梅子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「梅子」搜寻结果

总共找到 117 笔符合关键字「梅子」的资料

经前腹痛、产后发福竟与脾虚有关？泡脚、吃韭菜及酸性水果，配合2穴位可改善

…，例如韭菜、大葱、香椿等。养阳最易从肝入手，而味酸入肝，例如梅子、樱桃、草莓等酸性水果对于其次要「慢运动」。阳虚的女性朋友经常觉得疲倦，睡不醒，「慢运动」就可以解决这个困扰…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583
早餐轻松配！4组合满足「4321黄金餐盘」原则，营养又满足

…肠胃道较弱，又经常发生溃疡而不自知。建议洗净后切大块，撒少许梅子粉，放入微波炉加热1～2分钟更入味、好吃。 **➋花椰菜：**可以前一天汆烫浸冷开水，要吃的时候，撒上葱、蒜粉、白…
http://www.top1health.cn/Article/320/77761
夏天吃梅子好开胃！营养师公开6道美味食谱

望梅止渴是大家都听过的成语，这个时节正是梅花谢下、梅子黄熟，也就是梅子成熟的季节；梅子是很好的入菜食材，还能做成蜜饯或制酒，大家对梅子制品的接受度也很高，本篇特别请营养师设计梅子料…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160
冬天容易生理痛？女中医：喝酸梅汤少经痛、远离3大地雷

…无法顺畅地排出体外，所以在生理期的时候，最好不要碰例如泡菜、梅子、草莓、杨桃、樱桃、芒果、柠檬等食物。 **3.属性偏辣的食物：**在生理期时喜欢吃刺激性强的食物，会让子宫的…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175
这样料理让小孩爱上白切肉　巧搭DIY现腌水果泡菜爽口美味

…粒、月桂叶1片、胡椒粒1/2小匙。 **现腌泡菜酱料：**梅子汁1大匙、辣椒粉2/3大匙、白芝麻粒‧鱼露或玉筋鱼鱼露各1/2大匙、蒜泥‧砂糖各1小匙。 **制作方法：** …
http://www.top1health.cn/Article/251/63508
省时又少油！DIY纸包料理有这5大好处

…各少许，杏鲍菇1根、红甜椒1/6个、四季豆4根、梅肉1/2个梅子的量。A酱油2小匙、味醂1小匙。 ![][136830] **做法（一人份单独包装）：** **前置处…
http://www.top1health.cn/Article/318/58131
内建身体除湿机～湿热体质夏天养生必备8食材

…的矿物质，能避免身体流汗而丧失过多的盐分。较简单的饮食法是「梅子茶」，建议以烤箱烤酸梅约3至5分钟，烤过的酸梅香气较浓，一次取一颗放入热水中泡开，放温即可饮用。 **2.生姜：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
自己做最安心！DIY腌梅、梅醋，料理秘诀大公开

**盐渍** 将清洗干净的梅子放入保鲜袋，抹上粗盐静待梅醋渗出。抹上粗盐的梅子静置数日后，渗透压力会引出梅精，而腌出透明的液体。这就是所谓的「梅醋」。梅子完全浸入梅醋的状态就称…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847
吃太多胃肠打结、胀气好难受？姜茶加这一味快速缓解

…气等「胃肠打结」症状，除了不适期间饮食保持清淡外，不妨自制「梅子姜茶」，不但好喝，又能辅助舒缓胀气感。 **暴饮暴食、大鱼大肉吃不停？小心肠胃「有气难出」不适** 台北…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816
宫寒女老是经期不顺～温暖子宫，随着月经周期这样做！

…胃和全身，帮助血液送达子宫。如果经期中容易贫血，吃富含铁质的梅子有助造血。同时，采取「冷热交替泡澡法」，藉由温度变化来刺激血管收缩和促进血液循环。血液循环变好，子宫也会变得暖和。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/56481
别打翻「醋」坛子！喝醋减少体脂肪8大妙用

…饮品遍布全球，日本最有名的是寿司醋，用于制做寿司；梅醋则是由梅子酿成，用于凉拌海藻等菜；还有氨基酸含量丰富的马铃薯醋；以及可以改善血液循环、降低血脂、抑制血压上升的洋葱醋。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/54650
食欲之秋爱吃酸，牙齿遭殃？医师：抗敏防蛀一次搞定

…性食物，大家常吃的季节性水果包括：柚子、橘子、柠檬、李子，或梅子，还有在烹调时加的醋，都是属于酸性食物。为什么酸性食物累积在口腔内，会对牙齿造成破坏？牙医师杨书维表示，不仅是酸性食…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605
经期不能吃火龙果？还有这些性寒水果也止步

…甚至痛经，所以月经来的期间要少吃的寒性食物包括：李子、柠檬、梅子、醋、柿子、西瓜、荸荠、苦瓜、生番茄、白菜、香瓜、椰子、柚子、橘子、葡萄柚、黄瓜、水梨等，这些食物大多有清热解毒、滋…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
吃水果养生3禁忌！酸味水果柠檬汁增食欲

…果茶饮　生津止渴** 除此之外，在茶饮中加入酸味的水果，如梅子、柠檬、凤梨、芒果等，除了增添茶饮的酸甜口感，酸味水果还具备生津止渴、提振食欲及帮助消化等功效。 **1.水梨…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
吃苹果泥、喝糖水改善宝宝便祕？儿科医师详解…

…维及水分，发挥促进排便的作用，建议爸妈们不妨选择水梨、桃子、梅子、黑枣等富含天然山梨糖醇成分的水果，就是有效改善小儿便祕、粪便过硬等问题的不错选择。 **【医师小叮咛】：**…
http://www.top1health.cn/Article/236/51618