寒假 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒假」搜尋結果

總共找到 79 筆符合關鍵字「寒假」的資料

流感好發季必讀！中醫處治流感，保暖、排寒就是王道

…，從表而裡，因為身體太虛弱，病毒一路往裡走。這女孩非常用功，寒假期間準備專題報告，陽氣正旺的年紀，卻因為疲勞過度、壓力大，加上日常生活型態是冰冷飲食、短袖短褲涼鞋，沒有保暖，也不知…
http://www.top1health.cn/Article/248/83521
長假後開學防護必知　面對武漢肺炎疫期這樣調適安心又收心

開學了！在今年的寒假比較特殊，經過了武漢肺炎疫期的延後開學，一收假就面臨上學的檢疫與適應，除了需要在心態上做調整，調整心情轉為即將面對上學的心態，同時做好自我防護的工作，外出勤洗手…
http://www.top1health.cn/Article/236/80947
開學防疫，柯文哲呼籲全國統一停課標準！陳時中：教育部將與專家研議

…4,000所高中（含）以下學校及公立幼兒園周邊之公共環境，及寒假期間開放使用之公共空間設施消毒作業，包括川堂、洗手台、廁所、溜滑梯遊樂設施等，預計將於2月23日前全數消毒完畢，後續…
http://www.top1health.cn/Article/248/80893
黃瑽寧：關於武漢肺炎，帶你看懂2019新型冠狀病毒（資訊更新中）

…量居家自主健康管理14天。（消息隨時更新）【小叮嚀】寒假延長了兩周，有關疾管署的提醒，提供家長們參考：**(https://www.cdc.gov.tw/File/Get/…
http://www.top1health.cn/Article/236/80762
保護脖子保護健康！落枕、頭痛頸椎病有10徵兆，6要訣助預防

動不動就落枕、頭痛，好難受？小心可能是頸椎病惹禍！少林寺醫藥研究中心負責人表示，人體的頸椎也就是脖子周遭，不僅分佈大量的肌肉、神經及血管，更是人體第一道免疫防線—淋巴系統的重要集聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/76595
聽損，不是人生中的瑕疵！她這樣做強化自己的心

上天關閉一道門，必會開啟另一扇窗；失去某些事物，反而得到更珍貴的禮物。聽損，不是人生中的瑕疵！ **聽損擋不住求學之路** 我一出生就因早產而導致**耳蝸內絨毛細胞…
http://www.top1health.cn/Article/243/75208
九天年假後怎收心？除運動外，4要點做好心態準備也很重要

…康。年假一結束就是上班或國中小陸續開學的日子，在將近一個月的寒假過後要重回學校上課難免會有些不適應，好好把握最後幾天的假期，一起來收心準備迎接開學。以下祕笈給大家做參考，一起來收心…
http://www.top1health.cn/Article/318/72665
保護孩子眼睛要趁早　讓爸媽悔不當初的「3C保母」！

…子在家或出外吵鬧，常常丟給孩子手機或平板，更別提長長的暑假及寒假，都是「3C保母」大量出動的時候。由於平板及手機螢幕小，孩子在看的時候距離時常貼近螢幕不到20公分，造成的傷害遠比看…
http://www.top1health.cn/Article/67/56936
天冷落枕怎麼辦？熱敷＋伸展，護頸2原則

…肌肉變得緊繃，除了肩頸容易痠痛，也會出現落枕困擾。門診發現，寒假期間，求診案例有增多情況。復健科醫師提醒，平日除須多加注意頸部的保暖外，並掌握2原則，避免同一姿勢維持太久，以防止落…
http://www.top1health.cn/Article/167/56803
K歌小心聲音沙啞！飆高音不鎖喉3秘訣

…常增加2成。 **喝酒飆高音　聲音沙啞又破音** 在寒假期間，門診也發現，很多年輕族群因「燒聲」求診。追問之後，才知道患者多因到KTV唱歌飆高音時，用喉嚨發聲，未用到腹部力…
http://www.top1health.cn/Article/80/56766
憂孩子寒假宅在家釀電玩成癮？做對8要點循序漸進改善

一到寒假，相信不少家長都有這樣的擔憂，擔心自家孩子整天黏在電腦、手機螢幕前傷害視力，甚至因此對電玩成癮！兒童青少年精神科醫師表示，想要避免孩子沈迷3C產品無法自拔，建議家長不妨可試…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774
課業與社團，只能二選一？爸媽不妨學習這樣看！

…話劇不讓學生花太多時間準備，改為自由參加；畢業旅行提前至高二寒假剛過時舉辦；社團成果發表會從六月提前至四月，並一併完成幹部交接。附中也因為滿級分驟減而壓抑學生社團活動：社團…
http://www.top1health.cn/Article/277/54212
別再當垃圾亂丟了！蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

…**口味辛辣中帶有甜味，具有「通陽」的作用，可入藥，對於「真寒假熱體質」者，例如面色發紅卻感覺身體寒冷者、陰陽無法調和的人，臨床常用方劑「白通湯」之中，就有蔥白的身影。此外，出現脖…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615
沒有責任感就沒有幸福！這樣教孩子有責任心

…都很聰明，懂得利用平日的空檔，先把考試和功課準備好。寒假和暑假的作業，也會在第一個禮拜就通通寫完，完成之後，整個假期都是他們自己的了！常常聽到有一些孩子會把作業放在…
http://www.top1health.cn/Article/251/41748
創造孩子的第一桶金！3年齡層這樣做

…*存入今年壓歲錢，但撥出300元（金額由父母決定），讓小偉在寒假選一天，與爸媽到百貨公司或玩具店，挑一樣自己想要的禮物。 **步驟3／訂定零用錢使用原則：**讓較小的孩子能把…
http://www.top1health.cn/Article/251/36737