沙政平 | 搜尋結果 | 華人健康網

「沙政平」搜尋結果

總共找到 34 筆符合關鍵字「沙政平」的資料

產後掉髮黑色食物是救星！2食療秘方啵棒

…芝麻粥防止脫髮。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，人體的組織、器官都離不開蛋白質。而產後、分娩，造成大量營養的損失，更需要更多的蛋白質來修補，適度補充營養，不…
http://www.top1health.cn/Article/239/54673
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒

…、排水、塑腿型。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，體質與生活習慣均與水腫密不可分，有可能是因為先有了習慣，才造成後來的水腫體質症型。再者，女性原本肺氣就虛，水…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438
夏日冷氣病入侵！山藥水梨蜂蜜飲潤肺止咳

…[][124149] 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，「冷氣病」是「冷氣機症候群」的簡稱，症狀包括：頭痛、口乾舌燥，常感到全身倦怠，或肚子痛、腰痠等，而且也會失去…
http://www.top1health.cn/Article/80/52864
夏日養生不花錢！常揉耳朵不怕病來磨

…[][124044] 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，揉耳朵好處多，中醫理論提到「腎開竅於耳」，耳朵大意味著腎氣旺，先天稟賦好，耳垂長意味著頭腦健康。若能堅持每天…
http://www.top1health.cn/Article/80/52823
運動「筋拉到」好痛？中醫保骨藥膳、針灸緩解

…[][123462] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，國人在夏季愛從事戶外運動，相對拉筋扭傷的機率也會增加，除了腰、腳扭傷之外，打球手指「吃蘿蔔乾」、女性穿高跟鞋…
http://www.top1health.cn/Article/260/52644
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…[][120931] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，全國估計200萬婦女有尿失禁困擾，其中以60歲以上婦女較多見，常在咳嗽、打噴嚏、站立過久、跑步運動、彎腰拿重…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

…[][121075] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，失眠屬中醫「不寐」範疇，通常可分成「入睡困難」、「不能熟睡，易驚醒」、「易提早醒來，而之後不能再入睡」，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

…或足三里穴位按摩，找回已流失的「好肌力」。中醫師沙政平表示，台灣已進入高齡化社會，門診發現，年紀愈大愈容易有肌少症，也就是骨骼肌力或肌耐力下降；症狀包括：感覺沒有力氣、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…血循環緩解症狀。新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，造成頭痛原因很多，但緊縮性偏頭痛最常見，主要因肩頸僵硬、氣血循環差所致，包括：經常縮著上半身，電腦族手部長時…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
「燒聲」怎麼辦？這1招小偏方超級好用〜

…[][118435] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，許多人都曾經有聲音沙啞的困擾，有些人是因為感冒過後，造成咽喉紅腫，以致聲音沙啞；有些人則是因為長期使用聲帶過…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…[][117810] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，高血壓好發中老年族群，近年儼然有年輕化趨勢，事實上，血壓高高低低不穩定，是引起身體不適的主要原因，更是促使中…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
清除宿便4大神器！黑木耳、香蕉甩掉便祕

…，預防便祕上身。新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，便祕是門診中常見的問題，在女性、年長者更是常見。根據統計，國內約有近1/5的民眾，飽受便祕的困擾；其中65歲…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769
放血搶救中風？中醫：做對了才有效！

…高度好奇與討論。新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，放血療法歷史悠久，早在2000多年前，中醫典籍中就記載了放血療法。目前中西醫各有放血的治療方式，只要是具有醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/50329
金桔止咳、化痰好處多！中醫：勿碰3禁忌

…提供）][112227] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，在台灣，每年11月至隔年2月是金桔盛產期；藥理上，除能止咳化痰外，也能增強身體抗寒能力，防治感冒；對於胸悶鬱…
http://www.top1health.cn/Article/80/46830
天然解酒神器！中醫：酒前吃1顆柿子防宿醉

…效能。][111773] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，俗語說：「7月石榴、8月梨，9月柿子黃了皮」，道出9月開始就是柿子的產季，盛產於9~12月。近代人也會在過年…
http://www.top1health.cn/Article/80/45662