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…,建議喝點蜂蜜來幫助滋潤,以促進排便。 **喝薑湯、喝羅漢果水,真能止夜咳?** 為了止夜咳,網路上還有人傳說「喝薑湯、泡羅漢果水喝,止夜咳也有效」,是真的嗎?中醫師謝千皓…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…,徹底擺脫惱人咳嗽** 面對咳嗽症狀,很多人會想吃顆喉糖、羅漢果等,期待改善症狀,蘇一峰不特別反對,但他強調,有些裡頭添加了薄荷、糖的成分,雖然吃了之後,感覺好像很舒服,但仍屬於…
http://www.top1health.cn/Article/61/71427**快速認識「赤藻糖醇」與「羅漢果糖」** 在這本書中,我用來提甜味的成分只有赤藻糖醇及羅漢果糖,這兩款糖在歐盟、美國、日本等都被普遍推廣,兩種都是標榜零熱量、不升糖,目前大家比…
http://www.top1health.cn/Article/248/57236…還可能讓喉嚨更乾又生痰,引起乾咳。建議可用滋潤喉嚨的彭大海、羅漢果,以及潤肺止咳的麥冬、沙參等中藥材煮成茶飲來預防保健。 要注意的是,若有聲音沙啞的患者,平常說話時也有技巧,…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…間一定要進入深度睡眠外。平時不妨可多食用具有潤肺作用的銀耳、羅漢果、百合、白菜,以及豆腐、豆漿、牛奶等白色食物,都是不錯的保養選擇。
http://www.top1health.cn/Article/248/56349…呼吸道,導致或者誘發慢性咽炎,出現咽乾咽癢、乾咳無痰等症狀。羅漢果甘寒,清熱潤肺,利咽開音,兼潤腸通便,適合秋季乾燥時節慢性咽炎兼便祕患者煮水代茶飲用。 **本文出自大是文化…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049… 1.糖 No suger─可食用的甜味劑僅有甜菊糖,其次有羅漢果代糖、木糖醇、麥芽糖醇,糖分和卡路里幾乎為零或很低。但是,不代表不能吃美味的甜點,利用以上可以食用的糖,仍然可以製…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866…休息是改善燒聲最好的方法。一般民眾可以喝些屬性平和的澎大海、羅漢果緩解,幫助滋潤喉嚨;另外還有枇杷膏、喉糖等,都可以暫時舒緩聲帶使用不當造成的燒聲。 不過,上述「潤喉小偏方」…
http://www.top1health.cn/Article/80/53125…一個很好的食材。加入中藥後更有不同的效果,像是珠貝、麥門冬、羅漢果以及水梨熬煮,可以潤肺止咳、解酒;另加入杏仁、浙貝、桔梗、澎大海,可以改善痰多症狀。 除此之外,若是痰比較偏…
http://www.top1health.cn/Article/80/52864…cc。 **【羅漢決明茶】:** **材料:**羅漢果1顆、生決明子15g。 **做法:** 加水1200cc滾煮15分鐘後去渣,即可飲用,三餐飯後服用。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/52342… **感冒拉肚子 小心腸胃型感冒** 例如八仙果、羅漢果,或是枇杷膏,都是比較寒涼性的藥材,如果是屬於寒性感冒,反而會愈吃感冒愈不容易好。而如果是熱性的感冒,喝了薑湯,反…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776…燒聲」怎麼辦?中醫師建議,一般民眾可以喝些屬性平和的膨大海、羅漢果緩解,幫助滋潤喉嚨;其他還有枇杷膏、喉糖等,都可以暫時舒緩聲帶使用不當造成的「燒聲」,若尋求中醫藥幫助,則以桔梗、…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263…吃白色食物有養肺潤肺功效,如梨子、百合、甘蔗、銀杏、白木耳、羅漢果、白蘿蔔等都是滋陰潤肺的好食物。 辛味食物宣肺氣。氣行則血行,氣血瘀滯的人就要用辛味,讓氣血流動起來,才能有…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653… **使用替代調味料,享受美味的減醣飲食:** - 砂糖▼羅漢果萃取物 - 味醂▼無糖清酒+羅漢果萃取物 - 甜麵醬▼減醣甜麵醬 - 蕃茄醬▼純蕃茄汁或蕃茄糊 - 料理酒…
http://www.top1health.cn/Article/145/50088…菌容易傷害肺部健康,鄭欣宜營養師指出,冰糖燉梨、紅棗銀耳湯、羅漢果、無花果等也可以保護肺部。**以下提供2道健康美味的食譜,在家就能煮出「護肺」好料理!** **【無…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036