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…人的一生中,罹患高血壓機率高達9成5!** 三軍總醫院松山分院心臟內科醫師劉崢偉表示,高血壓是一種老化性疾病,再加上家族性遺傳基因的影響,每個人一生中會有95%的機會罹患高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/44583… **營養又好吃!雞蛋入菜人人愛** 三軍總醫院松山分院心臟內科醫師劉崢偉表示,雞蛋是良好的優質蛋白質來源,富含各種礦物質和維生素,且其油脂組成的好油比例相當高,不飽和…
http://www.top1health.cn/Article/240/43374…何協助他改善? **如何檢測血管健康?** 三總松山分院心臟血管內科醫師劉崢偉表示,「血管老化」其實是較為白話的說法,是指原本柔軟有彈性的血管變得硬化、甚至堆積廢物、脂…
http://www.top1health.cn/Article/28/41763…到降膽固醇的效果,讓心臟血管內科醫師告訴你。 三總松山分院心臟血管內科醫師劉崢偉表示,一般來說,體內的膽固醇可簡單區分為:「壞的膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇,LDL-C)」…
http://www.top1health.cn/Article/28/40592… **避免悲劇發生!藥物+改變生活型有效降血脂** 三總松山分院心臟血管內科醫師劉崢偉表示,當體內壞的膽固醇過高(高於130mg/dL),過多的膽固醇會透過發炎反應,沈積在動脈…
http://www.top1health.cn/Article/28/40505… **膽固醇不可或缺!8成體內合成、2成來自飲食** 三總松山分院心臟血管內科醫師劉崢偉表示,基本上存在人體中的每一種物質,都有其職責所在。膽固醇主要是存在血液中的「血脂肪」,不…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390健康飲食型態質與量並重,除了六大類食物均衡攝取之外,適量攝取脂肪與非營養素(鹽、糖、酒精及咖啡因)也是另外一個重要的課題。高膽固醇食物通常也含有高飽和脂肪酸,而高飽和脂肪酸會使罹…
http://www.top1health.cn/Article/320/40244