健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
更年期是女性必經階段,身心如何調適,一直是男女都關心的焦點話題。中醫師指出,女性到了更年期,幾乎都會有不同程度的腎虛狀況,可藉由飲食、按摩或藥膳食療來加以調理,不僅可養生,更能延緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658近來,職場「女力」崛起,在各領域位居要職的優秀女性越來越多!不過,中醫師提醒,女性朋友在打拚事業的同時,若未留意自身健康,在長期飽受壓力、作息不正常下;恐使內分泌機能出現異常,出現…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098寒流來襲,氣溫驟降,手腳冷吱吱,中醫「抗寒」有撇步;不僅如此,女人最在意過完年後又老了1歲,中醫「抗老」調理該從何著手,更是許多女性關心的話題。美魔女中醫師吳明珠,特別分享個人「抗…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124男性為工作打拼時,原本精力旺盛、活力充沛,但是,退休後,竟然在一夕間轉變成白天突然不用趕上班、到了晚上仍無事可做的生活型態,生活重心頓失,更開始出現焦慮、憂愁、體力衰退、常為一些生…
http://www.top1health.cn/Article/5/50704提到「更年期」,多數人多會聯想到女性常見的停經、熱潮紅、心悸、失眠、情緒暴躁等生心理反應;對此,泌尿科醫師表示,不只女性有更年期困擾,男性也同樣會面臨相似的問題!但是,正確的來說,…
http://www.top1health.cn/Article/4/40620更年期報到,在荷爾蒙的劇烈變化下,不僅容易感到情緒低落;伴隨而來的熱潮紅、心悸、失眠、盜汗等更年期症候群症狀,更是令人難受!中醫師表示,想要舒緩上述不適其實不難,除了學會放鬆身心,…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580高雄市1名約50歲陳姓中年男性,原本上班工作表現不錯,即將升遷為主管,但是,最近卻莫名情緒起伏不定,工作提不起勁,精神不佳,失去原有的專注力,導致工作績效差,差點被公司解雇。去醫院…
http://www.top1health.cn/Article/33/38220婦女平均停經年齡一般為48~50歲,也就代表著更年期的報到,媽咪們到了這段時期身心理都會出現轉變,產生不適應的現象是理所當然的,身為孩子更要好好關心母親,從內而外給予媽媽最貼心的照…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087女性邁入更年期,經常會出現脾氣變得暴躁,身材像吹氣球一樣變胖,還有熱潮紅、失眠、健忘等困擾。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「想要舒緩更年期症狀,該怎麼吃才對?」營…
http://www.top1health.cn/Article/324/3711635-55歲女性,因為體內女性荷爾蒙分泌減少,逐漸出現皮膚乾癢、心情煩躁、熱潮紅、心悸或失眠等問題,所謂「更年期症狀」。由於現代報章雜誌與網路的健康提倡,許多女性朋友便自行到藥局購…
http://www.top1health.cn/Article/324/34239更年期對所有婦女來說,是一個非常普遍且常常聽到的名詞;可是只有真正進入這個階段的女性,才會警覺更年期不僅對自己的生活,甚至健康的威脅。做一個健康的現代女性,無論是在哪個年齡層,都應…
http://www.top1health.cn/Article/11/29175相信很多婆婆媽媽在進入更年期之後,除了最困擾的盜汗及燥熱外,失眠應該是比較常遇到的現象;尤其即便惱人的盜汗、燥熱的症狀已經熬過去後,沒有睡意、三更半夜醒來後就睡不著或是一整夜多夢的…
http://www.top1health.cn/Article/11/29003停經前後,女性荷爾蒙「雌激素」的分泌會急遽衰退,因而出現各種症狀,稱為「更年期障礙」。具體而言,會出現焦躁不安、臉部潮紅、心悸、發冷、盜汗、頭痛、肩頸痠痛等,症狀的種類或程度則是因…
http://www.top1health.cn/Article/203/26367還在為更年期所苦嗎?由於卵巢功能退化、賀爾蒙分泌減少,許多婦女來不及調適代謝和生理上的改變,出現熱潮紅、心悸、失眠、盜汗、陰道乾燥、皮膚搔癢、頻尿,甚至容易憂鬱、情緒不穩等更年期不…
http://www.top1health.cn/Article/11/25195更年期的「更」象徵著轉變,女人身體因停經、雌激素減少,開始出現各種身心理變化,衝擊著實很大。婦產科醫師表示,將更年期視為人生的另一里程碑,樂觀看待更年期的各種症狀,採取積極健康的態…
http://www.top1health.cn/Article/11/22805