「搭公車」搜尋結果
總共找到 50 筆符合關鍵字「搭公車」的資料-
長針眼，熱敷？冰敷？還是按摩就好？醫師：4大風險族群要小心
…效穴。不方便針灸時，自行按摩合谷穴，也有助於改善病徵，尤其在搭公車捷運看報紙的時候也可以按壓。 哪幾類人要當心針眼上眼？吳仁斌醫師解釋，經常熬夜、作息不規律者，常用手揉眼習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/81590 -
口罩、酒精之亂掀恐慌、焦慮風暴！楊聰財：牢記4口訣、每天做這招快速退散
…近口罩買不到，沒有戴口罩，感覺每天都暴露在感染的危機中」、「搭公車時只要旁邊有人一咳嗽，我就好害怕被感染」、「我為了消毒清潔經常洗手，就怕洗不乾淨，拚命用力搓洗，結果洗到手都破皮了…
http://www.top1health.cn/Article/248/80796 -
別再傷害你的靈魂之窗！快甩掉這16大傷眼壞習慣
… **壞習慣3／移動時閱讀** 行進間，例如走路或是搭公車、捷運時看書及滑手機，身體在晃動的過程中，必須花費更多精力平衡對焦距離，比較容易產生眼睛疲勞。如果車內的光線又不充…
http://www.top1health.cn/Article/67/75473 -
孕期跌倒怎麼辦？不用怕，先看身體是否出現這5種症狀
懷孕7個月的小如每天都會搭公車上班，這天她起得晚，頂著大雨急急忙忙出門，不料走到一半突然打滑跌倒，摔得眼冒金星的她顧不得手臂受傷流血，捧著肚子喃喃自語：「天啊，希望寶寶沒事…」不少…
http://www.top1health.cn/Article/234/75365 -
懷孕做核心訓練好處多！3動作啵棒，有利順產、加速產後復原
…慢的下降到一樓（慢慢地放鬆）。 每天隨時隨地，看電視、搭公車、躺在床上都可以做這個運動，最好一天做8-12組，達到鍛鍊肌力的效果。 **本文出自春光出版《好孕動STAY…
http://www.top1health.cn/Article/17/72522 -
想瘦下來有那麼困難嗎？營養專家：7錯誤觀念有礙減重
…端手段，可以試著從簡單的生活習慣改變開始做起，比方用走路代替搭公車、戒掉含糖飲料、改變和朋友吃吃喝喝的聚會形態等。 **運動前不吃東西：** 運動前，你需要充足的體力才能發…
http://www.top1health.cn/Article/145/57189 -
平衡感太差，搭公車站不穩～4招戰勝跌倒恐懼感
…是東倒西歪呢？無論是等紅綠燈、變換車道或閃避馬路三寶，許多人搭公車常有煞車或變速時站不穩的情況，有時候甚至拉手把、抓車柱，還是一副快要跌倒的樣子，若因此撞到人更是尷尬不已，該怎麼辦…
http://www.top1health.cn/Article/167/57031 -
快移動屁股！久坐變癡呆、勃起障礙…12大疾病纏身
…析報告，發現人的一生平均有超過一半的時間都是坐著，比如開車、搭公車、工作、看電視、坐在餐桌前吃晚餐等等。加拿大的研究者在彙整47篇關於坐式生活對健康影響的研究後總結：比起喜歡動的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/56573 -
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦
…過下列方式來提高活動量。譬如，距離近的地方以步行取代搭地鐵或搭公車；走樓梯取代搭電梯；自己開車的話，停車盡量停遠一點，然後走路過去。增加站著不坐下的時間，效果自然指日可待。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/52847 -
隱藏在蛋蛋下的神奇穴位！不知道太可惜〜
…用力收縮起來，再徹底放鬆，這樣練習約3次，平時坐著上班、站著搭公車，甚至走路都可以練習。但是，要注意不要憋氣，感到頭昏時，就該停下來。 **男性強化元氣 這些藥膳依體質食用*…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563 -
癌後調養特效藥：每天走路30分鐘防復發
… •如果安全無虞，車子停在停車場最外邊。 •往前走兩站去搭公車、捷運，提前兩站下車，增加走路的機會。
http://www.top1health.cn/Article/315/51724 -
「熱」力發射！揮別狐臭、多汗免開刀
悶熱天氣搭公車，卻不敢高舉雙手拉拉環，就怕腋下飄狐臭，開刀治療狐臭可以一勞永逸，卻擔心會留下傷疤。醫師表示，目前有免開刀的微波熱能療法，不僅能改善狐臭的問題，也能幫助止汗。 
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