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「發脹」搜尋結果

總共找到 64 筆符合關鍵字「發脹」的資料

疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…積成濕，即痰濕會堆積於身。患者本身消化能力不足，吃一點就易膩發脹，導致體內濕、熱、瘀，寒等代謝不正常，而凝結成濕氣。以及受到四季、環境因素的影響，如冬天的寒氣、夏天的空調、…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
久坐久站，坐骨神經痛易上身？一定要開刀？專家推3招伸展操

…還是大腿、臀部、小腿、腳踝等處疼痛，甚至是下肢全面性的痠麻、發脹、刺痛，都有可能發生。 **坐骨神經痛必開刀？專家：8～9成復健、伸展可緩解** 既然坐骨神經痛成因迥異，那…
http://www.top1health.cn/Article/167/74931
腿老是瘦不下來？學會6動作消水腫，告別惱人象腿

討人厭的腿部水腫、發脹問題，總讓你困擾不已？不敢穿著裙裝、短褲，就怕粗壯的小腿原形畢露？想要一甩惱人的蘿蔔腿，除了避免長時間久坐、久站；少吃重鹹、重口味的食物，來防止水分滯留外。韓…
http://www.top1health.cn/Article/250/72676
皮膚過敏發癢找不出原因？先試試戒除堅果2週

…狀千奇百怪，連骨頭疼痛都可能出現，很多人停吃堅果五天後，關節發脹和疼痛就消退了，到第十天，皮膚紅疹發癢也消失的差不多了。臨床上常常有人問我：「皮膚怎麼突然癢起來了，…
http://www.top1health.cn/Article/49/57774
吃到脹氣、小腹凸～消除美食肥債，跟著女中醫這樣做！

…暴飲暴食，小心腸胃會「生氣」** 張文馨中醫師表示，引發脹氣的原因有很多，可能是自律神經失調影響腸胃蠕動所導致，可能是天生或久病失調造成脾胃虛弱，也可能是胃炎、大腸激躁症、消…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744
吃火鍋顧胃，高麗菜是最佳拍檔！

…常應適量食用，勿過量食用；尤其腸胃功能不佳者過量食用，容易引發脹氣不舒服。而不同種類的蔬果，都有不同的營養價值，提醒民眾，過年期間應多樣化攝取不可偏廢，如此才有助維持健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/56624
腸胃好，不會老！腸胃發炎，如何面對？

… - 高油脂、高纖維的食物暫時少吃。 - 豆類、奶類容易引發脹氣，應該避免食用。 - 少量多餐，絕對不可以暴飲暴食，但也不可以讓自己維持空腹狀態。當發現症狀持續沒有改善或者…
http://www.top1health.cn/Article/30/52454
揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

…經理，平時工作壓力大在事業上表現優秀，但每逢經前就開始頭痛發脹甚至痛到吐，不得已只好請生理假在家休息，一過經期症狀又都不見了，每次發作都到藥房買吃止痛藥來吃，但是下一個月經前仍然…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…四肢浮腫，肌肉較鬆軟 2.下半身腫脹，特別是小腿足踝處發脹，每到下午傍晚及月經來之前更明顯 **身體症狀：**易疲倦懶散，嗜睡，頭昏沉，四肢沉重感，小腿或臉部容易浮腫，…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

每到下午、傍晚，小腿就像泡過水一樣變腫發脹疼痛，褲子、鞋子也變緊，用拇指按壓小腿內側時，皮膚還會下陷一個小凹洞，過好一陣子才浮起來。有時候吃了特別鹹辣的食物，隔天醒來，連臉部也都開…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

…和末梢導管內分泌物也會變多，所以在月經前會感到乳房部位不適、發脹，乳房會變得比較大而且堅實，有些人甚至會有不同程度的疼痛感或感覺有塊狀物感。經前期藉由適當的中藥調理，也是豐…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
脹氣頻打嗝、放屁？薄荷油按摩助舒緩

…酒等碳酸飲料，由於碳酸飲料含有二氧化碳等氣體，喝進體內容易引發脹氣、腸胃不適；而且許多碳酸飲料含糖量高，易刺激胃酸分泌，也容易加重胃不適。 **緩解脹氣　薄荷油按摩舒緩** …
http://www.top1health.cn/Article/258/37698
便祕不當小腹婆！3種食物+油脂有效

…35公克。如果吃進過多纖維，或是吃了纖維卻喝太少開水，可能引發脹氣、肚子痛、拉肚子，嚴重者還會腸道堵塞！ ![預防便祕必須攝取適量的膳食纖維，太多或太少都不利腸道健康。][935…
http://www.top1health.cn/Article/320/36638
過年吃太鹹水腫像豬頭　女中醫解救

…然早上感覺小腿輕盈，穿鞋子較鬆，但到了下午或晚上，就感到小腿發脹，鞋子變得較緊。 3.用手指腹觸壓小腿內前側面皮膚，3至5秒後放開，皮膚會出現一個凹陷，無法立刻彈回恢復原形。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/34357
痠痛一掃而空！中醫藥浴放鬆舒緩

…一下，讓原本過度收縮的肌肉慢慢放鬆。倘若，事後仍有肌肉痠痛、發脹不適感，透過泡澡、泡溫泉、中醫藥浴等方式，來疏通筋骨，也不失為一個好方法。中醫觀點認為人體是一個整體，因此透…
http://www.top1health.cn/Article/239/34350

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