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… **❸喝點酸的飲品** 望梅止渴!酸梅、烏梅、山楂、洛神花等酸味較重的食物,可刺激唾液分泌,特別是夏天容易流失大量體液,中醫有所謂傷陰的疑慮,而這些帶酸味的飲品,可以幫助津…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…是不錯的選擇: **★洛神玫瑰飲** **材料:**洛神花20公克、玫瑰花20公克、薄荷20公克。 **作法:**將所有材料放入茶壺或杯中,以600c.c.的滾水沖泡後,…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618…造成負擔,如:枸杞紅棗茶、桂圓紅棗茶、薑母茶、低糖桔茶、低糖洛神花茶等。 **零嘴點心要慎選、適量攝取無負擔** 春節吉祥話總說「呷甜甜過好年」,但過多的糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644…潤腸** **★窈窕消脂茶** **材料:**山楂1錢、洛神花1錢、陳皮1錢、決明子3錢。 **作法:**將這些藥材放入藥袋中,沖入沸水800c.c.,悶泡15分鐘後即可飲用…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944夏天喝茶健康特選,再添一杯美艷如血、口感酸酸甜甜的洛神花茶!由於中草藥界認為洛神花茶的功效眾多,除了常被提到能消暑、幫助消化、生津止渴之外,還有利於降膽固醇、血脂、強化血管彈性。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726…葉黃素、玉米黃素、花青素的含量高,例如菊花、蝶豆花、玫瑰花、洛神花等,可預防黃斑部病變、幫助血液通暢、維持血管彈性、預防三高等。」黃淑惠指出。 「平均來說,每100公克的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…宜飲用。至於孕婦朋友,少量飲用、淺嘗並無大礙。 **《洛神花茶》** **作用:**洛神花性質偏寒涼,能輔助改善火氣大、體質燥熱、情緒煩悶等不適症狀。 **注意事項:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/75253…和醬油入熱鍋拌煮約2分鐘,淋在魚肉上即可。 **★青梅洛神花果凍** 材料:青梅6顆、洛神花3朵、水600c.c.、洋菜條5克。 作法: 1.將洋菜條泡水泡軟。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160…建議,不妨飲用中藥成分的酸梅湯,組成包括:烏梅、山楂、甘草、洛神花等。][157309] **減緩經痛,建議飲用中藥成分的酸梅湯** 減緩經痛可以適度飲用一些茶飲,彭溫雅中…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175洛神花被譽為「植物界紅寶石」, 除美味可當藥膳茶飲之外,更具清血管、抗老養顏等功效。中醫師指出,洛神花性味酸、甘、涼,能健胃整腸、生津、解渴,促進食慾,但有胃食道逆流或胃酸過多者,…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954…狀。 **沁脾開胃飲 心涼脾肚開** 由烏梅、山楂、洛神花、桂花、甘草、炒麥芽組成的「沁脾開胃飲」,即是針對飲食所傷型調製而成。另外,小兒厭食病,可多攝取酸性食物。因酸性的…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521… **《玫瑰潤腸茶》** **藥材:**玫瑰花3錢、洛神花3-5朵、決明子3錢、陳皮1.5錢。 **功效:**排便不暢、心情憂鬱者,以及屬肝經氣滯者、痰飲者肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…推薦/消暑酸梅湯** 材料:烏梅1兩、山楂3兩、紅棗1兩、洛神花5錢、甘草2錢,及冰糖100公克。 作法:將烏梅、山楂、紅棗及甘草放入紗布包綁緊,投入水中煮開後,以小火熬約30…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…:荷葉性味:苦平,可清暑通氣、辟暑滌煩熱,更可沁肺悅心,加上洛神花對暑夏燥熱性的虛火上升、高血壓、全身倦怠,飲後可消暑降火、提神解勞。
http://www.top1health.cn/Article/239/57450…另外,補充抗氧化力強大的花青素,例如藍莓、葡萄、草莓、茄子、洛神花等食物,能夠加速血液循環,幫助眼睛微血管快速帶走過多的能量,避免造成黃斑部傷害。 **【內容出處:常春月刊 …
http://www.top1health.cn/Article/253/57344