华人健康网

在各种类型的精油吸收途径里，应用在皮肤上是十分常见的方式，精油的皮肤安全性相关议题，应是所有安全考量中最重要的一种。矛盾的资讯、有问题的测试方法、皮肤反应的不确定性，以及皮肤外用方式是否符合治疗目标，这些因素都导致皮肤外用成为安全性最复杂，也最困难的精油使用途径。

皮肤外用途径的精油安全性，有三个面向的考量：皮肤刺激性、致敏性、光敏性。如能选择适当的精油，经过适当的稀释，以适当的频率应用在适当的部位，皮肤外用的精油吸收途径，通常不会造成任何伤害。若有任何一种皮肤不适的情况发生，皆会造成皮肤的发炎反应，不管是哪一种不适症状，处理方式大同小异。首先，要避免再接触造成危害的精油。再来，要使用抗发炎的配方，以降低发炎和刺激反应与加速修复。有效的发炎修复产品有芦荟胶、玫瑰或薰衣草纯露、黑种草籽油、琼崖海棠油、MSM 有机硫霜或乳液（二甲基Methylsulfonylmethane，简称为有机硫）。

皮肤刺激性

已知某些精油接触皮肤后会产生刺激性，严重程度取决于使用精油的浓度或稀释程度。一旦接触，刺激反应很快会在施用部位出现，反应有可能是轻微、中度到相当严重。皮肤敏感的人，更容易体验到精油产生的刺激性，在一般的美妆保养品中，常常可以见到精油成份。对这些人来说，一定要记得，即使是那些一般被认为只有轻微皮肤刺激性的精油，也可能会造成中度或严重的刺激感。此外，任何对精油的化学成份改造，也可能增加皮肤刺激性，或者让皮肤刺激的原因模糊难辨。在皮肤上使用舒缓性的抗发炎产品，通常可以加速缓解局部发炎或刺激的症状。尽管许多精油被认为不具皮肤刺激性，但以下几种可能会造成不同程度的急性皮肤或黏膜刺激。

有轻微皮肤刺激性的精油

轻微刺激性的精油在皮肤上使用时，应谨慎为之。首次使用时，应该在某些容易起反应的区域，进行贴皮测试确认后，再稀释至6% 以下使用。

•冷杉类精油（如西伯利亚冷杉、银枞等）、云杉类精油（如黑云杉、铁杉等），以及所有的丝柏和杜松浆果此类富含单萜烯的精油。这些精油氧化后的衍生物，也就是各种过氧化物和环氧化物，是产生皮肤刺激性的原因。精油的氧化通常会在储存过程中产生，但发生的机率不到1%。

•薄荷醇含量高的欧薄荷与玉米薄荷精油，高浓度时也可能造成一定程度的皮肤刺激。

•由于内含高比例酚醚同基的甲基蒌叶酚，热带罗勒精油、龙艾精油也有轻微的皮肤刺激性。

•若为标准化的工业用精油，而不是单纯冷压萃取的柑橘果皮类精油，如柠檬、葡萄柚，也可能有一点轻微皮肤刺激性。