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…衣、行都平安,以下是專業護理師提供的育兒方法: 國泰產後護理之家諮詢護理師謝玉潔,特別提供新手爸媽,照顧新生兒的常見問題,希望新年期間讓家長莫慌莫急,同時確保寶寶健康平安:…
http://www.top1health.cn/Article/251/80740…、非侵入性基因檢測精準醫療、細胞治療、面膜大揭密、健康檢查、產後護理整合性服務等。 **健康管理顧好健康、落實預防醫學** 另外,國泰健康管理的健康檢查,以「一日健檢、全年…
http://www.top1health.cn/Article/233/80471…其中絕大多數與體內循環代謝有關,有些則是傷口癒合不良所導致。產後護理需格外細心,不要輕忽身體發出的警訊,必要時隨時求醫,讓產婦循環好、恢復快,才有可能變健康、變窈窕。事出必有因,以…
http://www.top1health.cn/Article/234/80261…,從未茹素的郭小姐就在先生的鼓勵下,選擇到提供蔬食的大林慈濟產後護理之家坐月子。結果她發現,月子結束後不僅長年便祕的問題得到改善,且乳汁足夠的情況下,寶寶的體重更在一個月內從360…
http://www.top1health.cn/Article/18/77923…電子教學評量系統、海外急難救助服務、健檢服務、營養減脂計畫、產後護理之家等服務。
http://www.top1health.cn/Article/88/70189…子期間慢慢學** 離開醫院後,有的人是直接回家,有人則是去產後護理之家,不論在哪裡坐月子,都要學習更多的育兒之事,讓寶寶受到更多更好的照顧,也從中享受到育兒的樂趣與成就,讓自己與…
http://www.top1health.cn/Article/304/70155身為舞蹈老師,懷孕竟胖了18公斤,產後還留有骨盆腔過度用力而造成的腰傷,讓小霓老師從運動好手變成走路都會喘的「小胖妹」!為了過去的好身材,她專為自己及產後媽媽設計「緊實瘦身操」,不…
http://www.top1health.cn/Article/250/61362…:主動事先了解** 建議在產前開始參與親子課程,以臺安醫院產後護理之家為例,每季都會有母乳支持團體開課,教導媽咪產後透過各種不同的方式順利哺餵母乳,及支持母乳哺餵的相關資訊;媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/324/58160「最近常常頭痛、失眠、做惡夢,不僅沒什麼食慾,也常常對老公、小孩生氣,我到底怎麼了…」自從生活中多了一個新生命,新手媽咪就必須面對接踵而來的挑戰。如何在龐大壓力下妥善處理自己的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/18/58077不論自然或剖腹產,夫妻產後性生活,一直被熱烈討論。醫師指出,恢復房事最佳時機是產後6至8週,也就是惡露排除乾淨之後,雙方應謹記性行為不宜激烈,而且前戲要做足,建議可使用潤滑液增加潤…
http://www.top1health.cn/Article/80/57959夏天正式登場了!理當該用陽光、沙灘、比基尼迎接夏天的你,是否因為身上肉多多而作罷呢?不管兼職或全職媽媽,平常幾乎沒有多餘時間運動、健身,這時候到底該怎麼辦才好? **產後…
http://www.top1health.cn/Article/400/57704坐月子是先人流傳下來的智慧,但我們是否就墨守成規,依樣畫葫蘆照古人的方式坐月子呢?不!而是探討古人為什麼這樣做,為什麼不那樣做,擷取其精神原則,並配合當今的生活環境與條件,加以靈活…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413只要乳房有脹奶感受,就以手擠奶的方式擠出,少量多次方能持續刺激泌乳,使母奶充沛。而對於寶寶,產後第6天開始,每日持續有6包重尿布,就表示有喝到足夠奶水。 ![][134204…
http://www.top1health.cn/Article/18/57277瘦身是所有媽咪在意的產後目標,中醫穴位埋線減重依據中醫原理輔助減重計畫的進行,但仍須搭配飲食與運動,方能讓瘦身目標輕易達標。 **埋線為刺激穴位** 懷孕期間,為了孕育…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250愛美女性對於高跟鞋可說是又愛又恨,穿上高跟鞋,不僅身材變得高挑,腿部比例及線條也拉長許多,但倘若不懂得穿鞋,穿沒多久就會小腿痠、腳板痛,尤其是產後媽咪更可能會腰痠背痛的!其實媽咪還…
http://www.top1health.cn/Article/306/57027