曬衣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「曬衣」搜尋結果

總共找到 49 筆符合關鍵字「曬衣」的資料

失智可以提早預防！學會「一心二用」活化大腦，避免腦力不濟

…也是一樣，可以想一下「有沒有其他事情可以順便做」。例如在陽台曬衣服時順便澆花、去超市時順便去郵局買郵票、散步時邊欣賞風景等。只要先想好怎麼樣的動線和流程最順暢，就能想出很多順便處理…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014
維生素D保健品好夯，人人補充有必要？營養師：先自問2問題

…待在室內，即使外出，也會盡量避開陽光直接照射的地方，或者穿防曬衣、塗防曬乳、戴帽子、撐陽傘，UVB補充不足，連帶身體合成維生素D的功能也受到阻礙。值得一提的有趣現象…
http://www.top1health.cn/Article/80/61490
夏天路跑不傷「心」！看懂運動心率護心2指標

台灣人瘋路跑，但在氣溫動輒超過30度的夏天裡跑步，對心臟無疑是一大考驗，嚴重可能導致心肌梗塞，甚至猝死！如何快樂跑出「強心臟」，而非越跑越傷「心」呢？許多人運動時有配戴運動手環或手…
http://www.top1health.cn/Article/240/52383
跟肚子肥肉說再見～曬衣繩動作鍛鍊腰腹肉

…明了一套「百搭瘦身運動」，加上健康作息飲食！ **曬衣繩動作** 1.身體站直，雙腳張開與肩同寬，雙手往兩側平舉。 2.下半身固定不動，上半身往左右其中一邊推，推的同…
http://www.top1health.cn/Article/306/51526
乾洗會降低羽絨衣保溫性！專家教你這樣洗省錢又便利

…油脂成分，所以請務必用清水沖洗乾淨。 ❻曬羽絨衣時，請平放曬衣，切勿吊掛曬衣，否則羽絨會往下集中。當衣物完全曬乾以後，請用寶特瓶輕輕敲打，讓裡頭的羽絨平均分散，這樣才能再讓衣物膨…
http://www.top1health.cn/Article/318/51128
衣服洗再多次還是有異味？你忘了這個最重要的步驟

…況，如果衣服沒有完全曬乾就收進衣櫃，很有可能產生霉味；另外，曬衣服的地點也是關鍵，如果曬在室內或是不通風的密閉空間，自然就更容易產生潮濕異味。這是由於在晾衣服的過程中，衣服尚未完全…
http://www.top1health.cn/Article/232/50601
大叔也有大肌肌！鍛鍊肌力的日常小動作

…會愛上的肌力鍛鍊法！ **A. 踮腳運動：不論是刷牙、曬衣服，或是看電視、等車這種閒暇片刻都可以輕鬆做到。** 1. 雙腳打開與肩同寬。 2. 輕輕踮起腳跟，身體重心不變…
http://www.top1health.cn/Article/250/43253
補鈣不補鎂，會加速骨質流失？3種營養素一起補

…D。曬太陽時建議選擇早晨或黃昏時段，但記得不要擦防曬乳或穿防曬衣，皮膚才能真正接觸到陽光。 **顧骨本營養素3／鎂質** 身體內鎂儲存量會影響人體的生長狀況、腎功能的好壞以…
http://www.top1health.cn/Article/320/38477
防酒糟發作勤敷面膜、茶葉水？醫師這樣說...

…F30以上的產品，以免造成肌膚額外負擔與刺激。最好同時搭配防曬衣物、陽傘，給予多重防護較佳。 **【醫師小叮嚀】：** 趙昭明醫師也提醒，想要減緩酒糟性皮膚炎發作的頻率，不…
http://www.top1health.cn/Article/242/38458
穿的防曬就OK？恐難防長波UVA

…避免紫外線造成肌膚產生光老化！光是仰賴保養品塗塗抹抹、穿著防曬衣物可能還不夠！正確選擇能杜絕UVA中長波紫外線A的肌膚防曬產品，才是防止紫外線對皮膚產生傷害的重要關鍵！ ![想要…
http://www.top1health.cn/Article/242/38053
吃出好腰力！強肌健骨6大關鍵營養素

不管是搬重物、拖地、掃地、切菜、曬衣服，你都容易閃到腰嗎？日本紅十字會醫療中心脊椎骨科部部長指出，日常生活中想要預防腰痛，除了端正姿勢、適度運動外，平時的飲食也很重要，建議多攝取能…
http://www.top1health.cn/Article/248/37184
濕氣重衣服乾不了？達人獨門家電快乾法…

春雨綿綿，濕漉漉的天氣，衣服怎麼也乾不了，又濕又潮好討厭，就連存放在衣櫃的衣服也潮濕發霉！想要有效解決濕氣太重的問題、有效除濕，到底該怎麼做麼？就讓生活魔法家陳映如老師告訴你！ …
http://www.top1health.cn/Article/189/37249
體罰教養無效　孩子只記得父母暴怒的面容

… 而早期傳統家庭中，往往也都有所謂的「家法」—雞毛撣、曬衣架、或是麻將桌上的牌尺、爸爸腰間上的皮帶，當父母脾氣來時，信手揮打，都是既消氣又兼教養孩子的好工具。在我求學…
http://www.top1health.cn/Article/248/36532
飲料能久放不壞　都靠抗氧化劑類黃酮

… ![][91295] 另外，過年時製作的香腸則是吊在曬衣竿上來儲放，時間一久它也會像火腿或臘肉一樣的發霉，因此早期食物的保存似乎只使用加鹽或是風乾等方式。在那個物質缺乏的年…
http://www.top1health.cn/Article/248/33823
冬天衣服別太「潮」！3大快乾絕招

…服的水分，加強脫水性能。最近天氣已經開始偏多雨濕冷，曬衣服前，記得這幾個小撇步，就可以聰明省時省力，讓衣服擺脫潮濕味喔！
http://www.top1health.cn/Article/324/31447