.cn/Article/10/76580

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