健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…。Kalinik 建議最好選擇具鎮靜功效的替代品,如纈草根和洋甘菊茶都是很好的睡前飲品! 最後、也是最重要的建議,就是自我實驗,直到找到最適合自己的寧靜睡眠空間和例行儀式。…
http://www.top1health.cn/Article/248/88160…和精油,例如薰衣草、天竺葵、茶樹、玫瑰草、沈香醇百里香及羅馬洋甘菊精油。 <!--more--> ![][208195] **有些許累積毒性的中強度精油** 當以可接受…
http://www.top1health.cn/Article/248/87253…帕滴一滴薰衣草精油,再將手帕放在枕頭旁邊,也能有效放鬆身心。洋甘菊、快樂鼠尾草、檀香的香氣也都有放鬆身心的效果,大家可視個人喜好使用。讓我們一起利用香氣,打造一個讓人熟睡的環境吧。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86957…*藥材:**玫瑰花1兩、薄荷5錢、葡萄柚皮1兩、薰衣草5錢、洋甘菊5錢、荷葉5錢。 **作法:** **(1)**將葡萄柚皮、荷葉、薄荷葉、薰衣草、洋甘菊等放入棉布袋中綁緊。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86943…葉1錢,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。另可酌加薄荷、洋甘菊一起煮,味道更好。 **【豐隆穴】:**是化濕要穴,位於腿部外膝眼與外踝尖的連線中點,脛骨往外2指寬之處。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/82864…、情緒穩定及認知能力。 同時還有其他研究也發現薄荷茶、洋甘菊茶、薰衣草茶對於情緒提升有助益,這些藥草植物都有抗發炎及抗自由基的效果。但想要守住記憶,可不是鮮採幾葉沖泡就有效果…
http://www.top1health.cn/Article/31/86005…病可能與腸漏症有關。 另外像是蒲公英、歐蓍草、啤酒花、洋甘菊、艾菊、聖薊及乳薊也都是苦味藥草,有助促進食慾,並促進肝臟製造膽汁,強化膽囊釋放膽汁功能,有些人膽囊發炎及膽結石,…
http://www.top1health.cn/Article/320/85958…部按摩:**以基底油稀釋含有黑雲杉、芳樟、乳香、藍艾菊、德國洋甘菊、桂花成分的複方精油,用梳子沾取後,以頭頂的百會穴為中心點,向外以Z字形方式梳理按摩頭部,不但能刺激頭皮,舒緩用腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/85829…易流失,建議洗澡時或洗澡後要注意水分、油脂的補充,建議挑選含洋甘菊、天然植物醣體的沐浴乳,降低皮膚乾燥的程度,從根本改善敏感肌膚問題。 ![陳振寬醫師分享嬰兒皮膚照護兩大關鍵,在…
http://www.top1health.cn/Article/251/85028…有效的成份,包括左旋維他命C、傳明酸、熊果素、麴酸、鞣花酸、洋甘菊精等等,建議有此需求的病患,前往諮詢皮膚科醫師,共同討論溝通,找出一個最適合您的美白產品。 除了外用之外,目…
http://www.top1health.cn/Article/242/82409…尿酸則有助於肌膚表面的保濕。玫瑰草萃取液幫助修護及調理肌膚,洋甘菊萃取液為肌膚提供養分及及有效調理。 這款我只在乳頭受傷時使用。不同於市面上的羊脂膏,修護膏是植物性的,分子小…
http://www.top1health.cn/Article/18/81146…流淚,淚道通暢,屬肝腎不足者。** 鮮枸杞子12 克,鮮西洋甘菊12 克(二味皆可用乾品,適量)。二味同放入杯內,用沸水沖泡,當茶飲用,可反覆沖泡,每日一劑。本方補肝益腎,止淚明…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900…個系統擅長運用的精油稍有不同,英格蘭人善於用最經典的薰衣草、洋甘菊,法蘭西的迷迭香、百里香、羅文莎葉以及木質類精油,義大利的永久花、橙花以及柑橘類精油很迷人,澳洲的尤加利、茶樹是他…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206…為主的配方來處理。 **止胃痙攣性疼痛:**茴香、羅馬洋甘菊、香蜂草、快樂鼠尾草、歐薄荷、洋茴香、芫荽、小茴香。 **袪胃脹氣和消化不良:**茴香、洋當歸、羅勒、歐薄荷、荳…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166…康,但阿包醫生提醒「有機不代表100%不致敏」,常見的「天然洋甘菊萃取」確實具抗發炎又不致敏,但有些天然有機成分卻具刺激性,反而可能引起過敏反應。真正安全的產品,應是從生產到製造層…
http://www.top1health.cn/Article/248/75491