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「梅子」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「梅子」的資料

早餐輕鬆配！4組合滿足「4321黃金餐盤」原則，營養又滿足

…腸胃道較弱，又經常發生潰瘍而不自知。建議洗淨後切大塊，撒少許梅子粉，放入微波爐加熱1～2分鐘更入味、好吃。 **➋花椰菜：**可以前一天汆燙浸冷開水，要吃的時候，撒上蔥、蒜粉、白…
http://www.top1health.cn/Article/320/77761
夏天吃梅子好開胃！營養師公開6道美味食譜

望梅止渴是大家都聽過的成語，這個時節正是梅花謝下、梅子黃熟，也就是梅子成熟的季節；梅子是很好的入菜食材，還能做成蜜餞或製酒，大家對梅子製品的接受度也很高，本篇特別請營養師設計梅子料…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160
冬天容易生理痛？女中醫：喝酸梅湯少經痛、遠離3大地雷

…無法順暢地排出體外，所以在生理期的時候，最好不要碰例如泡菜、梅子、草莓、楊桃、櫻桃、芒果、檸檬等食物。 **3.屬性偏辣的食物：**在生理期時喜歡吃刺激性強的食物，會讓子宮的…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175
這樣料理讓小孩愛上白切肉　巧搭DIY現醃水果泡菜爽口美味

…粒、月桂葉1片、胡椒粒1/2小匙。 **現醃泡菜醬料：**梅子汁1大匙、辣椒粉2/3大匙、白芝麻粒‧魚露或玉筋魚魚露各1/2大匙、蒜泥‧砂糖各1小匙。 **製作方法：** …
http://www.top1health.cn/Article/251/63508
省時又少油！DIY紙包料理有這5大好處

…各少許，杏鮑菇1根、紅甜椒1/6個、四季豆4根、梅肉1/2個梅子的量。A醬油2小匙、味醂1小匙。 ![][136830] **做法（一人份單獨包裝）：** **前置處…
http://www.top1health.cn/Article/318/58131
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…的礦物質，能避免身體流汗而喪失過多的鹽分。較簡單的飲食法是「梅子茶」，建議以烤箱烤酸梅約3至5分鐘，烤過的酸梅香氣較濃，一次取一顆放入熱水中泡開，放溫即可飲用。 **2.生薑：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
自己做最安心！DIY醃梅、梅醋，料理秘訣大公開

**鹽漬** 將清洗乾淨的梅子放入保鮮袋，抹上粗鹽靜待梅醋滲出。抹上粗鹽的梅子靜置數日後，滲透壓力會引出梅精，而醃出透明的液體。這就是所謂的「梅醋」。梅子完全浸入梅醋的狀態就稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847
吃太多胃腸打結、脹氣好難受？薑茶加這一味快速緩解

…氣等「胃腸打結」症狀，除了不適期間飲食保持清淡外，不妨自製「梅子薑茶」，不但好喝，又能輔助舒緩脹氣感。 **暴飲暴食、大魚大肉吃不停？小心腸胃「有氣難出」不適** 台北…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816
宮寒女老是經期不順～溫暖子宮，隨著月經周期這樣做！

…胃和全身，幫助血液送達子宮。如果經期中容易貧血，吃富含鐵質的梅子有助造血。同時，採取「冷熱交替泡澡法」，藉由溫度變化來刺激血管收縮和促進血液循環。血液循環變好，子宮也會變得暖和。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/56481
別打翻「醋」罈子！喝醋減少體脂肪8大妙用

…飲品遍佈全球，日本最有名的是壽司醋，用於製做壽司；梅醋則是由梅子釀成，用於涼拌海藻等菜；還有氨基酸含量豐富的馬鈴薯醋；以及可以改善血液循環、降低血脂、抑制血壓上升的洋蔥醋。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/54650
食慾之秋愛吃酸，牙齒遭殃？醫師：抗敏防蛀一次搞定

…性食物，大家常吃的季節性水果包括：柚子、橘子、檸檬、李子，或梅子，還有在烹調時加的醋，都是屬於酸性食物。為什麼酸性食物累積在口腔內，會對牙齒造成破壞？牙醫師楊書維表示，不僅是酸性食…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步

…甚至痛經，所以月經來的期間要少吃的寒性食物包括：李子、檸檬、梅子、醋、柿子、西瓜、荸薺、苦瓜、生番茄、白菜、香瓜、椰子、柚子、橘子、葡萄柚、黃瓜、水梨等，這些食物大多有清熱解毒、滋…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

…果茶飲　生津止渴** 除此之外，在茶飲中加入酸味的水果，如梅子、檸檬、鳳梨、芒果等，除了增添茶飲的酸甜口感，酸味水果還具備生津止渴、提振食慾及幫助消化等功效。 **1.水梨…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
吃蘋果泥、喝糖水改善寶寶便祕？兒科醫師詳解…

…維及水分，發揮促進排便的作用，建議爸媽們不妨選擇水梨、桃子、梅子、黑棗等富含天然山梨糖醇成分的水果，就是有效改善小兒便祕、糞便過硬等問題的不錯選擇。 **【醫師小叮嚀】：**…
http://www.top1health.cn/Article/236/51618
酸梅不只幫你止渴！醒酒、防暈車、助消化一把罩

…式吧！ **酸梅解酒止宿醉，防暈車也靠它？** 梅子當中所含的「苦味酸」（Picric Acid）成分能夠活化包含酒精在內的全身的代謝，提高肝臟機能。因此對於加速代謝體…
http://www.top1health.cn/Article/320/50632

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