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…的商量空間。 如果妳有失眠、焦慮,或磨牙症,也就是在夜晚會咬牙切齒或磨牙,那麼我建議妳戒掉咖啡因。如果妳沒有這些因皮質醇引起的問題,請考慮一下妳的劑量反應。找到能提神又不會對…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122…老師常帶她出去表演,希望能讓她多多練習。這次據說是個很隆重的晚會,一般人進不去,老師費盡心思幫她爭取到上臺的機會。但在排練的時候,老師告訴她,為了安排她上臺,因此主辦方把原先要表演…
http://www.top1health.cn/Article/318/78088…的一件事,發生了令人意想不到的改變。 女兒在學校的文藝晚會上跳了一段舞,是她從網路上學來的,台下的男同學們激動極了,有人錄了下來發到網路上。這件事,學校的老師和同學都給予了極…
http://www.top1health.cn/Article/304/72711…*醫學研究表明,睡前飲酒容易導致入睡後出現窒息的狀況,一般每晚會出現2次左右,每次大約10分鐘。這種情況非常危險,長時間如此,容易導致高血壓、心臟病等疾病。 **7.睡前生氣…
http://www.top1health.cn/Article/76/57644…的將自己的生命缺口和破洞所形成的殘破自我拋向對方,而造成了早晚會失衡和耗竭的關係。 唯有你懂得愛自己、無條件的支持自己的生命存在,你才可能有能力活在愛的關係裡。讓你所在的關係…
http://www.top1health.cn/Article/262/57343…提醒父母,從小就要訓練孩子,幫他們打下良好的人生基礎。孩子早晚會離開,父母得確定他離家後,能夠在經濟與思考都達到獨立自主。換句話說,荷蘭父母養育孩子的目的,是為這個社會培養獨立自主…
http://www.top1health.cn/Article/236/56391…都是濃厚的過節氣氛,更別說令人期待的聖誕派對、聖誕大餐、跨年晚會、新年倒數等狂歡時刻,是女孩們一年中最期待的日子。然而,今年卻不一樣了,肚子裡多了一個小生命,畢竟懷孕後身體與從前不…
http://www.top1health.cn/Article/17/56256…滿級分驟減而壓抑學生社團活動:社團寒、暑訓應以五天為限、校慶晚會最多三小時,並要管理學生使用手機與請假浮濫的問題。 規則一公布,附中學生們都痛批:「附中已進入戒嚴時代!」;而…
http://www.top1health.cn/Article/277/54212…多為持續、反覆發作的咳嗽,多於半夜或早晨起床時較明顯,而且夜晚會咳得比白天嚴重。 **4.先天喉頭發育異常** 先天喉頭發育異常,主要是氣管結構問題、血管壓迫或喉頭軟化等因…
http://www.top1health.cn/Article/236/52412…下這一些症狀要特別注意:容易有慢性水腫症狀、早上穿的靴子到傍晚會覺得變緊、覺得自己尿量減少、愛吃生冷食物、喜歡重油重鹽口味、容易腹瀉、食慾不振、喜歡甜食、有抽菸習慣、體質畏寒等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50370帶狀皰疹不是皮膚症狀好了,就代表已經完全康復,有高達7、8成的患者,即使皮膚症狀已恢復,但患部仍然感到疼痛,這就是帶狀皰疹後遺神經痛,也是帶狀皰疹在治療上最麻煩的地方。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/242/46871夜晚鼾聲如雷,嚴重會睡眠暫停,白天則容易出現疲倦、頭痛、嗜睡等,小心睡眠呼吸中止症找上門。傳統治療方式為配戴正壓呼吸器,但是患者容易嫌麻煩或不舒適,而忘記配戴使用。目前經過醫師評估…
http://www.top1health.cn/Article/64/46858…半後則開始進入退化期,一般到2歲後會進入完全退化期,也就是最晚會於此階段進入退化過程。 血管瘤既有的增生期和退化期是沒有辦法左右的,但若增生太快可以靠藥物治療延緩生長,其嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/236/46822…即可。 退化性關節炎近年有越來越年輕的趨勢,是每人早晚會遇到的疾病,建議在軟骨磨損之前,先針對膝關節的韌帶和肌肉做好保護與增強措施,你的膝蓋不但不因運動過早退化,甚至還可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/44610…,沒有原則,或者活在虛幻的自尊中,你盡力維持的這些人際關係早晚會斷裂,並讓你變得一無所有。 沒有誰是靠服從別人的一切要求來證明自身價值的。事實上,**做得越多的人,往往得不到…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948