用眼過度 | 搜尋結果

「用眼過度」搜尋結果

總共找到 314 筆符合關鍵字「用眼過度」的資料

兒童視力有「三高」趨勢！四胞胎媽媽不藏私，分享兒童護眼要訣

…益智APP訓練大腦，或進行社交聯誼等，久而久之，令人擔心的是用眼過度，近視度數飆升。 ##四胞胎媽媽Samantha，打造兒童濾藍光眼鏡兒童的視力保護不可輕忽，本身是四胞…
http://www.top1health.cn/Article/251/92790
兒童近視超過「這個」度數需配戴眼鏡！護眼有要訣，挑選眼鏡不馬虎

…。 ![][223027] ##重度使用3C產品，恐用眼過度兒童自從受到疫情影響以來，甚至到目前後疫情時代，在學習方面愈來愈依靠3C產品，從習慣使用電腦來完成部分學業，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92789
膠原蛋白不只呵護肌膚，趙函穎營養師揭：缺乏膠原蛋白3大危機！

…痛、紅腫等問題，是常見的眼部問題，許多民眾普遍認為上述情況是用眼過度所引發。事實上，除了用眼過度可能引發上述狀況外，也可能是缺乏膠原蛋白所造成。膠原蛋白除了有維持肌膚彈性的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92336
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…菊花、決明子、黃耆、女貞子等泡茶飲用，幫助明目。 ##用眼過度，損傷肝血北市聯合醫院中興院區中醫師鄒一賢表示，中醫認為，眼睛酸澀疲勞多為久視傷血有關，舉例而言，正常的人眼…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
青光眼、白內障能靠護眼操自救？林丕容醫師揭：護眼9大常見迷思

…人口已經超過1300萬人，比例是全球第一，除了因為從小讀書與用眼過度以外，或許也跟用眼相關保健知識不足或存有迷思有關。坊間充斥著五花八門的網路訊息，有的甚至宣稱可讓白內障、老花、近…
http://www.top1health.cn/Article/67/91881
眼睛乾澀刺痛，乾眼症6大症狀自我檢測！趙順榮藥師：6要訣保養防乾眼症

…8] ##6要訣避免乾眼症想要避免乾眼症，除了避免用眼過度，補充好油更為重要，日常有以下保健要訣： **1.養成良好作息：**平時須養成良好的生活型態，不熬夜、睡眠充足…
http://www.top1health.cn/Article/244/91864
消旋玉米黃素如何使用｜保養黃斑部不只靠葉黃素｜10:2:10新配方

…螢幕擔心有藍光傷害，日常要注意維持正常作息與均衡飲食；平時勿用眼過度；外出要做好眼睛保護，例如配戴太陽眼鏡。如果是三餐在外的外食族無法滿足營養攝取需求，也可以考慮透過營養補充品同時…
http://www.top1health.cn/Article/244/91682
坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思

…月子不能閱讀？會有不能看書報的禁忌，最主要是提醒產婦不能用眼過度，中醫理論裡生產過程耗傷陰血，產後多有損傷肝血的狀況，而「肝開竅於目」，相對眼睛缺乏濡養，是處在比較脆弱的時候，…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647
消旋玉米黃素護眼一級棒！眼科醫師王孟祺：這2大族群不可缺

…螢幕擔心有藍光傷害，日常要注意維持正常作息與均衡飲食；平時勿用眼過度；外出要做好眼睛保護，例如配戴太陽眼鏡。如果是三餐在外的外食族無法滿足營養攝取需求，也可以考慮透過營養補充品同時…
http://www.top1health.cn/Article/244/90823
蒸發型乾眼症新救星！脈衝光刺激眼瞼板腺神經，促進腺體分泌

…看等。為減少乾眼症的發生，建議養成規律的生活，飲食均衡，避免用眼過度。乾眼症為慢性的眼表發炎反應，若疑似有乾眼症，不可坐視不管，應尋求適當的醫療幫助，避免造成眼表的長期發炎反應與潛…
http://www.top1health.cn/Article/244/90624
不是只有咖啡提神，5大食物是神器！營養師：燕麥抗疲勞、堅果好給力

…**藍莓** 有時候覺得疲勞，也有可能是長時間看電腦手機，用眼過度，造成的疲憊感。所以也可以吃一些讓眼睛放鬆的食物，100公克的藍莓，含有94.3mg的花青素，可以幫助放鬆眼部。…
http://www.top1health.cn/Article/320/90538
疫情宅出惡視力，青光眼悄悄報到！營養師：5大營養素吃出好眼力

…以補充5大營養素，對抗惡視力、吃出好眼力。 ![現代人普遍用眼過度、高度近視族群增加，成為青光眼的高危險群，另外還包括像是家族史、長期使用類固醇、眼睛曾受傷等族群，也是青光眼風險…
http://www.top1health.cn/Article/244/89625
白內障手術後，視力仍模糊有凶手？名醫曝：黃斑皺摺是元凶，3大NG不要犯

…括： **【避免黃斑皺摺3NG不要犯】** **1.用眼過度：** 長時間看手機、盯電腦，卻用眼過度忘了休息，是風險因子之一。 **2.眼睛未防曬：** 經常在戶外活…
http://www.top1health.cn/Article/248/89220
新冠失眠壓力大害憂鬱，6大妙方搶救！中醫：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶飲

…全身的緊繃僵硬，透過足浴還能將氣血順勢往下引流，緩和用腦或是用眼過度所導致的頭面部氣血過盛，讓腦袋能夠順利進入睡眠模式。][212827] 康涵菁中醫師提供下列6大居家處方，…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…眼睛視物會不清楚，還會影響面色和頭髮。 ![現代人常熬夜、用眼過度，因此多有腎陰虛體質，陰液不足。因此，建議吃些滋陰食物，如山藥、黑木耳、白木耳，有助改善眼睛乾澀、疲勞，又可延緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681